英雄事迹
傳說地球上本沒有火種，那時人類的生活非常困苦。沒有火燒烤食物，隻好吃生的東西，沒有火來照明，就隻好在那無邊的黑暗中，度過一個又一個漫長的夜晚……
衆神之王宙斯同意把火種給人類，但是他要求人類必須用一頭牛來做獻祭。普羅米修斯想出一個妙計。給宙斯獻祭的時候，普羅米修斯給宙斯的牛被分成兩部分：第一部分是生的牛肉，但沒有牛皮；第二部分是皮包着骨頭，但是澆上了香香的牛油。宙斯一眼就識破了普羅米修斯的言外之意，生氣的說：“我拒絕把最重要的東西給人類，那就是火！”
普羅米修斯為了給人類造福，就冒着生命危險，從太陽神阿波羅那裡去偷走了一個火種。主神宙斯站在奧林匹斯聖山上，發現人間煙火袅袅，立刻追查是誰盜走了天火。當他得知是普羅米修斯觸犯了天規，便大發雷霆，決定要狠狠懲罰他。但是火神很敬佩普羅米修斯，悄悄地對他說：“隻要你向宙斯承認錯誤，歸還火種，我一定請求宙斯他饒恕你。”普羅米修斯搖搖頭，堅定地說：“為人類造福，有什麼錯！我可以忍受各種痛苦，但決不會承認錯誤，更不會歸還火種！”
火神不敢違背宙斯的命令，隻好把普羅米修斯帶到高加索山，用一條永遠也掙不斷的鐵鍊把他縛在一個陡峭的懸崖上，讓他永遠不能入睡，疲憊的雙膝也不能彎曲，在他起伏的胸脯上還釘着一顆金剛石的釘子。他忍受着饑餓、風吹和日曬。宙斯派天神用沉重的鐵鍊把普羅米修斯鎖在高加索山的懸崖絕壁上，讓他經受烈日暴雨的折磨。就是這樣，宙斯還覺得不解恨，又派了一隻嗜血之鷹，每天去啄食普羅米修斯的肝髒。可是，每當嗜血之鷹啄食以後，普羅米修斯的肝髒又會奇迹般的複原。
普羅米修斯忍受着巨大的痛苦，但他不後悔，也不屈服，情願為人類而受苦。有一天，赫拉克勒斯為尋找赫斯珀裡得斯所看守的金蘋果樹來到這裡。他看到惡鷹在啄食可憐的普羅米修斯的肝髒，這時，便取出弓箭，把那隻殘忍的惡鷹從這位苦難者的肝髒旁一箭射落。然後他松開鎖鍊，解放了普羅米修斯，帶他離開了山崖。但為了滿足宙斯的條件，赫拉克勒斯把半人半馬的肯陶洛斯族的喀戎作為替身留在懸崖上。雖然可以要求永生，但為了解救普羅米修斯，他甘願獻出自己的生命。
最後，普羅米修斯終于終于獲得了自由。
争議評論
普羅米修斯帶給人類火種和一切的技藝，使得人類文明得到發展，宙斯滅絕人類的計劃因而破産，我們一向就想當然地把普羅米修斯和人類的“進步”聯系在一起，甚至，作為人類文明之父，他可以擔當人類代言人的角色。然而，也有學者認為，普羅米修斯自以為給人類帶來福祉，但焉知他的舉動是否造成了人類的災禍，正如時至今日人類追求的技術給地球帶來的滿目瘡痍。換句話說，鎖縛和羁絆人類文明發展的，不是人自己麼？照此理解，鐵環上的泰坦神普羅米修斯是被蓄意塑造成“一個自我神話被打破後的放逐者”，“被縛”的普羅米修斯昭示的是沾沾自喜于“進步”的人類的“作繭自縛”。
