簡介
在體育運動中，由于準備活動不當，某部肌肉的生理機能尚未達到适應運動所需的狀态；訓練水平不夠，肌肉的彈性和力量較差；疲勞或過度負荷，使肌肉的機能下降，力量減弱，協調性降低；錯誤的技術動作或運動時注意力不集中，動作過猛或粗暴；氣溫過低濕度太大，場地或器械的質量不良等引起的肌肉拉傷。
在完成各種動作時，肌肉主動猛烈地收縮超過了肌肉本身的負擔能力；或突然被動的過度拉長，超過了它的伸展性，都可發生拉傷。如舉重運動彎腰抓提杠鈴時，豎脊肌由于強烈收縮而拉傷；在做前壓腿、縱劈叉等練習時，突然用力過猛，可使大腿後群肌肉過度被動拉長而發生損傷；橫劈叉練習可使大腿内側群肉過度被動拉長而發生拉傷。
在體育運動中，大腿後群肌肉的拉傷最為常見，大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三頭肌、上臂肌等都是肌肉拉傷的易發部位。
在臨床上，如果出現肌肉撕裂，一定是病人受到外力、外傷所緻，臨床症狀應該根據所受外力的輕重有關系。如果所受外力不重，臨床症狀多數是局部腫脹不明顯，病人自覺局部疼痛症狀不重，局部的壓痛輕微，病人活動正常。在這種情況下，可以考慮局部外敷活血藥物，口服活血藥物，局部理療。
如果所受外力較大，局部損傷症狀比較重，病人自覺局部疼痛明顯，壓痛明顯，叩痛陽性，而且對關節活動也受到明顯影響。如果肌肉完全斷裂，在觸及局部時有凹陷的感覺。如果出現這種情況，應該進行超聲檢查，明确肌肉損傷程度，如果肌肉組織完全斷裂，應該行手術進行肌肉組織修補術。
康複治療
如果是大腿肌肉少量肌纖維斷裂，應立即給予冷敷，局部加壓包紮，并擡高患肢，肌肉大部或完全斷裂者，在加壓包紮後立即送醫院進行手術縫合。
1、冰敷。最方便的方法是拿一個塑料袋，内放冰塊冷敷20分鐘左右，冷敷過程中局部可能有些刺痛。此時，傷者可以把塑料袋拿開一會兒，然後再放上去。如此反複進行，嚴重者間隔3小時左右再重複一次，一天可進行多次。
2、加壓包紮。冰敷後用繃帶适當用力包紮損傷部位，防止腫脹。此時最好讓肌肉在伸展的狀态下包紮固定，以防影響肌肉收縮，這是防止受傷的肌肉反複損傷最關鍵的一步。
3、較嚴重者要擡高傷肢，同時可服用一些止疼、止血類藥物。24小時至48小時後拆除包紮。根據傷情，可外用活血消腫的中藥濟.元.膏，用較輕的手法對損傷局部進行按摩。
