建制沿革
怒江州在漢代分屬越嶲、益州、永昌等郡。
晉魏時期，分屬永昌、雲南、河西等郡。
唐（南诏）時，蘭坪、碧江、福貢、貢山屬劍川節度；泸水屬永昌節度。
大理國時，蘭坪設瀾滄江郡（後改蘭溪郡），屬謀統府，碧江、福貢、貢山屬蘭溪郡；泸水屬勝鄉郡。
元代，蘭坪設蘭州土知州，屬麗江路；貢山隸臨西縣并與碧江、福貢統屬麗江路；泸水分屬雲龍甸軍民府和永昌府。
明代，蘭州（蘭坪）土知州、碧江、福貢統屬麗江軍民府；貢山隸臨西縣康普、葉枝土千總，屬麗江軍民府；泸水怒江東岸設六庫、老窩土千總，屬雲龍州，怒江西岸設登埂、魯掌土千總和卯照土把總，屬永昌府保山縣。
清朝，蘭州土知州改土歸流，設蘭州知州。蘭州、碧江、福貢統屬麗江府；貢山屬維西廳菖蒲桶區；泸水六庫、老窩土千總屬雲龍州，登埂、魯掌、卯照土千總屬永昌府保山縣。
辛亥革命後，雲南“怒俅殖邊總隊”分路進入怒江，成立了知子羅、上帕、菖蒲桶三個“殖邊公署”，在蘭坪縣營盤街設立“殖邊總局”，對這一邊區直接行使軍政管轄權，将屬保山縣的登埂、魯掌、卯照及原屬雲龍縣的六庫、大興地等地合并，成立魯掌行政公署。
民國五年（1916），各殖邊公署改為行政公署。
民國十七年至二十二年（1928—1933年），各行政公署先後改為泸水、碧江、福貢、貢山設治局，分隸于麗江和騰沖行政督察專員公署。
1950年，分屬麗江專區和保山專區。
1954年8月23日，設立怒江傈僳族自治區，自治區人民政府駐碧江縣知子羅。原屬麗江專區的碧江（碧江縣傈僳族自治區撤銷，恢複為縣，駐知子羅）、福貢（福貢縣傈僳族自治區撤銷，恢複為縣，駐上帕街）、貢山（貢山縣傈僳族自治區撤銷，恢複為縣，駐黨當村）3縣及原屬保山專區的泸水縣（駐魯掌街）劃歸怒江傈僳族自治區。
1956年10月1日，原貢山縣改設貢山獨龍族怒族自治縣。
1957年1月18日，根據憲法，怒江傈僳族自治區改設怒江傈僳族自治州。
1957年，原屬麗江專區的蘭坪縣（駐拉雞井）劃入怒江傈僳族自治州。
1961年6月4日，根據《中緬友好和互不侵犯條約》和《中緬邊界條約》的規定，中國政府正式收回片馬，成立片古崗特區，隸屬麗江專區，1966年9月劃屬泸水縣，成立片馬鄉。
1973年，怒江傈僳族自治州革命委員會由碧江縣知子羅遷泸水縣六庫區新寨鄉。轄泸水（駐魯掌街）、碧江（駐匹河公社）、福貢（駐上帕街）、蘭坪（駐拉井街）4縣及貢山獨龍族怒族自治縣（駐茨開公社）。
1986年9月24日，經國務院批準，撤銷碧江縣建制，屬地分别劃歸泸水縣和福貢縣。
1987年11月27日，經國務院批準，撤銷蘭坪縣，設立蘭坪白族普米族自治縣，以原蘭坪縣的行政區域為蘭坪白族普米族自治縣的行政區域。
1988年，改蘭坪縣為蘭坪白族普米族自治縣。
2004年1月5日，民政部批準将泸水縣人民政府駐地由魯掌鎮遷至六庫鎮。
2006年，怒江州總面積14703平方千米。總人口52.04萬人，轄2個縣、2個自治縣，計9個鎮、17個鄉、3個民族鄉，10個居委會、258個村委會。
2014年，泸水縣魯掌鎮，福貢縣上帕鎮，貢山獨龍族怒族自治縣茨開鎮，蘭坪白族普米族自治縣金頂鎮共4個鎮被列為全國重點鎮。
2016年，《國家民政部關于同意雲南省撤銷泸水縣設立縣級泸水市的批複》（民函〔2016〕176号）：經國務院批準，同意撤銷泸水縣，設立縣級泸水市，以原泸水縣的行政區域為泸水市的行政區域，泸水市人民政府駐六庫鎮龍江路1号。泸水市由怒江傈僳族自治州管轄。
