醬肘子

醬肘子

以豬肘子為主要食材制成的菜品
醬肘子是漢族傳統美食之一,屬于魯菜系。以山東地區制作醬肘子最知名。該菜以口味鹹鮮、色澤紅潤、軟爛入味、營養豐富,色香味俱全,酥爛香醇,色濃味厚着稱。北京的“天福号”醬肘子遠近聞名。另外, 紅扒肘子為山東濰坊地區曆史名菜,因其軟、料、肥而不膩,且營養豐富備受人們青睐。曾被評為“山東名小吃”。[1]
    中文名:醬肘子 外文名: 分類:魯菜 口味:鹹鮮味 英文名:Soy sauce 主要食材:豬肘子 工藝:炖 特點:酥爛香醇,色濃味厚 調料:香菜,大蒜,辣椒油,鹽

特色

酥爛香醇,色濃味厚。

制作方法

方法一

主料:豬肘2000克

調料:香菜3克、大蒜(白皮)2克、辣椒油2克、鹽4克、醬油3克、白砂糖3克、黃酒2克、大蔥4克、姜3克、味精3克、香油3克、花椒2克、八角4克、砂仁2克、桂皮3克、肉豆蔻3克、丁香3克、甘草3克、茴香籽(小茴香籽)2克、陳皮3。

步驟:

1、将豬肘子用火烤至表皮呈金黃色,放入冷水中泡軟後撈出,在肘子棒骨處劃一刀口,再放入沸水鍋中焯燙一會兒撈出;大蔥洗淨切段;姜洗淨切片;大蒜切末備用。

2、将鍋上火,用蔥、姜炝鍋,烹紹酒,加醬油、白糖,添清水後加入肘子。放入裝花椒、大料、桂皮、砂仁、豆蔻、丁香、甘草、大小茴香、陳皮的布袋,旺火燒沸。

3、撇淨湯鍋的浮沫,改小火慢煮,直至豬肘熟爛,撈出并抽出棒骨,放在大盤内晾涼。

4、旺火将醬激發收汁至濃稠,放入味精,離火稍涼後,用毛刷蘸醬汁反複均勻地刷在肘子皮面上,最後再刷一層香油備用。

5、取醬肘子改刀成肘花片,撒上配料香菜段并配蒜末,辣椒油碟上桌即食。

方法二

主料:豬肘1個

調料:醬油3勺、蔥3棵、姜5片、蒜12瓣、八角3個、花椒1把、桂皮1小塊、幹辣椒3個、料酒4勺、生抽10毫升、老抽10毫升、蚝油1湯匙、五香粉1湯匙、白胡椒粉1茶匙、姜粉半湯匙、南乳汁30毫升、香葉3片、丁香3粒、草果1粒、老冰糖1塊、水适量

步驟:

1.将豬肘子多次沖洗制淨,将肘子和大茴、桂皮、花椒、姜、鹽、紹酒和糖色一起放進鍋裡。加旺火,煮至豬肘出油;撈出來再次清洗幹淨。

2.鍋裡肉湯撇沫、去雜質,過濾幹淨。

3.再次放入豬肘子,旺火燒沸。轉用中火,大約煮4小時,再轉小火,約焖1小時,看鍋内湯汁濃稠時,取出晾涼。

4.肘子改刀後裝盤,便可上桌了。

方法三

腌料:五香粉1湯匙、白胡椒粉1茶匙、姜粉半湯勺、醬油3勺、料酒2勺

鹵料:大蒜12瓣、姜5片、蔥3棵打成結、料酒2勺、生抽2勺、老抽10毫升、蚝油1湯匙、南乳汁30毫升、冰糖1小塊、幹辣椒3個、花椒1把、八角3個、桂皮1小塊、香葉3片、丁香3粒、草果1顆

步驟:

1.肘子洗幹淨,用剪刀從中間剪開,慢慢剝了它的骨,放入腌料,腌制1小時或以上。

2.将肘子卷起來,用紗布包好,然後将它五花大綁,鍋中放入姜3片、料酒、水燒開,擺入肘子煮10鐘左右,鍋裡的水要倒掉不用。

3.撈起肘子,放入冷水中冷卻,并洗去浮沫,鑄鐵鍋中加入清水和鹵料,煮開3分鐘後擺入肘子,再次煮開,蓋上蓋子小火煮2小時,等煮好的肘子冷卻後,連汁帶鍋放進冰箱冷藏浸泡一個晚上,每二天可開吃   。

