學校概括
高州市第一中學創辦于1934年2月，原名德明中學，是原國民政府主席胡漢民與素有“南天王”之稱的陳濟棠等人為紀念革命先驅孫中山先生（譜名為德明）而創辦的香港德明中學分校。抗日戰争爆發時，香港德明中學内遷與高州分校合并，并逐步發展壯大。解放後幾經易名，1993年經高州市人民政府批準，實行“高州市第一中學”和“高州德明中學”兩名并用。學校踐行“多元的人才觀，健全的人格觀，幸福的人生觀”的育人宗旨，全面提升初高中教學質量：高考上重點人數連年突破400人大關；初中教學質量評價連年穩居全市第一名。
學校曆史
德明中學（原高州第一中學的舊稱）是一家位于香港上環的親國民黨學校，創建于1934年，後因抗日戰事，舉校搬遷到廣東高州縣，這家學校的營運資金有着陳濟棠及胡漢民的支持，所以在當年很有名氣。據台灣企業家林百裡憶述：“這個學校隻有一幢大樓，而且從樓下走到樓頂，可以從幼稚園念到大學。”在當年，有不少學生在高中畢業後以香港僑生的身份于台灣多家大學繼續升學，而沒有能力負擔前往台灣船票的，就隻能夠在香港的珠海書院繼續升學。由于香港當時的特殊政治環境，有不少有志投身教育事業的人都是這家學校的畢業生，例如香港培正中學的前任校長陳耀煜先生。他在德明中學完成學業後，前往台南的國立成功大學繼續升學。
另外，由于學校特殊的政治背景，在陳濟棠逝世當年，學校曾為陳濟棠在香港舉行極為盛大的悼念活動。這次悼念活動，并出版成書，集結了陳濟棠的生平，以及追悼會的種種。1980年代，由于當時香港政府大量投放資源于教育，使當時的香港私立學校辦理困難。有不少私立學校轉型，接受政府的監管與資助。由于學校不希望改變辦學理念，所以在1986年決定把所有學校全部停辦。而國内德明中學（即後來的高州市第一中學）經人民政府支持，得以大力發展。
校容校貌
學校位于市區中心，占地203畝，建築面積70000多平方米，綠化面積52316平方米，背靠風光旖旎的潘州公園和古色古香的冼太公園，面朝挂榜嶺，東鄰引鑒河，環境幽雅，布局有緻。内分教學區、運動區、學生生活區、讀書廣場和教師村五大部分，區區相互連成一體。校園内古樹參天，花草鮮美，亭台樓閣點綴其間，其中建于民國時期的遠矚亭和适亭被列為市級文物保護單位。此外校内擁有30多畝雅緻幽靜的校中公園——遠矚園。
校園文化
校訓校風
秉承“嚴勤笃實”的良好校訓，形成了“尊師守紀，勤奮進取”的優良校風。教育做到管導結合，通過開展心理健康教育，促進德育标本兼治。在抓好德育常規管理的同時，充分發揮團委會和學生會的作用，努力培養學生尊師守紀、勤奮學習的自覺性和自我約束能力，把創建安全文明小區與校風建設有機結合起來，互相促進，共同提高，為師生營造良好的育人環境，師生安心，家長放心，社會各界贊譽。
學校于1997年被茂名市政府授予“最佳安全文明小區”稱号；1998年被茂名市委市政府授予“十佳文明學校”和“文明單位”稱号。學校曆年為高州市德育先進學校，茂名市事故為零學校。2007年學校被評為廣東省安全文明校園，學校團委被評為“廣東省五四紅旗團委”和“全國五四紅旗團委先進創建單位”。
校徽
由“高州一中”第一個漢語拼音字母“G”及中文“一中”組成，底色為黃色，象征陽光與希望；“G”為藍色，象征知識的海洋“一中”為綠色，象征青春與活力；“一中”組成“風帆”，象征高州一中學生在老師的指引下，在知識的海洋裡遨遊探索，又象征高州一中乘風破浪，再造輝煌；“一”字突破“G”的外圈，象征一中師生開拓進取，奮發向上，"一中"外形又象金字塔，象征高州一中師生勇攀高峰。
