雞尾酒

雞尾酒

混合飲品
雞尾酒是一種混合飲品,是由兩種或兩種以上的酒或飲料、果汁、汽水混合而成,有一定的營養價值和欣賞價值。[1]雞尾酒通常以朗姆酒、金酒、龍舌蘭、伏特加、威士忌、白蘭地等烈酒或葡萄酒作為基酒,再配以果汁、蛋清、苦精、牛奶、咖啡、糖等其他輔助材料,加以攪拌或搖晃而成的一種混合飲品,最後還可用檸檬片、水果或薄荷葉作為裝飾物。
    中文名:雞尾酒 外文名:cocktail 主要用料:金酒,龍舌蘭,伏特加,威士忌,朗姆酒,白蘭地 拼音:jī wěi jiǔ 功效:使神經和緩,肌肉放松

曆史起源

雞尾酒一詞,由英文“雞尾”(cocktail)一詞直譯而來。

說法一:

雞尾酒在1777年,BetsyFlanagan發明了美國式的“雞尾酒”。雞尾酒起源于1776年紐約州埃爾姆斯福一家用雞尾羽毛作裝飾的酒館。一天當這家酒館各種酒都快賣完的時候,一些軍官走進來要買酒喝。

一位叫貝特西·弗拉納根的女侍者,便把所有剩酒統統倒在一個大容器裡,并随手從一隻大公雞身上撥了一根毛把酒攪勻端出來奉客。

軍官們看看這酒的成色,品不出是什麼酒的味道,就問貝特西,貝特西随口就答:“這是雞尾酒哇!”一位軍官聽了這個詞,高興地舉杯祝酒,還喊了一聲:“雞尾酒萬歲!”從此便有了“雞尾酒”之名。這是在美洲被認可的起源。

說法二:

一天,一次宴會過後,席上剩下各種不同的酒,有的杯裡剩下1/4,有的杯裡剩下1/2。有個清理桌子的夥計,将各種剩下的酒,三、五個杯子混在一起,一嘗味兒卻比原來各種單一的酒好。接着,夥計按不同組合一連幾種,種種如此。這後将這些混合酒分給大家喝,結果評價都很高。于是,這種混合飲酒的方法便出了名,并流傳開來。至于為何稱為“雞尾酒”而不叫夥計酒,便不得而知了。

說法三:

1775年,移居于美國紐約阿連治的彼列斯哥,在鬧市中心開了一家藥店,制造各種精制酒賣給顧客。一天他把雞蛋調到藥酒中出售,獲得一片贊許之聲。從此顧客盈門,生意鼎盛。當時紐約阿連治的人多說法語,他們用法國口音稱之為“科克車”,後來衍成英語“雞尾”。從此,雞尾酒便成為人們喜愛飲用的混合酒,花式也越來越多。

說法四:

19世紀,美國人克裡福德在哈德遜河邊經營一間酒店。

克家有三件引以自豪的事,人稱克氏三絕。一是他有一隻膘肥體壯、氣宇軒昂的大雄雞,是鬥雞場上的名手;二是他的酒庫據稱擁有世界上最傑出的美酒;第三,他誇耀自己的女兒艾恩米莉是全市第一名絕色佳人,似乎全世界也獨一無二。

市鎮上有一個名叫阿金魯思的年輕男子,每晚到這酒店悠閑一陣,他是哈德遜河往來貨船的船員。

年深月久,他和艾恩米莉墜進了愛河。這小夥子性情好,工作踏實,老克裡打心裡喜歡他,但又時常作弄他說:“小夥子,你想吃天鵝肉?給你個條件吧,你趕快努力當個船長。”小夥子很有恒心,努力學習、工作,幾年後終于當上了船長,艾恩米莉自然也就也就成了他的太太。婚禮上,老頭子很高興,他把酒窖裡最好的陳年佳釀全部拿出來,調合成“絕代美酒”,并在酒杯邊飾以雄雞尾羽,美麗到極。然後為女兒和頂呱呱的女婿幹杯,并且高呼“雞尾萬歲!”自此,雞尾酒便大行其道。

說法五:

相傳美國獨立時期,有一個名叫拜托斯的愛爾蘭籍姑娘,在紐約附過開了一間酒店。1779年,華盛頓軍隊中的一些美國官員和法國官員經常到這個酒店,飲用一種叫做“布來索”的混合興奮飲料。

