簡介
自由搏擊，又稱國際自由搏擊，歐美全接觸自由空手道等。六十年代發端于歐美，以美國為主要起源和發展中心，在西方文化環境影響下，在全球文化、經濟等大範圍交流碰撞和開放融合的曆史背景中，逐漸孕育并發展壯大起來，是一種沒有套路、沒有宗派，強調個性風格，以實戰求勝為主旨的西方自由式全接觸徒手攻防搏擊術。
自由搏擊兼容并蓄了東方的中國武術、來自日本的空手道、日本的柔道、韓國的跆拳道、泰國的泰拳，以及西方拳擊等武道的精華，是現代東西方武道文化和技藝的結合産物，是當今世界武壇獨樹一幟，高度科學化和藝術化的先進實戰武道，體現了人類武道融彙的成果和結晶。
自由搏擊不拘泥于任何固定的套路招式，而是提倡在實戰中根據戰況自由發揮，靈活施展拳、腳、膝等各種立體技術，長短兼備，全面施展，以最終擊倒或戰勝對手為目的。“告訴我基本原理，我将得出适合我自身的獨特的技法。”這就是自由搏擊拳學理念的最佳概括表達。
在此思想指導下，經過數十年的實踐和取長補短，自由搏擊已然形成完美的理論和技戰術體系以及競賽規則辦法。在國際武壇百舸争流的情況下，以其鮮明的特色和實戰功能，在國際武壇上占據了重要的一席。自由搏擊技術是簡捷的但也是實效的，它的技術體系在不斷地充實和完善。
由于自由搏擊競賽的商業化，職業化程度高，開放性好，幾乎所有國際自由搏擊比賽中都采用“無限制自由比賽”的方法，不限制參賽選手的資格進行全接觸搏擊比賽。因此，自由搏擊賽事往往異常緊張和激烈，非常吸引拳迷和觀衆，對自由搏擊選手的技戰術水平、戰鬥意志、體能、抗擊力等整體搏擊能力提出了更高更全面的要求。而且，自由搏擊打破宗派界限，凡承認其競賽規則的團體或個人，均可參加自由搏擊比賽，這在客觀上為世界各種流派武術的交流以及自由搏擊技術體系的檢驗和完善提供了條件。
比賽規則
在規則上與泰式比賽規則類似，比賽雙方均赤裸上身（或着短袖衫、背心），下穿長褲，手戴拳套，腳穿護具（或不穿），進行全接觸式搏擊比賽。
禁止
●攻擊喉部、下腹、腎部、背部、關節、胯部、後腦及頸部
●使用肘擊、劈掌、頭撞、拇指和肩膀攻擊
●掃腿時腳掃到腳踝以上
●背向對方、逃跑、倒下、故意扭抱、盲眼法、摔跤和下潛至對方腰部以下
●攻擊被護欄縛住的對手
●攻擊正在倒地或已倒地的對手，即對方一隻手或膝關節已着地
●離開場地
●在裁判給出“停止”、“分開”或者該輪比賽結束信号之後仍繼續比賽
●在臉上或身上塗油
裁定
根據以下情況裁定比賽結果：
●通過點數獲勝
在每局比賽結束後，根據多數裁判判定勝利的選手為獲勝者（赢得多數票為獲勝）。
如果兩位選手同時受傷或被擊倒，且無法繼續比賽，裁判将計算那時每位選手的得分，
得分多的選手為獲勝者。
●對方棄權獲勝
如一名選手因受傷等其他任何原因，主動放棄比賽，或在比賽輪次間休息一分鐘後無法上場比賽，對方則為獲勝者。
●比賽終止獲勝
根據裁判的指令獲勝（裁判中止比賽-因頭部受重擊，裁判而中止比賽）
●由于對手被驅逐出場而判定獲勝
如果一名選手被裁判要求逐出場外，或因該選手受到更嚴厲的處罰，比賽則被中止，
宣布其對手為獲勝者。
●因對手受傷而判定獲勝
如果裁判判定一名選手因為受傷或其他身體原因而無法繼續比賽，比賽則被中止，宣布對手為獲勝者。裁判可咨詢醫生的意見有權做出上述決定。如果咨詢醫生，裁判須聽從醫生的建議。當裁判請求醫生介入時，他們是場内唯一的官員，場内不允許有其他官員出現。
●由于取消比賽資格判定獲勝
如果一名選手被取消比賽資格，其對手則宣布為獲勝者。如果兩名選手都被取消比
賽資格，則按此決定宣布。被取消資格的選手在該比賽中，不能獲得任何獎勵、獎牌、
獎杯、榮譽獎項、積分或者比賽稱号，除非競委會做出不同的決定（如競委會不存在，
則根據仲裁委員會的決定；如未設仲裁委員會，則根據負責賽事官員的意見）。不是由
競委會做出的這樣的決定，可根據請求，提交仲裁委員會審議并确認。
●因對手缺席而判定獲勝
當一名選手已在場地之中并做好比賽準備，而賽場廣播後，對手仍未出現。兩分鐘後則鳴鑼，裁判宣布該運動員因對手缺席而獲勝。主裁須要求記分裁判在成績單上記錄在案，并收齊成績單，邀請該選手到場地中央，舉起其手以示該選手獲勝。
●三次擊倒規則
比賽采用三次擊倒規則。如果一名選手在一場比賽中被擊倒三次，比賽将中止。裁判在選手第三次被擊倒後，宣布該選手被技術性擊倒。
主要賽事
國内
昆侖決
KunlunFight即“昆侖決”，創始人姜華。由昆尚傳媒和中搜聯合打造、鴻坤集團冠名，中國原創的世界頂級站立格鬥大賽，主打70KG的世界冠軍賽，其品牌大賽“諸神之戰”已經成為當今世界上影響力最大的世界冠軍賽。
武林風
《武林風》國内知名欄目，創始人吳立新。是采用自由搏擊站立規則，是中國最具影響力的賽事組織之一。
勇士的榮耀
北京萬名揚傳媒公司打造，創始人郭晨東。綻放中國力量的世界殿堂級格鬥大賽，國内最具影響力的賽事組織之一。
勇士的崛起
《勇士的崛起》是由萬名揚傳媒傾力打造，隸屬WLF搏擊理事會旗下，是勇士榮耀聯盟旗下中外俱樂部精英級聯賽，旨在發掘培養中國格鬥新星的全新賽事！
國際
GLORY
歐洲最大的搏擊賽事，也是國際上影響力最大的賽事組織之一。
K-1
主要代表為新生K-1WORLDGPINJAPAN，立足于日本本土的新生K-1，與日本著名的Krush搏擊賽事組織同為一體，劃分有55kg、57.5kg、60kg、62.5kg、65kg、67.5kg、70kg等不同的量級。
2028年洛杉矶
奧運會
2022年8月，2028年洛杉矶奧組委邀請闆球等9個大項候選本屆奧運會的特有正式比賽項目。包括自由搏擊、壁球和摩托車等。