校歌
寬廣美麗的校園，一方成才的沃土。遠矚園托起明天的太陽，筆架山招引我們不懈攀登。愛我祖國，愛我一中。嚴勤笃實，勞記心中，尊師守紀、勤奮進取。今日我們刻苦學本領，明天我們成才報國家。成才報國家！
高州市第一中學的精神
留下自立，勝過留下一切。
傳統
古今貫通、文理滲透
校慶日
每年的11月13日為高州市第一中學的校慶日。
外界評價
省市領導十分重視高州一中，省教廳前廳長許任之、江海燕、鄭德濤多次莅臨學校視察，中共中央委員、廣東省委副書記、省長黃華華視察學校時，對學校的辦學條件、辦學水平和發展前景給予極高的評價。2003年的廣東省創建國家級示範性普通高中現場會，該校作為參觀現場，與會領導、同行也盛贊該校的校園建設和辦學業績，并建議該校申評廣東省國家級示範性普通高中，2006年該校申請報告獲得批複。高州一中全體師生員工正滿懷豪情、信心百倍地朝着“校園環境一流、教學設備一流、師資水平一流、校風校紀一流、辦學質量一流”的國家級示範性普通高中的目标邁進。
學校榮譽
學校先後被評為“廣東省一級學校”、廣東省美麗校園、廣東省愛國衛生先進單位茂名市書香校園。
1999年5月獲廣東省百所“美麗校園”
2000年1月獲廣度省創建“美麗校園”活動先進單位
2002年7月獲廣東省學校系統團組織紀念建團80周年系列活動先進集體
2002年9月獲廣東省愛國衛生委員會、衛生廳授予衛生先進單位
2004年4月獲全國紅旗團委先進創建單位
2005年2月獲2004年全國中小學衛生工作先進單位
2005年3月獲2004年度先進女職工委員會
2005年8月獲弘揚茂名特色文化單位
2006年2月獲2005年度黨風廉政建設責任制優秀單位
2006年2月獲2005年穩維及綜治工作先進單位
2009年4月榮獲廣東省“書香校園”稱号
2009年12月獲廣東省“創争”活動先進單位稱号
2010月1月榮獲“廣東省模範職工之家”稱号
師資力量
468名專任教師中，特級教師1人，高級教師114人，一級教師248人，2位教師被評為全國先進教育工作者，13位教師被評為“南粵優秀教師”。通過完善管理制度、外出學習培訓等途徑，全面提高教師素質。教師撰寫的教育教學論文獲省級以上獎勵或在省級以上刊物發表的有94篇，其中有兩篇獲廣東省吳漢良教育科學管理基金三等獎，有四個CAI課件制作獲2000年廣東省教育科學研究黃華獎的優秀獎，申報立項的國家級課題有14項，省級課題有13項，其中26項已通過結題驗收，一項獲省創新成果三等獎。
設施設備
學校設施設備完善。1996年被評為“廣東省一級學校”後，更是投入巨資，按廣東省示範性普通高中标準，拆建或新建了校舍，教學用房和功能場室大大增加。完善了1千兆校園網、電子閱覽室、數字監控系統，所有教室均配套了多媒體電教平台，并為教師配置了手提電腦，校内外教學資源均可共享，加強信息技術培訓，實現備課辦公的高效化。學生食住條件也大大改善，在全市率先為每個宿舍建成空氣能熱水供應系統，開通電話和直飲水，校内初步實現了一卡通管理。
學校辦學條件優越教學設備先進，有各種功能室25個，全都按省一級學校的标準配備設施，既有傳統的理、化、生等實驗室，又有先進的計算機室、電子閱覽室、電化教學平台等。
著名校友