但是,這些人不是平靜地飲酒逍閑,而是經常拿店主小姐開玩笑,把拜托斯比作一隻小母雞取樂。一天,小姐氣憤極了,便想出一個主意教訓他們。她從農民的雞窩裡找出一雄雞尾羽,插在“布來索”杯子中。送給軍官們飲用,以詛咒這些公雞尾巴似的男人。客人見狀雖很驚訝,但無法理解,隻覺得分外漂亮,因此有一個法國軍官随口高聲喊道“雞尾萬歲“從此,加以雄雞尾羽的“布來索”就變成了“雞尾酒”,并且一直流傳至今。

說法六:

傳說許多年前,有一艘英國船停泊在猶加敦半島的坎爾傑鎮,船員們都到鎮上的酒吧飲酒。酒吧樓台内有一個少年用樹枝為海員攪攔混合酒。一位海員飲後,感到此酒香醇非同一般,是有生以來從未喝過的美酒。

于是,他便走到少年身旁問到:“這種酒叫什麼名字?少年以為他問的是樹枝的名稱,便回答說:“可拉捷、卡傑。”這是一句西班牙語,即“雞尾巴“的意思。少年原以樹枝類似公雞尾羽的形狀戲谑作答,而船員卻誤以為是“雞尾巴酒”。從此,“雞尾酒”便成了混合酒的别名。

說法七:

以某一貴族婦女Oxc-hitel的名字而演變成為Cocktail,以此表示尊貴:以雄雞尾羽象征英雄氣概:以彩色雞尾象征調酒女郎愛美及調酒手藝高超等等。

調制器具

量杯

量杯兩端分别可以盛量不同容量的液體,用于量取酒液。尤其對于初學者是必不可少的工具。常見的規格有1/2oz–1oz,1oz–2oz等。

搗棒

用于搗爛水果或其他任何需要弄碎的配料,也可用做碎大冰塊。

過濾器

過濾器顧名思義是用來濾出搖酒壺中的酒液。若使用法式搖酒壺和波士頓搖酒壺,一般都需要使用過濾器。濾冰器分為帶把的和不帶把的,防滑的和不防滑的,在中國多為帶把的,常用于過濾搖和類雞尾酒(配合搖酒壺使用),不鏽鋼制。常見規格為:2頭或4頭,區别為2頭的濾孔較大,适合調制非鮮榨果汁類飲料,4頭的濾孔較小,适合調制含有新鮮果汁或果醬類的雞尾酒。

冰夾

用于夾取冰塊。

搖酒壺

搖酒壺幾乎可以算是雞尾酒的代表性工具,但其實并不是所有的雞尾酒都需要搖酒壺。需要搖和的雞尾酒通常是包括雞蛋、奶油、利口酒、甜果汁等。通常情況下,密度較低的原料乳利口酒、甜果汁等需要搖和15秒左右,而雞蛋、奶油等需要搖和25秒左右。搖酒壺分三種:

(1)波士頓搖酒壺:也稱為美式搖酒壺。分為兩個部分,一個金屬的壺底和一個玻璃或塑料的調和杯。調和杯可以插入壺底來搖和。波士頓搖酒壺需要一個濾網來過濾酒液,也有調酒師喜歡搖和後輕輕打開壺底和調和杯,用兩者之間的縫隙過濾酒液。

波士頓搖酒壺的容量要比傳統的英式搖酒壺大得多,因此适合大量制作同類雞尾酒。有些波士頓搖酒壺的調和杯上還有常見的雞尾酒的配方刻度,以便直接将原料酒液倒入壺中以節約時間。

(2)法式搖酒壺:分為兩個部分,一個金屬壺體和一個金屬壺蓋。因此法式搖酒壺也需要一個濾網來過濾酒液。

(3)英式搖酒壺:分為三個部分,壺體、帶濾網的壺帽和一個壺蓋。有時壺蓋也能由于量取烈酒等。

吧勺

吧勺是調制雞尾酒必不可少的工具。主要用于攪拌和引流。有時也可以用來插取櫻桃和橄榄。

酒嘴

将酒嘴插在酒瓶口,可以很好的控制酒量。

榨汁器

用于将新鮮的橙、檸檬和青檸檬榨成汁。

調制方法

調制雞尾酒的時候一般都要用搖酒壺、濾冰器(有些自帶濾冰器的搖酒壺就不需要單配一個濾冰器了)、吧勺、盎司杯、冰鏟。然後準備需要用的酒品、輔料、以及裝飾。

準備好之後,先用冰鏟在搖酒壺的壺身中加入5.6塊冰(冰的量要根據杯子大小和搖酒壺大小而定),然後用盎司杯量取輔料(如果汁、牛奶等),倒入搖酒壺身,然後依次是輔酒、基酒,最後放上杯飾。