方法四

1.收拾幹淨的肘子,放蔥姜少許鹽,在高壓鍋裡煮到基本熟透。

2.将骨頭抽出。

3.另起鍋放蔥姜蒜花椒爆出香味,放冰糖,醬油,鹽,香葉、肉蔻,将肘子放入,加剛才煮肘子的湯,以湯剛沒過肘子就好。

4.開鍋後,以中火炖,以入味。

5.等湯汁隻剩一小飯碗左右的時候,離火。

6.事先要準備好一個結實的,小号的食品塑料袋,等肘子涼後,放到塑料袋裡,将剩下的湯汁灌到肘子中間。

7.這個步驟很關鍵,就是要把肘子壓緊在塑料袋裡,直到不能再壓為止,然後把袋口紮緊。

8.放冰箱冷凍室,一段時間後取出即可切片食用。

東坡肘子

原料:

豬肘子,雪山大豆,蔥節,紹酒,姜,川鹽。

制法:

豬肘刮洗幹淨,順骨縫劃一切,放入湯鍋煮透,撈出剔去肘骨,放入墊有豬骨的砂鍋内,下入煮肉原湯,一次加足,放蔥節,姜,紹酒在旺火上燒開;雪豆洗淨,下入開沸的砂鍋中蓋嚴,移微火上煨炖約 3小時,直至用筷輕輕一戳肉皮即爛為止,吃時放川鹽連湯帶豆舀入碗中上席,蘸以醬油味汁食之。

特點:

湯汁乳白,雪豆粉白,豬肘爛軟适口,原汁原味,香氣四溢。

紅扒肘子

特點:色澤棗紅,濃爛醇香。

把炒鍋放在旺火上,放入花生油,七成熱時下入肘肉,當肘子被炸成柿紅色時撈出。把肘子用偷刀解成象眼塊,抹上糖色,皮朝下放在碗裡,加入醬油、鹽水、蔥段、姜片、半勺清湯,上籠蒸爛,取出去掉蔥段、姜片,放在鍋墊上。将鍋放火上,添入湯,下入料酒、味精、鹽水,将鍋墊放入扒制。肉爛汁濃,合入扒盤内,餘汁澆在肘子上即成。

紅扒肘子經過兩次脫脂,做到了真正的肥而不膩,瘦而不柴。是貪吃怕胖人的首選.

黃焖肘子

特點:色呈棕黃,肉酥爛,甜鹹适口。

将豬肘焯水後取出洗淨,置碗中,脫骨,把醬油、黃醬調勻抹在肘子上,放入七成熱的油鍋中,皮朝下炸至金黃色撈出瀝油。炒鍋上火放少許油,加蔥段、姜片、八角和黃醬、醬油、清湯、精鹽,放入肘子澆開,移至小火煨炖10分鐘将肘子翻身,至炖熟時出鍋瀝去湯。放入大碗内,倒入炖肘的原湯,入籠旺火蒸20分鐘,熟透出籠瀝出原湯。再把肘子扣入大碗内,将原湯上火用濕澱粉勾薄芡,加紹酒、花椒油、澆上即成

做法:

1,把肘子放到開水中煮一會,去血水。

2,倒少量油入鍋,爆花椒,八角。然後放肘子兩面煎一會兒。放大量醬油,少量糖,翻炒着色,再放适量的鹽。(多一些沒問題,下飯)

3,換個大鍋,一次性加夠水(多多益善)煮!先大火,後小火,兩個小時以後就ok了!

附帶産品:鹵蛋,鹵豆腐。吃完肘子,我把煮好的白水蛋,豆腐扔到剩下的醬湯裡,明天又是一頓香噴噴的鹵味!

