制作方法
雞仔胎的烹饪方法一般有兩種：一種鹽锔一種酒煮。鹽锔是指把半鍋鹽燒熱，把毛雞蛋碼好，幾分鐘後掉個頭再讓它受熱一會兒；酒煮就像水煮蛋，隻是煮好後要噴點米酒，或者幹脆在水裡加點米酒煮熟。
營養價值
在《本草綱目》中記載：“雞胚蛋有治頭痛、偏頭痛、頭瘋病及四肢瘋瘴之功能。”雞仔胎的營養價值不錯，裡面含有的礦物質、維生素豐富，比普通雞蛋營養價值高，可以改善缺硒的情況，還有抗衰老作用。
兒童食用雞仔胎，更為普遍，新鮮雞仔胎由于蛋白質含量較高，且有“人體胎盤”的某些成份，一直受到狂熱者的追捧。
雞仔胎營養價值不錯，裡面含有的礦物質、維生素豐富，比普通雞蛋營養價值高，還可以改善缺硒的情況，還有抗衰老作用。
具體吃法
吃毛雞蛋的時候要先輕輕地磕破雞蛋圓頭(對應比較大的那一面)那面，因為這面有一部分蛋殼沒有緊貼着蛋膜，留有一個小小的空間。小心的揭去蛋殼，露出裹着雞胎和羊水的薄膜，再小心的地撕開薄膜，把雞蛋在湯勺上翻過來，輕輕抖動，讓雞胎随着羊水流出，總量剛好裝滿一瓷湯勺。
亦或者打碎蛋殼的一頭後，撕開薄膜，直接倒進嘴裡，更是一口鹹香可口，蛋黃的部分則需再一步的敲碎蛋殼才吃得到。
網友吐槽
節假日過後網友在網絡上評選最奇葩特産，雞仔胎、老鼠幹以及血蚶等入選。被吐槽的土特産包括北京的酸豆汁，海南的槟榔，還有内蒙古的奶酪，這些都因為“奇怪”的味道，被網友們無情地列入“黑名單”，甚至有網友稱“再帶這些特産就絕交!”
不過很多網友表示這些還可以接受，福建的一些土特産才讓人“三觀全毀”。被“吐槽”最多的是老鼠幹，如網友“一直愛你”就說，他當年在重慶上大學，三明的同學大老遠坐火車把一袋特産帶到宿舍，“當時覺得挺香，吃了兩口覺得味道有點怪，一問才知道是老鼠幹!吓了我一大跳，從此再也沒敢吃!”