如果需要鹽邊、糖邊的話要在調制酒品之前用檸檬油擦一圈杯邊,然後把鹽或者糖倒在一個平整的面闆上,把杯子倒過來轉圈沾取(瑪格麗特)。彩虹雞尾酒制作的時候要把密度大的酒先從子彈杯中間倒入杯底,然後依照密度減小的次序把其他酒品用吧勺引流,順杯壁留下。切勿碰觸下面一層的酒以免引起混層。

混合方法

搖和法(Shake):

使用雞尾酒搖酒壺,通過手臂的搖動來完成各種材料混合,雞尾酒搖酒壺通常自帶或附帶一個濾冰器。

調和法(Stir):

a.調酒杯或厚壁大玻璃杯、調酒棒或吧匙、濾冰器是使用調和法調制雞尾酒的必備用具。

b.一般來講,由易于混合的材料(如各種烈酒、利口酒等)構成的雞尾酒,用調和法來調制

c.冰片或1/2塊方冰塊是使用調和法的最佳用冰形式。

兌和法(Build):

這種調酒方法,是所要混合的雞尾酒的主、輔料直接倒入栽杯中。

漂浮法(Float):

漂浮法即直接配料依次倒入酒杯中,由于配料的密度不同,因此能夠看到雞尾酒有漸變色、分層的感覺。大多數情況下,用漂浮法調制的雞尾酒都會配有一根攪棒,顧客可以自由選擇是按層次品嘗或是其攪勻後品嘗。

攪和法(Blend):

a.用電動攪拌機來完成各種材料的混合,是攪和法的特點。

b.使用攪和法調制的雞尾酒,大多是含有水果、冰淇淋和鮮果汁的長飲品。

c.所使用的水果,在放入電動攪拌機之前,一定要其切在小碎塊。碎冰在最後加入,這一點切不要忘記。使電動攪拌機在高速擋運轉不少于20s,就能獲得一種雪泥狀的雞尾酒。

輔助方法

擰絞(twist):1cm×5cm檸檬皮擰絞,飾與酒中。

檸檬油調香(zest):檸檬皮中的香味油擠入雞尾酒。

螺旋狀果皮(spiral):削成螺旋狀的果皮垂于杯中。

杯口加霜(frosting):用檸檬片把玻璃杯口沾濕,杯口輕輕浸入精白糖或細鹽中(根據配方而定)。

制作糖漿:糖粉,100℃開水,3:1形成透明無色糖漿。

酒品特色

雞尾酒經過200多年的發展,現代雞尾酒已不再是若幹種酒及乙醇飲料的簡單混合物。雖然種類繁多,配方各異,但都是由各調酒師精心設計的佳作,其色、香、味兼職備,盛載考究,裝飾華麗、圓潤、協調的味覺外,觀色、嗅香,更有享受、快慰之感。甚至其獨特的載杯造型,簡潔妥貼的裝飾點綴,無一不充滿詩情畫意。總觀雞尾酒的性狀,現代雞尾酒應有如下特點:

花樣繁多,調法各異:

用于調酒的原料有很多類型,各酒所用的配料種數也不相同,如兩種、三種甚至五種以上。就算以流行的配料種類确定的雞尾酒,各配料在份量上也會因地域不同、人的口味各異而有較大變化,從而冠用新的名稱。不僅因原料的不同而有差别,調制手法的運用也會使雞尾酒産生不一樣的口味。一名好的調酒師,對其身體協調性有極高要求。

具有刺激性中味:

雞尾酒具有明顯的刺激性,能使飲用者興奮,因此具有一定的酒精濃度。适當的酒濃度使飲用者緊張的神經和緩,肌肉放松,等等。

能夠增進食欲:

雞尾酒巴應是增進食欲的滋潤劑。飲用後,由于酒中含有的微量調味飲料如酸味、苦味等飲料的作用,飲用者的口味應有所改善,絕不能因此而倒胃口、厭食。

口味優于單體組分:

