鹽皮蛋

鹽皮蛋

四川廣安特色美食
鹽皮蛋是四川省廣安市地道的土特産。是一種獨具風格的漢族特色美食。因其既有鹽蛋又有皮蛋的美味而得名。此蛋不僅是佐酒的美味食品,更是早餐的最佳菜肴之一。
  • 中文名:鹽皮蛋
  • 外文名:
  • 别名:
  • 分類:蛋制品
  • 别稱:廣安鹽皮蛋,四川鹽皮蛋
  • 主要食材:鮮鴨蛋、茶葉、大料、香葉、茴香、肉蔻、八角、白扣、三奈、鮮姜
  • 品種:蛋制品
  • 主要營養成分:蛋白質,微量元素
  • 制作時間:10天
  • 主要食用功效:去火,中和胃酸,降壓,涼腸
  • 适宜人群:所有人群
  • 産地:四川省廣安市
  • 副作用:無
  • 儲藏方法:常溫
  • 食用方法:開袋即食或蒸煮食用

特點

皮蛋的清,鹽蛋的黃,蛋黃的周圍有天然的蛋黃油,蛋黃翻沙,蛋清嫩、香,富有彈性,食用香醇可口,回味無窮。

美食原料

湯料:茶葉、大料、香葉、茴香、肉蔻、八角、白扣、三奈、鮮姜等。

原料:鮮鴨蛋。(廣安本地麻鴨蛋為最佳,營養豐富)

美食起源

起源地

鹽皮蛋起源于四川省廣安區協興鎮牌坊村(鄧小平出生地),傳統工藝已有一百多年的曆史。

起源故事

張獻忠入川鄧氏祖先攜帶妻女上山躲避戰亂,當亂軍走後回家發現藏糧食的地窖中除了一些混雜在泥漿中的鹵料、食鹽、鴨蛋外,其他的糧食已被亂軍全部洗劫。面對無糧的情況下,鄧氏祖先隻好将其中的鴨蛋撿出來烹煮。在食用的時候意外的發現這種經過雨水+食鹽+鹵料在泥漿中浸泡後的鴨蛋卻擁有皮蛋的清、鹽蛋的黃,而且出奇的好吃。

其堿味比皮蛋小,而黃比鹽蛋淡。鄧氏祖先按照泥土中的鹵料進行配比,經過多次的試驗終于掌握了這種特色蛋制品的做法。最初的鹽皮蛋就在這場戰亂中意外生成。

制作與選材

鹽皮蛋原材料是選用當地有名的地方優良品種--廣安麻鴨蛋,先選出大小均勻、外皮光滑、沒有裂縫的鴨蛋,經過手工和機器兩次清洗,晾幹後放入窖池。

湯料是用大料、香葉、八角、茶葉、鮮姜等十幾味中草藥配制而成。加上科學合理的腌制時間,并根據不同季節裡溫度的變化調節蛋池中蛋的比例,才能腌制出美味的鹽皮蛋。

營養價值

鹽皮蛋蛋白質的氨基酸比例很适合人體生理需要、易為機體吸收,利用率高達98%以上。人體對鹽皮蛋蛋白質的吸收率可高達98%。每百克雞蛋含脂肪11~15克,主要集中在蛋黃裡,也極易被人體消化吸收,蛋黃中含有豐富的卵磷脂、固醇類、蛋黃素以及鈣、磷、鐵、維生素A、維生素D及B族維生素。

這些成分對增進神經系統的功能大有裨益,因此,鹽皮蛋又是較好的健腦食品。

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