調料香油、料酒、鹽、姜、雞精、水做法将煎盤中倒入香油放進微波爐2分30秒,取出放入姜片加熱1分鐘;再将雞洗淨切成塊,裝入煎盤中放進微波爐3分鐘,取出加入鹽、料酒、雞精、水再放進爐中15分鐘即可。菜品特色采用慢火炖煮而成。符合健康養生的科學膳食理念。