行政區劃
怒江州州府設在六庫，全州轄有泸水、福貢、貢山獨龍族怒族自治縣和蘭坪白族普米族自治縣四個縣，有29個鄉(鎮)、260個村委會。
地理環境
位置
怒江傈僳族自治州位于雲南西北部，地處東經98°09′—99°39′，北緯25°33′—28°23′之間。東連迪慶藏族自治州、大理白族自治州、麗江地區、西鄰緬甸，南接保山地區，北靠西藏自治區林芝市察隅縣，境内國境線長449.467公裡。怒江州南北最大縱距320.4公裡，東西最大橫距153公裡，總面積14703平方千米，州府泸水市六庫鎮，距昆明614公裡。
地形
境内除蘭坪縣的通甸、金頂有少量較為平坦的山間槽地和江河沖積灘地外，多為高山陡坡，可耕地面積少，墾殖系數不足4%。耕地沿山坡垂直分布，76.6%的耕地坡度均在25度以上，可耕地中高山地占28.9%，山區半山區地占63.5%，河谷地占7.6%。
州内地勢北高南低，南北走向的擔當力卡山、獨龍江、高黎貢山、怒江、碧羅雪山、瀾滄江、雲嶺依次縱列，構成了狹長的高山峽谷地貌。境内最高點為高黎貢山主峰嘎娃嘎普，海拔5128米，最低海拔為怒江河谷，海拔738米。
土壤
怒江州位于“世界屋脊”青藏高原南延部分橫斷山脈縱谷地帶，是聞名于世的高山深切割地貌。因受各種成因土因素綜合影響，境内形成的土壤種類型較為複雜，怒江州共有11個種類、29個土屬，55個土種，其中水稻土29個，旱地土35個，形成水平，垂直、區域性分布特點。
怒江州泸水、福貢、貢山三個縣（市）土壤偏酸，蘭坪縣土壤偏堿。土壤有機質含量高，鉀元素豐富。海拔1500以下的河谷江邊，主要為赤紅壤，紅壤；海拔2000米左右的半山區，主要為黃紅壤、黃棕壤；海拔2500～3000米的高山區主要為棕壤、暗棕壤。3000米以上，依次為灰棕森林土和高山草甸土。
氣候
州境内天氣變化大，氣候各異。怒江州氣候具有雲南年溫差小、日溫大幹、濕季分明，四季之分不明顯的低緯高原季風氣候的共同特點，同時因受地貌和緯度差異的影響，具有北部冷，中部溫暖，南部熱；高山寒冷，半山溫暖，江邊炎熱；部分地區雨季開始特别早，幹季短暫，溫季持續時間長，無春早，立體氣候顯箸的獨特氣候特征。
怒江州内海拔最低738米，最高5128米，顯著的海拔高差和複雜的地域環境影響熱量條件的再分配，各地溫度有差異。一般在海拔1400米以下的低熱河谷區，氣溫最高，熱量豐富，每年平均氣溫16.8℃～20.1℃，最熱月氣溫21.7℃～24.7℃，最冷月氣溫11.1℃～13.6℃，年極端最低氣溫-28℃～3.7℃，大于或等于10℃積溫5530℃～5019℃；海拔1800～2300米的中高山區，年平均氣溫15.1℃～11.1℃，最熱月氣溫19.3℃～17.8℃，最冷氣溫9.1℃～3.2℃，極端最低氣溫-2.8℃～10.2℃，大于或等于10℃積溫5019℃～3223℃；海拔2300米以上高山區，年平均溫度11.0℃以上最熱氣溫17.8℃以上，最低氣溫31℃以下，極端最低氣溫-10.2℃以下，大于或等于10℃積溫3223℃以下，為氣溫最低，熱量最差的地區。
自然資源
森林資源
本州國土總面積147.03萬公頃，其中林業用地面積109.15公頃，占國土面積的74.2%。有林地覆蓋率61.4%,森林覆蓋率為70%。
