頭皮屑多

頭皮屑多

表皮的角質層不斷的剝落面導緻頭皮屑多
頭皮屑的産生是一般的皮膚污垢,也就是表皮的角質層不斷的剝落面産生的,也是新陳代謝的結果。頭皮屑過多,毛孔被堵塞,就造成毛發衰弱狀态,容易細菌增殖,而刺激皮膚産生頭癢問題。早晚梳頭一百下,有助增進血液循環,減少脫發又可減少頭皮屑。從古至今講究養生之道的人都很重視梳頭。祖國醫學中有許多關于梳頭的記載。從現代醫學角度來看,梳頭不僅可以美容,而且有顯着的醫療作用,是大腦保健方法之一。
  • 中文名:頭皮屑多
  • 外文名:
  • 定義:
  • 所屬科室:皮膚性病科、皮膚科
  • 相關疾病:頭皮血腫、頭癬
  • 相關症狀:發炎、頭皮屑多、細菌感染

原因

病因:

1.皮屑芽孢菌的影響。

2.頭皮細胞功能失調。

檢查

頭皮屑太多,洗也洗不掉,剛洗完,馬上又出來的,開始幾小時頭不癢,過了十多個小時,馬上就癢起來啦。

鑒别診斷

病理性頭皮屑則是指頭皮因細菌感染、征菌感染,或其它物理、化學性傷害造成頭皮的發炎。

生理性頭皮屑:

1.一般成人常見為幹性皮屑,呈糠狀、灰白色的小膦屑散在毛發間。

2.另一類為油性皮屑,頭皮及頭發含有油膩黏滑的感覺,上面附厚有厚薄不一的痂皮,此清況以乳幼兒特别常見。

緩解方法

1、少吃含脂肪高的食物,特别是油脂性頭屑患者更應注意。因為脂肪攝入多會造成皮脂腺分泌皮脂過多,從而導緻頭皮屑形成更快,使頭皮屑加重。當皮脂腺分泌過剩時,常會發展成脂溢性皮炎,遇此情況,頭皮屑便會源源不斷地産生。

2、盡量少吃辛辣和刺激性食物。因為頭皮屑産生較多時,會伴有頭皮刺癢,而辛辣和刺激性食物會使頭皮刺癢進一步加重。因此,應少吃或不吃辣椒、芥末、生蔥、生蒜、醋、酒及含酒精的飲料等食物。

3、多進食富含維生素B2、B6的食物維生素B2有治療脂溢性皮炎的作用,維生素B6對蛋白質和脂類的正常代謝具有重要作用。富含維生素B2的食物有動物肝腎、心、蛋黃、奶類、鳝魚、黃豆和新鮮蔬菜等;富含維生素B6的食物除上述外,還有麥胚、酵母、谷類等。多注意食用此類食物能在一定程度上防治頭皮屑。

4、注意攝入堿性食物。科學研究發現,頭皮屑過多與機體疲勞有關。機體産生疲勞的原因是新陳代謝過程中一些酸性成分滞留在體内,如乳酸、尿酸、磷酸等,使血液的pH發生變化,同時,這也會使頭部皮膚的營養受到影響。此時多攝入堿性食物,可使堿性成分(如鈣、鎂、鋅等)中和體内過多的酸性物質,使酸堿達到平衡。這不但有利于頭部皮膚的營養,而且能減少頭皮的脫落。生理堿性食物有水果、蔬菜、蜂蜜等。

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