雞尾酒必須有卓越的口味,而且這種口味應該優于單體組分。品嘗雞尾酒時,舌頭的味蕾應該充分擴張,才能嘗到刺激的味道。如果過甜、過苦或過香,就會影響品嘗風味的能力,降低酒的品質,是調酒時不能允許的。

冷飲性質:

雞尾酒需足夠泠凍。象朗姆類混合酒,以沸水調節器配,自然不屬典型的雞尾酒。當然,也有些酒種既不用熱水調配,也不強調加冰冷凍,但其某些配料是溫的,或處于室溫狀态的,這類混合酒也應屬于廣義的雞尾酒的範疇。

色澤優美:

雞尾酒應具有細緻、優雅、勻稱、均一的色調。常規的雞尾酒有澄清透明的或渾濁的兩種類型。澄清型雞尾酒巴應該是色澤透明,除極少量因鮮果帶入固形物外,沒有其它任何沉澱物。

盛載考究:

雞尾酒應由式樣新穎大方、顔色協調得體、容積大小适當的載杯盛載。裝飾品雖非必須,但卻常有的。它們對于酒,猶如錦上添花,使之更有魅力。況且,某些裝飾品本身也是調味料。

常用術語

基酒

基酒又名酒基、底料、主料。在雞尾酒中起決定性的主導作用,是雞尾酒中的當家要素。作為基酒的酒須是蒸餾酒、釀造酒、混成酒中的一種或幾種,一般采用前兩種。基酒中常見的如:金酒、伏特加、威士忌、朗姆酒等,使用最多的是金酒。

硬飲和軟飲

硬飲是指啤酒、葡萄酒以及高酒精度的飲料;軟飲是指不含酒精或者含量不到1%的飲料,如碳酸飲料、果汁、咖啡、紅茶均稱做軟飲。

短飲和長飲

短飲通常是指酒精含量高,分量較少的雞尾酒,飲用時通常一飲而盡,時間一長風味就減弱了。一般認為短飲類雞尾酒在調好後10-20分鐘飲用為好。大部分酒精度數是30度左右。

長飲一般是用烈酒、果汁、汽水等混合調制,酒精含量較低的飲料,是一種較為溫和的酒品,可放置較長時間不變質,因而消費者可長時間飲用,故稱為長飲。它是加冰的冷飲,也有加開水或熱奶趁熱喝的熱飲,盡管如此,一般認為30分鐘左右飲用為好。與短飲相比大多酒精濃度低,所以容易喝。

雪花邊

常見得如糖漿、鹽邊,是指先用青檬片将杯口沾濕,然後再将杯口倒置在放有鹽糖等的小碟上轉一圈沾邊。從而産生雪花邊般的裝飾效果,可站内搜索“雪花邊”查看詳細做法。

珊瑚風格

珊瑚邊是指将酒杯(一般為香槟杯)外圍制作成一個圓柱型的糖邊或鹽邊。制作珊瑚邊分四步走:

1、在一個較寬(能讓香槟杯插進去就好)的酒杯中倒入草莓力嬌酒(或糖漿);

2、把香槟杯筆直的倒置插入粘上力嬌酒;

3、在另一個較寬酒杯中放入一定量砂糖,再把蘸有力嬌酒的酒杯筆直插入這個酒杯中;

4、緩慢的拿起酒杯,用幹抹布小心的擦去香槟杯内壁的砂糖。

酒後水

一是喝過較烈的酒之後,在杯中加入冰水品飲,可與烈酒中和保持味覺的新鮮,可以根據個人喜好加入蘇打水,啤酒,礦泉水等代替;二是指飲料中加入某些材料使其浮于酒中,如鮮奶油等,比重較輕的酒可浮于蘇打水上。

命名方法

以酒内容

雞尾酒的命名五花八門、千奇百怪。有植物名、動物名、人名,從形容詞到動詞,從視覺到味覺等等。而且,同一種雞尾酒叫法可能不同;反之,名稱相同,配方也可能不同。不管怎樣,它的基本劃分可分以下幾類:以酒的内容命名、以時間命名、以自然景觀命名、以顔色命名。另外,上述四類兼而有之的也不乏其例。

