敏感性皮膚的發生原因：
敏感性皮膚的原因尚不完全清楚，是多因素共同作用的結果。可分為内源性因素如種族、年齡、性别、遺傳、内分泌因素、某些疾病等，以及外源性因素如化學物質刺激、環境因素、生活方式、心理因素等。
- 内源性因素
（1）種族：由于不同人種角質層數目及細胞間的粘附力、黑素的量和體積等的不同，導緻皮膚敏感性有差異。
（2）年齡：青年比老年容易出現皮膚敏感，可能由于老年人的皮膚存在感覺神經功能減退、神經分布減少。
（3）性别：一般女性對于皮膚刺激較男性敏感，可能由于女性皮膚pH值較高，對于刺激緩沖力較差。
（4）遺傳：敏感性皮膚個體大部分有敏感性皮膚家族史。
（5）内分泌因素：月經周期會影響皮膚的敏感性醫學|教育網搜集整理。
（6）疾病：某些皮膚病可使皮膚敏感性增高，如特應性皮炎、脂溢性皮炎、魚鱗病等。
2.外源性因素
（1）化學因素：如化妝品、肥皂、清潔劑等。
（2）環境因素：如冷、熱與溫度的迅速改變，季節的變化、空氣污染、日光等。
（3）生活方式：辛辣刺激飲食、酒精可加重皮膚反應。
（4）心理因素：壓力的增加、情緒的機動等常激發或加劇皮膚的反應。n
皮膚誤區篇
誤區一：臉上冒出一堆痘痘，一定是皮膚沒洗幹淨。
正解：很多人都認為隻要長了痘痘，肯定和清潔不徹底有關系，于是瘋狂的洗臉去角質，其實這樣隻會讓你的脆弱的痘痘肌膚更受傷害。皮膚需呵護
正确的方法：痘痘的出現，有可能是肌膚敏感的症狀，或是因為壓力而發的成人痘痘，這時要去看醫生。專業醫師看過建議你采取什麼樣的護理方式，使用什麼樣的護理産品和藥物，你再采取行動。而不能一味的猛擦治痘産品，或去角質或深層清潔，這些都會更加刺激皮膚，在選擇潔面産品的時候，建議選擇有抗敏性或能提高肌膚肌能的品牌。
誤區二：皮膚粗糙、紅紅幹幹的，好難看，多用些粉遮起來。
正解：發炎了，要停止化妝，正在發炎的肌膚很是敏感，要首先停止化妝。這樣肌膚才能夠輕松自由的呼吸，慢慢的恢複過來。如果使用化妝品，隻會讓肌膚更受傷。
正确的方法：已經發炎的敏感肌膚，即使上粉也無法服帖，還會因不透氣而導緻敏感加劇，最好不要上妝，讓皮膚好好休息幾天，如果非化妝不可，隻要“防曬+蜜粉”就行了，選擇通氣，保濕，質地輕薄無負擔。
皮膚特征篇
1．皮膚表皮薄，細膩白皙，皮脂分泌少，較幹燥，微血管明顯，皮膚呈現幹燥機能減退，角質層保持水份的能力降低，肌膚表面的皮脂膜形成不完全。
2．接觸化妝品或季節過敏後易引起皮膚過敏，出現紅、腫、癢。皮膚缺乏光澤，臉頰易充血紅腫。
3．因季節變化而使皮膚容易呈現不穩定的狀态。主要症狀是搔癢、燒灼感、刺痛、皮膚發癢和出小疹子。
4．容易受冷風、食物、水質、紫外線、合成纖維、香味、色素等外在環境或物質的影響。
5．當接觸到刺激性物質就會引發肌膚的問題。對陽光、氣候、水、植物（花粉）、化妝品、香水、蚊蟲叮咬及高蛋白食物都有可能導緻過敏。
自我護理篇
1、一旦患了“皮膚過敏”，不要用熱水燙或蒸面等方法來解癢，可用保濕性護膚品來緩解皮膚幹澀感。
2、禁食刺激性食物，限制多脂肪、多糖飲食，忌酒類和海鮮類食物，多吃新鮮蔬菜。
3、春季是易發病季節，要注意保持臉部皮膚的清潔衛生，外出回家後要立即洗臉，把皮膚上的灰塵和雜質清洗幹淨
4、使用含有中草藥成分的樸安堂過敏修複霜，修護受損皮脂層，修複皮膚過敏。
遠離皮膚幹燥過敏
首先要停用化妝品，讓皮膚換季的時候有個緩沖，因為有的人可能發生的是季節性皮膚過敏症，并且應選擇敏感性肌膚使用的護膚品，而平日又不使用低敏感性保養品，那麼就要選擇具有消炎、鎮靜作用的皮膚專用保養品，在用清水洗臉之後使用。如果有持續發紅的現象，就要去醫院進行脫敏治療，也可将棉花或紗布充分沾濕注射用的生理鹽水後，敷在臉上敏感的部位，這種注射用的生理鹽水，安全性高、滲透力好，具有消腫、退紅、穩定皮膚的功用，一般而言，幾天以後，紅腫現象便會消除。
其次要強化肌膚的抵抗力也是有效的基本對策，如睡眠充足、飲食充足均衡、情緒和諧、遠離污染環境及過敏原、減少皮膚的刺激等。輕微的敏感隻要處置得宜，很快便會恢複，嚴重時則要迅速就醫。
第三不要擅自用藥。未經皮膚科醫生診斷，不要自行到藥店購買副腎皮質荷爾蒙軟膏使用，這是傷害皮膚的做法。因為它對抑制炎症雖然有效，但長時間使用會産生副作用而危害到健康。
第四在飲食上，要多食新鮮的水果、蔬菜，飲食要均衡，最好包括大量含豐富維他命C的生果蔬菜，任何含維他命B的食物。飲用大量清水，除了各種好處外，它更能在體内滋潤皮膚。平時自制一些營養面膜，如黃瓜汁面膜、絲瓜汁面膜、雞蛋清蜂蜜面膜等，以逐步改善皮膚狀況，獲得皮膚的健美。