礦産資源
截至2014年，泸水市境内主要礦産有鐵、銅、鋁、鋅、銻、铍、銀、大理石、花岩石、水晶、矽等。已探獲金屬礦儲量17萬噸，其中，錫鎢2.15萬噸，鉛鋅14.85萬噸；非金屬礦儲量498.36萬噸，其中，大理石51.4萬噸，煤137萬噸，地熱15.76萬噸，矽294.2萬噸。
水能資源
怒江州境内河流密集，擁有怒江、瀾滄江、獨龍江三大幹流及183條支流。水資源總量是955.91億立方米，占全省水資源總量的43%。怒江、瀾滄江、獨龍江及支流落差大、流速快，水能資源極為豐富，全州水能資源理論蘊藏量達2000多萬千瓦，占全省水能資源蘊藏量的20%，可開發的裝機容量1800萬千瓦，年發電量可達850.9億千瓦時，占全省19%。
生物資源
該州是天然的植物基因庫長期以來為國内和世界植物學學科研者所矚目。全州已知的高等植物200多個科、600餘屬、3000多種，列入國家級保護植物42種。境内動物資源豐富，種類繁多。經中國科學院昆明動物研究所多次考察，已知脊椎動物有488種，其中國家保護動物40餘種，鳥類284種(鳥類中有32種為中日保護候鳥，8種為世界瀕危鳥種)，獸類128種，爬行類動物30種，兩栖類動物30種，魚類44種。
旅遊資源
怒江州的旅遊資源得天獨厚屬于“三江并流”景區的重要組成部分。目前，初步開發的景點有：福貢石月亮徒步旅遊景區，蘭坪縣羅鍋箐景區，獨龍江徒步控險景區，碧羅雪山七蓮湖徒步旅遊景區，片馬口岸旅遊景區。旅遊度假區有姚家坪旅遊度假區，瑪布溫泉度假區，貢山縣丙中洛度村。
人口民族
2019年末全州常住總人口達到55.7萬人。其中：泸水市19.27萬人，福貢縣10.28萬人，貢山縣3.95萬人，蘭坪縣22.2萬人。城鎮化率達到34.4%。
根據第七次人口普查數據，截至2020年11月1日零時，怒江傈僳族自治州常住人口為552694人。
政治
怒江州委書記：納雲德
經濟
綜述
2020年全州地區生産總值完成210.73億元，可比增長7.1%。其中，第一産業完成30.63億元，同比增長5.2%；第二産業完成74.01億元，同比增長8.0%；第三産業完成106.08億元，同比增長7.0%。三次産業結構比為14.6:35.1:50.3。
第一産業
農業綜合生産能力穩步提高。全年農林牧漁業總産值完成47.08億元，按可比價格計算（下同），比上年增長5.2%。其中，農業産值16.62億元，比上年同期增長6.7%；林業産值8.53億元，比上年同期增長7.9%；牧業産值20.68億元，比上年同期增長2.6%；漁業産值0.08億元，比上年同期增長4.7%；農林牧漁服務業1.17億元，比上年同期增長5.9%。
農業種植結構進一步調整。全年糧食播種面積58083公頃，比上年同期下降6.4%；油料面積1864公頃，比上年同期增長9.4%；甘蔗種植面積166公頃，比上年同期下降37.4%。全年糧食總産量16萬噸，比上年同期增長0.69%，油料産量1128噸，比上年同期增長2.4%；甘蔗産量1.35萬噸，比上年同期下降24%。
年末豬牛羊存欄83.89萬頭/隻，比上年同期增長5.3%。其中，豬存欄36.85萬頭，比上年同期增長19.2%。全年豬牛羊肉總産量3.69萬噸，預計比上年同期增長0.2%。
第二産業
全年完成工業總産值78.94億元，比上年下降2.8％。規模以上工業增同比增長1.7%。
