解釋
詞義
生氣的實質意義是“用别人的過錯懲罰自己”，是人類最愚笨的一種行為。
生氣就是當一個人認為某種事物或現象違背了他内心的準則或信念時産生的一種情緒體驗。
生氣的實質意義是“用别人的過錯懲罰自己”，是人類最愚笨的一種行為但适當假裝生點小氣,可以增加點生活情調!
字典中的解釋
- 萬物生長發育的狀态n
《禮記．月令》：季春之月，……生氣方盛，陽氣發洩。
《老殘遊記．第一一回》：譬如秋冬的肅殺，難道真是殺嗎？隻是将生氣伏一伏，蓄點力量，做來年的生長。n
2.生者的精氣、靈氣n
南朝宋．劉義慶《世說新語．品藻》：廉頗、蔺相如雖千載上死人，凜凜恒如有生氣。
《老殘遊記二編．第九回》：我看你一身的生氣，決不是個鬼，一定要還陽的。
3.生動活潑而有朝氣n
南朝梁．鐘嵘《詩品．卷下．齊諸暨令袁嘏》：我詩有生氣，須人捉著，不爾便飛去。
《初刻拍案驚奇．卷二九》：隻見張生氣昂昂、笑欣欣，騎在馬上到面前來。
4.發怒
《紅樓夢．第七四回》：三姑娘怕奶奶生氣，叫我勸著奶奶些，問奶奶這兩天可吃些什麼。
《文明小史．第一回》：傅知府聽了這話，愈加生氣。
生氣的害處
1、傷腦氣憤之極，可使大腦思維突破常規活動，往往做出魯莽或過激舉動，反常行為又形成對大腦中樞的惡劣刺激，氣血上沖，還會導緻腦溢血。
2、傷神生氣時由于心情不能平靜，難以入睡，緻使神志恍惚，無精打采。
3、傷膚經常生悶氣會讓你顔面憔悴、雙眼浮腫、皺紋多生。
4、傷内分泌生悶氣可緻甲狀腺功能亢進。
5、傷心氣憤時心跳加快，出現心慌、胸悶的異常表現，甚至誘發心絞痛或心肌梗塞。
6、傷肺生氣時的人呼吸急促，可緻氣逆、肺脹、氣喘咳嗽，危害肺的健康。
7、傷肝人處于氣憤愁悶狀态時，可緻肝氣不暢、肝膽不和、肝部疼痛。
8、傷腎經常生氣的人，可使腎氣不暢，易緻閉尿或尿失禁。
9、傷胃氣懑之時，不思飲食，久之必緻胃腸消化功能紊亂。
簡介
生氣，一種不健康的心理情緒。
俗話說“氣大傷身”，但很少有人能在怒氣沖沖的時候做到心平氣和。“美國雅虎網”載文曾指出，生氣給身體帶來的傷害可是全方位的。
大腦反應慢
經常生氣，大腦興奮與抑制的節律就會被破壞，加快腦細胞衰老。
心律不齊
生氣會讓心跳加快，心髒收縮力增強，大量血液沖向大腦和面部，使供應心髒的血液減少而造成心肌缺氧。心髒為了供應足夠的氧氣，隻能加倍工作，從而引起心律不齊。
增加肝髒脂肪
生氣時機體會分泌一種叫兒茶酚胺的物質，使血糖升高，脂肪分解加強，血液和肝細胞内的遊離脂肪酸增加。遊離脂肪酸有很強的細胞毒性，它對肝細胞就像美食對身材，缺了不行，多了有害。
皮膚長斑
美國一項對5000名臉上長斑的女性研究顯示，當她們情緒差時，任何藥物對色斑的治療都不明顯，但減少生氣次數，色斑就會消退。
傷害腸胃
經常聽人說“氣飽了”，這是因為憤怒的情緒會使胃腸中的血流量減少，蠕動減慢，食欲變差，嚴重時會導緻胃潰瘍。當你生氣時，不妨先做以下三件事：
1．馬上喝一杯水。研究發現，水不但能平複你的情緒，還能幫助機體排出遊離脂肪酸。
2．趕快坐下。站立時，激素分泌相對較快，如果想發火，趕緊坐下，就能大大減少沖動。
3．深呼吸。這個動作能刺激體内負責鎮靜的副交感神經，對抗交感神經的興奮，還能緩解胃部不适。
【英語釋義】be mad at
