簡要介紹
羊肉湯主要将羊骨頭(筒子骨)一起投入大鍋裡熬湯,再将切成砣的新鮮羊肉與清洗幹淨的羊雜一起投入湯鍋中煮。味美價廉,實屬佳肴。
制作方法
簡單制法
⑴羊肉去皮,清除肥肉及筋膜,洗淨切成片或絲
⑵将羊肉、幹地黃、歸身、川斷、懷牛膝、上北芪全部入鍋,加水上火同煲約10小時,取濃汁,去渣留肉,再入正蜜糖,熬成麥芽糖樣,即可食用。
制法要點
⒈熬湯時候,一定要保持滾沸狀态,否則熬出的肉湯清淡不乳白
⒉熬制時候,要加入适量的羊闆油,并且熬爛熬化,湯汁會更加香濃
滋補做法
湯主料:羊骨500克黨參10克紅棗10克枸杞10克生姜1塊
調配料:料酒1/2大匙胡椒粉少許精鹽2小匙白糖1/2小匙味精1小匙
制作過程:
1、羊肉洗淨剁成塊,黨參切段洗淨,紅棗、枸杞泡透,生姜洗淨切片;
2、鍋内加水,待水開時放入羊肉塊,用中火煮去血水,撈起沖淨待用;
3、在湯碗内放入羊肉塊、生姜片、黨參段、紅棗、枸杞、精鹽、味精、白糖、胡椒粉、料酒,注入清水,放入蒸鍋蒸2小時拿出即可。
羊肉湯色澤光亮,呈乳白色;湯質優美,營養豐富;不膻不腥,味道鮮美。制作方法是:先将洗淨的羊肉煮熟,肉、湯分放。食用時,将羊肉切成碎片,在鍋内先放油、蔥、蒜薹(或冬瓜片)等輕炒,然後放羊肉碎片,并加适量肉湯,煮沸即成。
麻辣做法
1.先把羊肉、羊骨架洗一下,羊雜做些處理,把羊肉、羊雜放一個鍋内煮,可放些蔥姜等,(不宜放大料,串味),等羊肉、羊雜煮熟,撈出切成片,備用。
2.把羊骨架放鍋裡,加滿清水,好了,開火,熬吧,熬一個小時左右,把漂浮在上面的一些雜質舀出去,這時的湯就比較純淨了,放些蔥姜,繼續熬吧,什麼時候熬的湯成乳白色,象牛奶一樣就可以了。熬湯一定要舍得花時間。
3.把切好的羊肉、羊雜放碗裡,放些蔥花、香菜,蒜黃之類的菜,放适量精鹽,把熬好的羊湯趁熱倒入碗裡,好了,一碗色澤乳白,口味鮮香醇正的羊肉湯就做好了配上千層餅或火燒,味道真的好極了。如果喜歡辣椒,可以放些辣椒。
功效特點
肉爛湯甜,可飲湯食肉。羊肉含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素Bl、
維生素B2、尼克酸、鈣、磷、鐵等。其性溫味首,溫中散寒,化滞,健腺益氣,溫補腎陽,對治療虛勞赢瘦,乳汁不下有一定功效。懷牛膝味苦酸,性平,有強筋骨,活血通經作用。此菜以羊肉為主料,配以多種中藥,有健胸作用。女性胸部平坦、乳房凹幹者多食此菜有益。
蘿蔔羊肉湯
原料
白蘿蔔、羊腿肉、姜、香蔥、香菜、青蒜。
調味料
鹽、料酒。
做法
1、羊肉切塊,焯水洗淨。
2、白蘿蔔分兩份,一份切大塊,一份切和羊肉同等大小的滾刀塊;姜拍松,蔥挽結,香菜與青蒜洗淨切碎。
3、取砂鍋,放入羊肉、姜、蔥,和足量的水以及做法(二)中切大塊的蘿蔔。
4、開大火燒開後,去浮沫,調入料酒,改小火炖一小時後,取出蘿蔔塊。
5、放進做法(二)中切成滾刀塊的蘿蔔,調入鹽,再炖30-40分鐘,至蘿蔔酥爛,起鍋時撒入香菜與青蒜碎即可。
蘿蔔羊肉湯小貼士:
将蘿蔔分成兩份,一份于一開始就和羊肉同炖,中途取出,就能有效地去除羊肉的異味。