BMI

BMI

身體質量指數
BMI指數是英文為Body Mass Index的簡稱,即“身體質量指數”。[1]是用體重公斤數除以身高米數平方得出的數字,是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個标準。主要用于統計用途,當我們需要比較及分析一個人的體重對于不同高度的人所帶來的健康影響時,BMI值是一個中立而可靠的指标。BMI是與體内脂肪總量密切相關的指标,該指标考慮了體重和身高兩個因素。BMI簡單、實用、可反映全身性超重和肥胖。在測量身體因超重而面臨心髒病、高血壓等風險時,比單純的以體重來認定,更具準确性。
    中文名:BMI指數 外文名: 别名: 英文名:Body Mass Index

身材計算器

計算出BMI指數,查詢BMI中國參考标準,即可知道身材是否合理。

身材計算器在線測試,免去了單位換算、查表,非常方便易用。

說明:肥胖的世界标準是:BMI在18.5至24.9時屬正常範圍,BMI大于25為超重,BMI大于30為肥胖。肥胖的亞洲标準:亞洲人體格偏小,用肥胖的世界标準來衡量就不适宜。比如:日本人當BMI為24.9時,高血壓危險就增加3倍;香港地區的中國人,BMI在23.7時死亡率最低,越高時便開始上升。

專家們認為,亞洲人的肥胖标準應該是BMI在18.5-22.9時為正常水平,BMI大于23為超重,BMI大于30為肥胖。肥胖的中國标準:我國專家認為,中國人雖屬于亞洲人種,體重指數的正常範圍上限應該比亞洲标準低些。有專家建議,中國人體重指數的最佳值應該是20-22,BMI大于22.6為超重,BMI大于30為肥胖。

其他

BMI是與體内脂肪總量密切相關的指标,該指标考慮了體重和身高兩個因素。BMI簡單、實用、可反映全身性超重和肥胖。在測量身體因超重而面臨心髒病、高血壓等風險時,比單純的以體重來認定,更具準确性。

上一篇:放鴿子

下一篇:元素守護者

相關詞條

相關搜索

其它詞條