陳樹柏：将門虎子（1929-）廣東茂名（現高州分界鎮）人，1948年01月成都中央軍校第二十二期，後任美國加利福尼亞洲聖克拉拉大學教授。1929年10月10日，陳樹柏出生于廣東茂名（現高州）。陳樹柏的父親陳濟棠，曾以第八路軍總指揮、第一集團總司令和西南政務委員會常委身份，執掌粵省軍政大權長達八年之久。其母莫漱英（因粵語“漱”與“秀”讀音相近，街坊誤傳為“秀英”而叫開了）是廣東茂名（高州）縣人，婚後一直從夫随軍生活。生樹柏那年，陳濟棠軍務在身，莫秀英認為在那裡生孩子不方便，便從梧州軍營返回茂名分界娘家待産。不久，就順利生下了陳樹柏。
附屬實驗中學
高州市第一中學附屬實驗中學是經茂名市教育局、高州市人民政府批準，利用高州一中的名校優勢（省一級學校、美麗校園、省愛國衛生先進單位）而創辦的一所初級中學。她創立于2002年7月，是高州市唯一一所最早利用名校效應而創辦的示範性實驗中學。學校現有17個教學班，學生876人，教職工39人，教師學曆達标率100%。兩年來，該校全面貫徹黨的教育方針，依法治校，科學管理，務實求真，不斷探索，大膽創新，走出了一條名校辦實驗中學的新路子，赢得了較高的社會聲譽，真正成了社會關心、學生安心、家長放心、教師開心、領導稱心的學校。中考成績進一步印證了該校的辦學路子走對了。新的校風，具有時代特色。
高州一中附屬實驗中學緊跟時代的步伐，敢為人先，走創新辦學之路，使學校形成具有時代特色的全新校風、教風和學風。
首先，該校确立“以人為本，發展個性，拓展創新，人人成才”的全新理念，全面推行素質教育，形成了“尊師守紀、團結友愛、關心集體、樂于助人”的優良校風，師生呈現出高尚的道德修養。
其次，教師運用現代教育教學新理念，充分信任學生，點燃學生智慧之火花，教者全身心投入學校工作中去，熱愛學生，充分發揮教者獨特的個性，展示教育魅力，溝通學生情感，以德修德，以情感人，以理服人。形成一種不僅是愛校愛生的責任，更是追求一種教育教學藝術享受的教風，确立全新的人才觀。因材施教，運用現代教學理念，創設教學情景，在教學過程中形成“主動、民主、探究、互動”的新教學模式，營造一個輕松、緊張、民主、融洽，熱烈的課堂學習氛圍，使學生樂學、善學，大有長進。
再次，學生在科學的管理、優良傳統氛圍感染下，形成良好的學風，學生樹立“胸懷祖國、放眼世界、放眼未來”的壯志，在幽雅的環境裡，在濃厚的學習氛圍中，自覺形成一種勤奮好學、積極拼搏、勇于創新的學風，在優良傳統的教化，先進榜樣的熏陶，教師的悉心指導下，學生以“自主、合作、探究”的嶄新模式學習，呈現出“互學互助，比學趕幫，共同進步”的良好态勢。
四新理念
新的園丁，名師雲聚一堂
名師出高徒。隻有高素質的教師，才能培養出高素質的學生。高州一中附屬實驗中學十分重視師資隊伍建設，教師由原高州一中部分骨幹教師和面向全市公開挑選教育教學雙優且任教初三多年的教師組成。師資隊伍呈現“三高一低”特色：即學曆高、水平高、榮譽高、年齡低，平均年齡33歲。教職工中，有高級教師8人，獲南粵優秀教師獎的有3人，全國先進工作者、優秀輔導員、省骨幹教師共10人，被評為高州市、茂名市優秀教師、優秀班主任有25人。
高州一中原校長黃仕綿，是實驗中學的創辦人，研究生畢業，中學高級教師，全國先進教育工作者，茂名市優秀中學校長，其先進的教育教學經驗曾在市、省、國家級的報刊發表及推廣。特别是他撰寫的《講究領導藝術，提高辦學質量》論文榮獲全國一等獎，并在北京召開的基礎教育會議上宣讀交流，得到與會者一緻好評。
高州一中附屬實驗中學校長張世玉是中學高級教師，全國優秀輔導員，市優秀教師，市學科帶頭人，有多篇論文在市、省、國家級報刊刊登并獲獎，教學成績顯著，他所輔導的學生，曾有三人成為茂名市中考狀元。
