魚頭湯

魚頭湯

以魚頭為主要食材的菜肴
魚頭湯是以魚頭為主要食材。魚頭湯,魚頭營養高、口味好,有助于增強男性性功能,并對降低血脂、健腦及延緩衰老有好處。具有祛風止痛,健腦提神的功效。對失眠健忘、頭痛及婦女産後生理性頭痛、小兒驚風等有一定療效。加上豆腐(或其它輔助材料)做出來的一種特色湯菜。因其味道鮮美。深受大衆喜愛。
    中文名:魚頭湯 分類:大衆菜 口味:鹹鮮 主要食材:鳙魚或草魚(大魚)頭,川芎,白芷,天麻,生姜,鹽

配料

鲢魚或草魚(大魚)頭1個,川芎6克,白芷10克,天麻10克,生姜2片,鹽少許。

工具

炒鍋、電磁爐、炖盅

制作方法

魚頭洗淨後用廚房紙吸幹,油鍋裡放入姜片魚頭正反兩面煎至微黃後一次性倒入開水,放入花椒粒,料酒,蔥花,中大火炖20分鐘左右~魚頭湯的做法 。

起鍋放點鹽,一小撮白糖提鮮,香菜數根~美味有營養的雪白雪白的魚頭湯就完成啦~開吃!魚頭湯的做法。

步驟

1、取新鮮鳙魚一條,5斤以上;沒有鳙魚,可以鲢魚代替;取下鳙魚頭、蒜葉、姜蔥若幹,胡椒粉、料酒、開水備用,葷油備用;

2、以葷油起鍋,放入少量姜絲,待油熱後放入鳙魚頭,文火煎;

3、待魚頭一面稍有淡黃色後,魚頭翻身,加入少許葷油,文火煎,至魚頭另一面稍有淡黃色後,加入料酒,後加入适量開水,做湯;

4、先以大火将湯至沸,後改小火,慢慢熬湯,至湯顯粉白色,加入些許胡椒粉;

5、取出,加蒜葉和蔥。

特點:

1、如果取的魚足夠新鮮的話,特别鮮;

2、湯顯出奶白色,綴以蒜葉和蔥之青色,色香味俱全;

3、偶的最拿手菜,感覺比流行的譚魚頭還好。

注意

1、把水燒開了,再放魚頭,這樣湯容易呈白色。

2、可以在魚頭湯裡放點豆腐,香菇,或者涼粉一類的東西。

3、可以把魚頭剖開放油裡炸。

功效

1.祛風止痛,健腦提神。對失眠健忘、頭痛及婦女産後生理性頭痛、小兒驚

風等有一定療效。

2.益氣養血,清補脾胃.

3.魚頭湯通常都是用于做催奶的功效,适合剛生完孩子的婦女喝有效去除風止痛的功效。

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