方法
為了解決早洩，漸進式延時訓練法從以下幾個方面入手
1，早洩男性按照陰莖脫敏訓練程序，進行生理耐受力訓練，擡高射精“門檻”，使陰莖不會輕易跨過這道門檻而射精。
2，早洩男性通過心理專家的心理調節訓練，有效地調節迫切射精狀态，使迫切射精狀态處于射精水平之下。
3，訓練協調能力，在以後的夫妻生活中，遊刃有餘，收放自如。最後重新建立起良好的射精反射習慣，達到自主控制射精。
特點
漸進式延時訓練法是一套嚴謹的訓練體系，它有着科學的思想，有機地融合了行為療法、生理訓練法、心理調節法和生物反饋法。
這套方法不用吃藥、不用住院、不用動手術，簡便易學，配合專家的電話指導，自己每天單獨訓練20分鐘，隻需訓練30天，在家裡就能悄悄地克服早洩，最後可以至少控制20分鐘不射精，隻要肯訓練，就能學會，一旦學會，控制射精的能力就不會改變，終生受用！這是這套方法的最大特點和優點！
