辣炒知了猴

辣炒知了猴

營養菜品
知了的幼蟲期叫蟬猴,蟬猴具備豐富多彩的營養成分,味兒口,變成時尚潮流的人間美味。蟬體含營養元素豐富多彩,幹基蛋白質成分在70%以上,人體脂肪約7%,維他命及各種各樣有利營養元素均高過一般肉類食品食品,稱做其為現如今食品中蛋白質王。[1]
    中文名:辣炒知了猴 外文名: 分類: 口味: 原料:知了猴,幹紅辣椒 配料:蔥花,姜片,雞精少許 特色:香辣開胃,營養味美

原料

知了猴25隻,幹紅辣椒2個(随個人口味),香菜3棵,蔥花,姜片,雞精少許,鹽适量,油。

制作方法

1、辣椒切條,香菜切段,知了猴清水洗淨。

2、知了猴從中間切開一分為二,這步很重要,要不味道出不來,還要注意要快刀切開立即放入碗中,不要讓它體内高蛋白流失掉。

3、鍋裡倒油放入蔥姜爆香,放入幹紅辣椒,先放辣椒會讓那個辣味放出來。

4、放入知了猴,爆炒片刻,放入鹽、雞精、香菜後出鍋即可。

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