冰糖肘子

配料:

去骨豬前蹄膀500克·醬油、料酒 50克·蔥、蒜各5克·姜片10克·冰糖100克

制作方法:

1.将豬蹄膀刮洗幹淨,用刀在内側;軟的一面順長剖開至刀深見大骨,再在大骨的兩側各劃一刀,使其攤開,然後切去四面的肥肉成圓形;

2.将蹄膀放入開水鍋裡,煮十分鐘左右至外皮緊縮;

3.炒鍋内放一隻竹箅子,蹄膀皮朝下放在上面,加水淹沒,再加入料酒、醬油、精鹽、冰糖、蔥結、姜片,旺火燒開,加蓋後小火再燒半小時,将蹄膀翻身,燒至爛透,再改用旺火燒到湯水如膠汁,将蹄膀取出,皮朝下放入湯碗,揀去蔥結、姜片,把鹵汁澆在蹄膀上即可。

注意:

1.微波爐專用壓力鍋内放置蹄膀先用醬油塗勻表面,腌小時,中途翻面一次;

2.加入其餘調料、姜、蔥、蒜及沸水,以蓋過蹄膀為度;

3.蓋好壓力鍋,加上調壓砝碼,放在轉盤中央,大火加熱共分鐘;

4.移鍋出爐,擱涼至黃色壓力柱降下便可開蓋。将蹄膀翻個面,浸在汁液中2--3小時;

5.食時切塊;淋上汁液,加熱供食。

風味特點:

北京譚家菜名肴,以豬肘子為主料,經煮、蒸而成。成菜色澤紅亮,肉肘酥爛,鹵汁如膠,味道香濃,鹹甜适口,營養豐富。具有增加皮膚彈性,養顔美容的作用。

冰糟肘子

【原料】 豬肘(帶皮骨)750克。 醬油16克、冰糖50克、紹酒20克、蔥段、姜片20克、花椒油15克、清湯适量、花生油2500克。

【制法】 将肘子用手叉架在火上烤至皮面發焦時,放入溫水中泡透)用刀刮淨焦皮,用刀順骨劈開至露骨,放入湯鍋中,煮至六成熟時撈出,趁熱用淨布擦幹肘子皮面的浮油,抹上糖色,晾幹,放入八成熱(約200℃)的油鍋中炸至微紅,肉皮起皺紋成小泡時撈出,用刀剔去骨頭,從肉的内側切成核桃形的塊(深度為肉的2/3)取大碗一個,将肘皮朝下放入碗内,然後加入冰糖、醬油、紹酒、清湯、蔥段、姜片上籠蒸至酥爛取出,扣入盤内,将汁入鍋内,加入清湯,用濕粉勾芡,加入花椒油,淋在肘子上面即成。

【特點】 色澤紅亮,肉香味濃,質地酥爛

燒肘子

【原料】 主料:香菇(幹)20克,素雞50克,冬筍60克,土豆(黃皮)60克,菜花50克,木耳(水發),50克,蘑菇(幹)20克,胡蘿蔔、50克,黃花菜(幹)20克,油皮100克,豌豆50克;輔料:澱粉(蠶豆)8克;調料:味精2克,醬油20克,白砂糖10克,黃酒15克,花生油50克

【制法】1. 把水發香菇、熟筍、菜花、胡蘿蔔、蘑菇、素雞、熟馬鈴薯、木耳、黃花菜、豌豆等洗淨;

2. 洗淨的各料均煮熟切成大小相同的塊,總計500克;

3. 各料塊中加醬油、味精、白糖、鮮湯100毫升、黃酒、濕澱粉、油炒成肘子餡心;

4. 豆腐衣(油皮)兩張,在醬油裡浸透;

5. 即開油鍋燒至八成熱,把豆腐衣下油鍋炸至深金黃色;

6. 再輕輕撈到開水裡浸,使其發軟,移動時要輕,不要弄破;

7. 浸軟後攤平放在湯碗裡,裡面外露待包;

8. 将肘子餡心塞滿裝在豆腐衣的碗中,塞滿後将豆腐衣四面包攏;

9. 包好餡的豆腐衣上籠蒸透,覆轉扣在餐盆中;

10. 留些豌豆,即用鮮湯200毫升、酒、醬油等調味燒開後,用濕澱粉勾成薄芡,淋熟油,均勻地澆在肘子上便成。

【特點】 菜色金黃,形似豬肘,味鮮松軟,油而不膩。

食物營養成分

食物名稱

醬肘子

含量參考

約每100克食物中的含量

能量

202 千卡

蛋白質

29.6 g

脂肪

8.5 g

碳水化合物

1.8 g

197 mg

11 mg

140 mg

57 mg

15 mg

0.04 mg

1.9 mg

0.12 mg

4.07 mg

維生素B1(硫胺素)

0.17 mg

維生素B2(核黃素)

0.18 mg

維生素B6

0.13 mg

維生素E

0.74 mg

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