以酒的内容命名的雞尾酒雖說為數不是很多,但卻有不少是流行品牌,這些雞尾酒通常都是由一兩種材料調配而成,制作方法相對也比較簡單,多數屬于長飲類飲料,而且從酒的名稱就可以看出酒品所包含的内容。例如比較常見的有:羅姆可樂,由羅姆酒兌可樂調制而成,這款酒還有一個特别的名字,叫"自由古巴"。此外,還有金可樂、威士忌可樂、伏特加可樂等。

以時間

以時間命名的雞尾酒在衆多的雞尾酒中占有一定數量,這些以時間命名的雞尾酒有些表示了酒的飲用時機,但更多的則是在某個特定的時間裡,創作者因個人情緒,或身邊發生的事,或其他因素的影響有感而發,産生了創作靈感,創作出一款雞尾酒,并以這一特定時間來命名雞尾酒,以示懷念、追憶。如"憂慮的星期一"、"六月新娘"、"夏日風情"等。

以自然景觀

所謂以自然景觀命名,是指借助于天地間的山川河流、日月星辰、風露雨雪,以及繁華都市,邊遠鄉村抒發創作者的情思。因此,以自然景觀命名的雞尾酒品種較多,且酒品的色彩、口味甚至裝飾等都具有明顯的地方色彩,比如:"雪鄉"、"鄉村俱樂部"、"邁阿密海灘"等。此外還有"紅雲"、"夏威夷""藍色的月亮"、"永恒的威尼斯"等。

以顔色

以顔色命名的雞尾酒占雞尾酒的大部分,它們基本上是以"伏特加"、"金酒"、"羅姆酒"等無色烈性酒為酒基,加上各種顔色的利口酒調制成形形色色、色彩斑斓的雞尾酒品。

紅色——雞尾酒中最常見的色彩,它主要來自于調酒配料"紅石榴糖漿"。紅色能營造出異常熱烈的氣氛,為各種聚會增添歡樂、增加色彩,以紅色著名的雞尾酒還有"新加坡司令"、"日出特基拉"、"邁泰"等。

綠色——主要來自于著名的綠薄荷酒。薄荷酒有綠色、透明色和紅色三種,但最常用的是綠薄荷酒,它用薄荷葉釀成,具有明顯的清涼、提神作用,著名的綠色雞尾酒有"蚱蜢"、"綠魔"、"青龍"等。

藍色——這一常用來表示天空、海洋、湖泊和的自然色彩,由于著名的藍橙酒的釀制,便在雞尾酒在頻頻出現,如"憂郁的星期一"、"藍色夏威夷"、"藍天使"等。

黑色——用各種咖啡酒,其中最常用的是一種叫甘露(也稱卡魯瓦)的墨西哥咖啡酒。其色濃黑如墨,味道極甜,帶濃厚的咖啡味,專用于調配黑色的雞尾酒,如"黑色瑪麗亞"、"黑傑克"、"黑俄羅斯"等。

褐色——可可酒,由可可豆及香草做成,由于歐美人對巧克力偏愛異常,配酒時常常大量使用。或用透明色淡的,或用褐色的,比如調制"白蘭地亞曆山大"、"第五街"、"天使之吻"等雞尾酒。

金色——用帶茴香及香草味的加裡安奴酒,或用蛋黃、橙汁等。常用于"金色凱迪拉克"、"金色的夢"、"金青蛙"等的調制。

品酒禮儀

參加雞尾酒會,應避免下列行為:

1.早到,即使提前一分鐘也不好。

2.用又冷又濕的右手和人握手(記得請用左手拿飲)。

3.右手拿過餐點,美奶滋沒有抹幹淨,就和人握手(請用左手拿餐點,要不然,吃完就應立刻用餐巾把手仔細擦幹淨)。

4.和别人說話時東張西望。

5.搶着和貴賓談話,不讓别人有和他們搭讪的機會。

6.硬拉着主人讨論嚴肅話題,說個沒完。要知道,主人還有更重要的事要做。

7.霸占餐點桌,以緻别的客人沒機會接近食物。

8.把煙灰彈到地毯上,或拿杯子當煙灰缸。

辨别方法

從外包裝辨别

按有關規定,洋酒标簽上要有中文标識及清潔查驗檢疫章,因而沒有中文标識及清潔查驗檢疫章的洋酒可能是假酒。真品标簽筆迹明白、概括假酒标簽筆迹含糊、不規則。真品瓶蓋上的金屬防僞蓋與瓶蓋是連為一體的,而假酒的防僞蓋則是粘上去的。真品防僞标志在不一樣的視點下可呈現不一樣的圖畫改換,防僞線可撕下來;假酒的防僞标志無光澤,圖畫改換不明顯,防僞線有時是印上去的。