規模以上工業企業23個（含雲南電網有限責任公司－怒江、華能瀾滄江水電股份有限公司－怒江），虧損企業2個。根據1—12月财務報表顯示：企業營業收入累計完成82.96億元，同比下降2.5%。營業成本累計達到55.44億元，同比下降0.5%。企業實現利潤總額累計完成12.6億元，同比下降14.3%。虧損企業虧損總額累計達到0.59億元，同比下降85.5%。
完成全社會建築業增加值35.78億元，按可比價計算，比上年同期增長17.8%。
第三産業
固定資産保持較快增長。2020年，全州施工項目336個，比上年同期增長%。其中，新開工163個，比上年同期增長44.2%。全州規模以上固定資産投資總額（含房地産）比上年增長11.0%。其中，房地産投資比上年同期增長185.3%。分産業看，第一産業同比增長120.6%，占總量的3.3%；第二産業同比增長2.3%，占總量的10.9%；第三産業同比增長10%，占總量的85.8%。
消費品市場持續恢複，對外貿易增長。全年社會消費品零售總額36.62億元，比上年下降14.4%。按消費所在地分：城鎮完成27.0億元，比上年下降14.2%；鄉村完成9.61億元，比上年下降15.0%。（由州統計局商貿和服務業科提供）
全州完成外貿進出口總額89068萬元，同比增長83%。其中，出口13949萬元，同比下降5.7%；進口75119萬元，同比增長121.7%。
郵電通信業平穩發展。全年郵政業務總量完成5045.66萬元，比上年同期增長11.3%。郵政業務總收入完成6051.94萬元，比上年同期增長19.1%
全年接待國内外遊客247.74萬人次，比上年下降44.9%。旅遊業總收入25.09億元，比上年下降60.11%。
社會事業
教育科技
教育事業穩步發展。全州普通中學31所，招生（包括初中、高中生）12094上年11613人，比上年同期增長4.15%；在校生（包括初中、高中學生）33708（上年33002）人，比上年同期增長3.12%；畢業生10787（上年10259）人，比上年同期增長5.15%。小學163（上年167）所，比上年同期減少2.4%；招生10394（上年9543）人，比上年同期增長8.92%；在校生53239（上年50435）人，比上年同期增加5.56%；畢業生7491（上年7381）人，比上年同期增加1.49%。小特殊教育機構1個，招生183人，在校生993人，畢業生192人。
科技發展取得新成果。2020年争取到省科技經費873萬元。
文化衛生
文化事業日益繁榮。2020年末，全州有藝術表演團體5個，文化館5個，公共圖書館5個，文化站29個。廣播電視無線發射台26座，廣播綜合覆蓋率99.33%。
2020年底，全州有339個衛生醫療機構，其中：綜合醫院10個，中醫院2個，1個專科醫院，疾控中心5個，婦幼保健計劃生育服務中心5個，衛生監督所5個；中心血站1個；鄉鎮衛生院28個，社區服務中心3個；診所15個，村衛生室264個（包括8個村醫療點）。2020年12月全州衛計技術人員有3502人；其中，執業（助理）醫師1002人，注冊護士1385人，藥師（士）128人，檢驗技師157人，其他732人。其他衛生技術人員170人；管理人員96人；工勤技能人員201人。
環境生産