數學教師梁權是中學一級教師，全國優秀教練員，市優秀教師，優秀班主任，長期任教初三數學，成績顯著，特别是2003年輔導學生參加全國數學競賽，取得優異成績，12人參賽，全部獲獎，其中一等獎3人（全市隻有7人獲得一等獎）。他所撰寫的論文獲廣東省創新成果一等獎，是一個專家型的教師。
教師素質高，教學能力強。雄厚的師資實力，為該校創一流的示範性實驗學校奠定了堅實的基礎。
新的管理，展示新世紀風采
教學質量是學校的生命線，管理對質量具有決定作用。俗話說：管人先管心，隻有心心相通，才能力量無窮，才能最大地調動師生積極性。高州一中附屬實驗中學非常重視校領導、教師、學生三者之間的情感溝通，重視三者之間的良好互動，終于得到了“三個三”的新鮮經驗：學校領導班子成員之間的情感溝通、領導班子與教師之間的情感溝通和教師與學生之間的情感溝通，提高班子的管理積極性、教師的教學積極性和學生學習的積極性，收到三個顯著效果——領導管理實績顯著、教師教學實績顯著、學生學習成績顯著。
其次，實行量化與質化相結合的管理。為了更好地調動教師的工作積極性，該校過去根據教師工作量的多少，實行了量化的管理，即把教師的獎金和工作量結合起來。這種方法體現了多勞多得的原則，但不能體現教師教學質量的高低。因此，該校又在此基礎上實行質化管理，即把教師的獎金同教學質量挂鈎。每一學期非畢業班的中段試和期末試，學校都統一出題，統一組織考試，年級交換改卷，統一登分，整個過程都由教導處操作，考出的成績作為評價教師教學質量的标準之一的量化與質化相結合的管理，充分體現了公平公正原則，可操作性強，透明度高，教師十分贊成，教師的積極性明顯提高，出現了争上課、上好課的現象。
再次，實行年級領導分工包幹責任制。高州一中附屬實驗中學的每一個年級都安排一位行政領導專抓，并實行包幹責任制，即級領導要負責把一個年級的學生從初一管到初三畢業，效果好的，給予表彰和獎勵。這樣，把級領導的積極性調動起來，避免了管理不到底或半路撒手的情況。
新的質量，達到高标準要求
高州一中附屬實驗中學在深化教學改革的基礎上，堅持“質量立校，師資興校，科研強校，特色亮校”的辦學策略，狠抓“立校之本”，面向高州市從各鎮及市區挑選思想、學習雙優學生，保證生源的整體素質。該校師生開拓創新、與時俱進，取得了令人矚目的成績。
2003—2004學年度第一學期期末測試，所有學科達标，其中初一英語科平均分112.3分，全級有128人滿分；初二級數學平均分113，優秀率85%。
2004年全國初中“五羊杯”競賽，該校陳冠鵬獲得全國一等獎（茂名市唯一）；在2004年全國數學競賽中，該校學生張倚豪榮獲全國一等獎（高州市僅4名）；組隊參加高州市作文競賽，四人全部獲獎，賴權東等同學的作文發表于各級各類的報刊，首次組隊參加2003年高州市中學生田徑運動會取得總分第四名的好成績。此外該校還被評為茂名市治安事故為零學校，師德師風建設先進單位，精神文明建設先進單位，高州市衛生評比第一名。該校先進的辦學經驗先後在《茂名日報》、《茂名晚報》、《廣東科技報》、《廣東電視周報》等報刊登。上級教育行政主管部門高度評價該校的辦學成績，先後有省内外兄弟市的20多間學校組隊到該校參觀學習。團省委又在該校召開“扶貧助學”現場會，把該校經驗向全省推介。
2005年五月，茂名市教育督導評估組對該校進行評估後，給予“投入最大、發展最快、管理最嚴、質量最佳、聲譽最好”的高度評價。