真品金屬防僞蓋做工緊密,塑封整齊、光澤好;而假酒瓶蓋做工粗糙,塑封原料欠好,偏厚,光澤差,商标含糊,立體感差。進入中國市場的洋酒标簽上必須有中文标識,若沒有中文标識則很可能是假酒。(正宗的洋酒分兩種:一是原裝進口的;二是散裝進口正宗原料酒,由中國相關授權公司灌裝包裝的。

經正規渠道進入中國的洋酒,按規定必須加貼中文标志,包括品名、原産地、灌裝日期、保質期、進口銷售商及其地址和電話等)。各洋酒行都有各自的密碼數字,暗示酒的生産日期,何時到達中國;如果是假酒,則沒有編号或編号不符合洋酒行的編号規則。

威士忌辨别真假

看色澤:拿酒杯時應該拿住杯子的下方杯腳,而不能托着杯壁。因為手指的溫度會讓杯中的酒發生微妙的變化。然後請在燈光下仔細觀察您手中的酒。為了很好的加以觀察,可以在酒杯的背後襯上一張白紙作為背景。威士忌的顔色有很多種,從深琥珀色到淺琥珀色都有。因為威士忌酒都是存放在橡木桶裡的。酒的色澤和威士忌在橡木桶裡存放時間的長短密切相關。一般來說,存放時間越長,威士忌的色澤就越深。

看挂杯:首先,把這酒杯慢慢地傾斜過來。請注意一定要很輕柔很小心,然後再恢複原狀。您會發現,酒從杯壁流回去的時候,留下了一道道酒痕,這就是酒的挂杯。所謂“長挂杯”就是酒痕流的速度比較慢,短挂杯就是酒痕流的速度比較快。挂杯長意味着酒更濃,更稠,也可能是酒精含量更高。

其他技巧:将酒杯内的酒液倒出,靜置1小時,酒香仍可聞到;取2滴酒液放在手掌中,雙手輕揉後,将鼻子靠近快嗅,威士忌應香醇優美;将酒液含在口中,鼓漱後吐出,細細品嘗回味,應有明顯的香甜味。

伏特加辨别真假

有無沉澱:伏特加是最純淨的酒,酒未開封時候看有無沉澱,有沉澱的說明是造假時,環境不衛生,以及原料不同所導緻。

氣味測試:倒入杯内,聞一下,真酒是絕對的清爽感,略帶酒精味道,假酒則有刺鼻的味道。

口感測試:飲用一小口,真伏特加在嘴裡是清涼的感覺,不辣嗓。假酒則是嗆嗓子。

觸覺測試:滴兩滴于手掌心,置于眼睛周圍,真伏特加不熏眼睛。

如何品嘗

雞尾酒的品酒學問不大,隻要不去影響杯溫,有腳杯的握杯緣或杯底都可以。比較優雅的方式是,以拇指和食指托住杯腳下方、其他手指自然托住;無腳杯果汁杯則握住下方1/3的部分即可,接着就可以慢慢欣賞酒師所要表現的精神,包括杯飾、調酒的顔色、整體創意、接着再聞香及啜飲,屬于比較輕松的方式。

世界最貴

當地時間2012年10月11日,英國倫敦,酒吧老闆Salvatore Calabrese調制出世界最貴的雞尾酒,每杯售價5500英鎊(約合5.5萬多人民币),并獲得吉尼斯世界紀錄認證。

食物營養成分

食物名稱

雞尾酒

含量參考

約每100克食物中的含量

能量

90 千卡

蛋白質

0.2 g

水分

84 g

碳水化合物

6.7 g

5.6 g

膳食纖維

0.7 g

葉酸

4 μg

2 mg

5 mg

18 mg

108 mg

7 mg

0.08 mg

0.7 mg

0.08 mg

2.2 μg

1 μg

維生素B1(硫胺素)

0.01 mg

維生素B2(核黃素)

0.02 mg

煙酸(煙酰胺)

0.12 mg

泛酸

0.08 mg

維生素B6

0.03 mg

維生素C(抗壞血酸)

18.4 mg

維生素E

0.14 mg

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