2020年全年共完成人工造林9.73萬畝。年末實有封山育林面積1萬畝。全州森林覆蓋率達到78.90%，自然保護區有2個，保護區面積達599.37萬畝。（其中，國家級1個485萬畝，省級1個114萬畝）。
2020年度全州安全生産直報系統内共統計各類事故42起，同比上升35.5%。死亡39人，同比上升18.2%。受傷21人，同比上升61.2%，年内未發送較大以上生産安全事故。
曆史文化
怒江地區民俗豐富多彩，尤以傈僳族的刀杆節，獨龍族的镖牛習俗最為獨特。各民族均有不同的宗教信仰，原始宗教、喇嘛教、天主教、基督教并存。
傈僳族和獨龍族村寨的垛木房及生産、生活用具獨具民族特色。傈僳族信仰原始宗教，保存有原始圖騰崇拜的遺迹，有“伴朵”、“迪母瓦”、“盍什”等民俗節日。他們穿自制的麻布衣、火草衣，顯得古樸大方。
傈僳族
傈僳族是中國少數民族之一，發源于青康藏高原北部，是中國、緬甸、印度和泰國的一個跨國性質的少數民族，主要分布中心在中國原來的西康省（即現今雲南省、四川省、西藏之間的州縣）和古代雲南騰越州的坎底地區、江心坡地區（即現今緬北克欽邦的葡萄縣，為中國傳統線和英國麥克馬洪線東段之間的未定界領土于1960年歸屬緬甸邦聯而設立的）。
獨龍族
獨龍族是中國人口較少的少數民族之一，舊稱“俅人”。分布在雲南省貢山獨龍族怒族自治縣獨龍江流域的河谷地帶，位于高黎貢山以西，但當利卡山以東，設立獨龍江鄉，是獨龍族唯一聚居地。現約有7000人。使用獨龍語，沒有本民族文字。獨龍族原有原始群婚的習俗，現已不存在。男女均散發，少女有文面的習慣。獨龍族人相信萬物有靈，崇拜自然物，相信有鬼。
普米族
普米族是中國具有悠久曆史和古老文化的民族之一。雲南省怒江州的蘭坪縣、麗江地區的甯蒗縣、麗江縣和迪慶州的維西縣是主要聚居地。其餘分布在雲縣、鳳慶、中甸以及四川省的木裡、鹽源等縣。
怒族
怒族是中國人口較少、使用語種較多的民族之一。主要分布在怒江傈僳族自治州（簡稱怒江州）的貢山獨龍族怒族自治縣（簡稱貢山縣）、福貢縣、泸水縣及蘭坪白族普米族自治縣（簡稱蘭坪縣）。此外在雲南迪慶藏族自治州的維西縣及西藏的察隅縣也有少量怒族分布。怒族是該族的自稱，另外還有“怒蘇”、“阿怒”、“阿龍”等自稱，後統稱為怒族。
白族
白族主要分布在雲南省大理白族自治州，麗江、碧江、保山、南華、元江、昆明、安甯等地和貴州畢節、四川涼山、湖南桑植縣等地亦有分布。2000年第五次中國人口普查統計，白族人口數1858063。使用白語，屬漢藏語系藏緬語族。絕大部分操本族語，通用漢語文。唐宋時起使用“僰文”（白文），即“漢字讀白”。現代白族一般使用漢字書寫。有自己的語言，文學藝術豐富多彩。善經營商業、農業。信仰佛教和本主教。
風景名勝
怒江第一灣
貢山縣丙中洛鄉政府往南4公裡處，平緩的怒江在這裡轉了一個馬蹄形大彎，這就是“千裡怒江第一灣”。灣上台地平坦開闊，高出江面30餘米，構成三面環水的半島狀小平原，在峽谷中宛如一顆綠寶石。
石月亮
月亮山風景區位于福貢縣利沙底鄉怒江西岸。海拔在3360～4400米之間，風景區面積約80平方公裡。月亮山上有一個天然孔洞，寬32.7米，高60米，厚2米，當地傈僳族稱此洞為“亞哈巴”（即石月亮），月亮山因此而得名。整個月亮山是由于歐亞闆塊和印度闆塊碰撞而形成的地質景觀。已發現景點30餘處，有石月亮、嫦娥洞、卧虎峰、神娃峰、神指峰、萬丈崖、一線天等著名景點。在月亮山還可以觀碧羅雪山日出、怒江大峽谷遠景及雲海，還可觀賞到名貴花卉和珍稀的旅遊勝地。
