病因介紹
當口腔中的牙菌斑在牙體表面形成後，若不及時清除，将會逐漸硬化，形成牙石。牙石多位于牙體與牙龈的結合部位，這種較硬的牙石會對牙龈産生持續的刺激作用，當正常的牙龈受到炎症的刺激，牙龈的毛細血管會增多，變得充血，牙龈顔色變暗，一旦受到刺激，牙龈就容易出血。這就是牙龈出血的原因。由于牙龈炎是牙周炎的早期，所以，定期的潔治(洗牙)以去除牙體上的牙石，緩解牙龈的炎症，可以使牙龈炎得以康複。
牙周炎時，不僅牙龈出血，而且牙齒開始出現松動，僅僅定期的潔治(洗牙)已經不能使病變恢複，隻有采取刮治和其它牙周治療或牙周手術治療，才能緩解病症。
疾病治療
1、補充營養：出血的原因很多，因此必須找出病因，才能進行有效地防治。如果是缺乏維生素C，除了在醫生的指導下服用維生素C片劑，飲食上也要多注意補充富含維生素C的食物，多吃水果蔬菜。如果是牙周炎，要在醫生指導下服用消炎藥，并遵醫囑複診，不能自己随便停藥。但事實上成年以後牙龈是不從人體系統再得到營養的了，所以才會出現比較多的問題。補充營養其實不能解決出血問題，這應該是目前的一個誤區，不信你也可以先試一下補充一下VC。
2、洗牙：超聲波洗牙大家都比較熟悉了，是針對清除牙齒結石部份。因為牙結石更容易造成牙菌班的堆積,造成牙龈炎、牙龈出血，牙周病。所以去除牙結石是醫療行為。當然在治療的同時,齒頸部,鄰接面的結石去除掉了,牙齒也會有美白的表現。洗牙的弊端在于比較痛，會出比較多的血，還有洗後牙齒表面比較粗糙，牙漬牙石的再次出現更加來得快。最後就是有可能感染疾病。
3、生物吸收治療。使用方法是口含然後刷牙漱口。
4、選擇合适的牙膏。其實牙齒出血與牙膏的選擇不當有很大的關系，如果日常護理中忽視牙龈的保護，極有可能加重牙齒疾病的惡化。
預防保健
預防牙龈出血要注重以下幾點：
⑴假如是由于口腔衛生不良，有大量牙垢、牙石導緻的刺激出血(這種情況最常見)，可到口腔科請醫生清潔牙齒，去除牙垢、牙石(俗稱洗牙，醫學上稱潔治、刮治)，并口服抗生素1周，牙龈炎症會很快消除，出血也就随之停止。一般來講，就是不發生牙龈出血，也應半年到一年洗牙1次。
⑵假如是由于殘根、殘冠引起的牙龈出血，應拔除殘冠、殘根，以後鑲假牙;假如是制作不良的牙套或不良修複體導緻的牙龈出血，應重新制作牙套或重補牙。
⑶女性月經期、妊娠期要有注重保持口腔衛生，通常在經期及妊娠期過後，牙龈出血就可明顯減輕。
⑷選用新型保健牙刷，避免用力橫刷牙齒，采用豎刷法，以防刺激牙龈造成出血。
⑸遇有原因不明的大範圍自發性牙龈出血時，應及早到醫院檢查，以便确定其是否存在血液系統疾病。尤其是隐蔽的血液病。要高度注重，多方面查找原因并及時處理。
常見病因
局部因素引起牙龈出血的常見病因：
1.牙周病
牙周病與中醫的牙宜、齒動、齒衄、齒長等均有密切關系，牙周組織的牙龈、牙槽和牙周膜中任何一者發生病變均可導緻牙周病的發生。多因濕熱熏蒸、外感風熱、内傷七情、氣血不足等所緻。
2.牙結石刺激
因為附着在牙頸部的結石，其邊緣粗糙，而且含有多種病菌，刺激牙龈，會導緻牙龈紅腫發炎，引起出血。
3.牙頸部齲洞
牙頸部的齲洞不及時補，任其發展到牙龈緣下，由于齲洞邊緣不規則，且銳利，常會刺激牙龈，導緻牙龈發炎、破潰而出血。上述常見的局部病變引起的牙龈出血，隻要及時處理局部病竈，消炎後即可止血。
全身性疾病引起的牙龈出血的常見病因：
1.老年高血壓病
因血管硬化、毛細血管脆性增加，牙龈組織易破損而出血不止，且出血量較多。
2.血友病
即凝血因子缺乏病，隻要牙龈等軟組織稍有一點破損就會流血不止。
3.肝硬化
脾功能亢進等。因為凝血功能低下，也會有牙龈出血症狀。
4.血液病
如血癌(急、慢性白血病)、血小闆減少性紫癜等。
所以，對那些去除局部刺激因素和消炎等治療後，仍有牙龈出血不止者，切莫大意，應及早去血液病等内科就診，做進一步的檢查，明确病因，及時治療，以免誤診誤治。
1，vitc缺乏，可補充vitc，如橘子，檸檬等水果。
2，血液病，應去醫院查一下血象，一般血液病還會有貧血和感染等症狀。
3，牙龈疾病。可去口腔科檢查一下。
4，肝硬化。一般有肝炎肝硬化病史，同時還有肝掌蜘蛛痣等體表表現，和消化不良等表現。
因此可先補充一下vitc，注重牙齒健康。如還未改善，建議去查一下血象或者口腔檢查。
出血刷牙
有的人因為刷牙時出血，就認為是刷牙引起的，因而也就不再刷牙了。其實，牙龈出血的原因很多，有全身因素和局部因素。全身各系統疾病根多都可以引起牙龈出血如糖尿病等。局部最常見的單純性牙龈出血是由于牙齒上有牙垢與牙石堆積，造成對牙龈的刺激而引起的邊緣性龈炎，緻使牙龈水腫充血。發炎的牙龈遇刺激，加刷牙、吃硬食物等極易出血。除非祛除刺激即除去牙石，才能便龈炎消退。所以刷牙不但不是引起出血牙龈的原因，而且能防止牙石的形成。平常牙龈易出血的人，應到醫院查明出血原因。治療後必須堅持天天刷牙、特别是晚上臨睡前刷牙，才能保證口腔清潔，減少牙龈炎的發生。
注意事項
牙齒出血治療後，嚴格按照醫生的囑咐，堅持天天刷牙，尤其是晚上臨睡前一定要刷牙，這樣能保證口腔清潔，減少牙龈炎的發生。