獨龍江發源于西藏自治區察隅縣，從迪布裡地方流入貢山獨龍族怒族自治縣内上遊稱克勞洛河，到貢山境内與麻必洛河彙合後始稱獨龍江，為伊洛瓦底江三大源流之一的恩梅開江上遊。在怒江州境内流程為80公裡，流域1947平方公裡，然後流入甸心多危石險礁，水勢洶湧。較大的支流有：麻必洛河、擔當洛河、布卡娃河、木切爾河、木林河、達塞洛河等。
雙納瓦底老虎跳峽谷
距離怒江州府六庫50公裡處有一很窄的峽谷，傈僳語稱“臘瑪登培”，意譯為老虎跳峽谷。老虎跳峽谷全長10公裡。進谷前，怒江江岸已具峽谷景觀，江水時而平緩，時而奔騰，水急灘高，氣勢懾人。
老虎跳峽谷由變質大理石岩、片麻岩構成，谷岸高1500米，陡峭如削。兩岸距離最窄處隻有10米。老虎跳峽谷中有奇峰奇石林立，高者高聳入雲，低者坐卧江中，欲斬斷怒江。有神奇的“米斯”山，有神熊峰，有望谷峰，有鷹嘴崖等景觀。
抗英紀念碑
片馬抗英勝利紀念碑位于片馬紀念館右鍘的一個小山頭上，蒼松翠柏之中，高高聳立着一座白色的豐碑。紀念碑由怒江特産的漢白玉石雕成，尖端是盾牌，底座像弓，象征着片馬人民反抗外來侵略者。碑中“片馬抗英勝利的紀念碑”是由原中共中央書記胡耀邦同志視察怒江時親筆題下的。
地方特産
麝
又稱為麝獐、香獐，是怒江傈僳族自治州珍貴的野生動物。麝的前肢短，後肢長，蹄小耳大，雌雄都無角。體呈棕色，背部較深；有的呈灰褐色，有的略琏不甚明顯的土黃色條紋和斑點。雄麝臍香腺襄中的分泌物幹燥後形成的香料即為麝香，是一種十分名貴的藥材，也是極名貴的香料。雲南省麝香的産量居中國第4位，怒江地區居雲南省之首。
大理石
大理石是一種變質岩，因其盛産于雲南大理而得名。那麼盛産于怒江貢山縣的大理石，不妨将它稱為貢山大理石吧。貢山大理石及其工藝品已在雲南春城、首都北京和國際展銷會上初顯風采。那堅硬細膩、光秀美的特點，深受人們的贊美。
黑熊
黑熊當地人又稱它為“大黑狗”，是怒江深山密林裡的“主人”。據藥書記載，黑熊的苦膽，是一種稀有的中藥材。具有止痛、鎮靜、祛痰、消炎、解毒等功效，對于腸胃病、膽結石、黃疸及小兒高熱、驚風、腸道寄生蟲等病症均有較顯著的療效。
斯葉黑
怒江傈僳族自治州福貢縣的臘竹底和獨龍江的馬庫，有一種樹，當地群衆稱它“斯葉黑”，意思是能出面粉的樹。“斯葉黑”一般生長在陰涼的深箐裡，樹高可達十幾米，成樹直徑達1米，樹葉寬1米左右，長3米多，與芭蕉葉十分相似。“斯葉黑”含有大量澱份。七、八月份是其澱份成熟的最佳時期。當地群衆獲取這種面粉，他們先将成绔砍來，用木棒或斧頭在绔杆上不斷地敲擊，澱粉便一團團震落下來，曬幹即成細粉。這就是樹面粉，或者叫它“斯葉黑”面。樹面粉可以烙粑粑或用香油煎食。松軟适度，味美可口。還可以用開水加糖攪拌沖食，味鮮适度。當地居民在漫長的曆史過程中充分了解了面粉樹的性能，斯葉黑面不僅能食用，據說曾解救過他們前人的饑馑，還能止瀉，是止瀉的上品良藥。
榮譽稱号
2018年7月，被文化和旅遊部辦公廳國務院扶貧辦綜合司列入第一批“非遺+扶貧”重點支持地區名單。
2020年10月9日，被生态環境部授予第四批國家生态文明建設示範市縣稱号。
2021年1月19日，被國家民委命名為第八批全國民族團結進步示範區示範單位。
