調節内分泌失調

調節内分泌失調

内分泌症狀
調節内分泌失調要先從内開始調理,從飲食、運動到藥物治療。調節内分泌主要從飲食、運動上入手,必要時輔以藥物治療;要養成良好的飲食習慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補充身體所需的水分;同時多參加各種運動鍛煉,加強體質;還要有科學的生活規律,不要經常熬夜,以免破壞正常的生理規律,造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足,進而引發其他疾病;還要保證注意休息、充足睡眠;避免過度勞累與激動,保持精神愉快,以免不良情緒影響到内分泌系統;預防感染;患者應及時就醫,可使用中西藥物調理。治療内分泌失調應該從平衡内分泌開始。當然,如果女性由于器質性病變,有如子宮肌瘤、腦垂體腫瘤、卵巢囊腫或其他婦科病,就必須首先治療原發病,然後再調理内分泌。藥物調理中醫治療内分泌失調主要通過調理氣血、化淤散結進行調理。一般是根據每個人的身體情況進行辨證施治,看其屬于寒、風、暑、濕等外邪中的哪一類,根據實、虛、陰、陽、氣、血等進行不同的調理,中藥可清除體内代謝淤積,平衡女性氣血,使内分泌系統恢複正常運行。内分泌失調患者在日常生活調理調節内分泌首先要從飲食、運動上入手。要養成良好的飲食習慣,多吃新鮮果蔬、多吃高蛋白類食物,多喝水,補充身體所需的水分,同時多參加各種運動,增強體質。生活要有規律,不要經常熬夜,以免造成荷爾蒙分泌失衡甚至不足,進而引發其他疾病。平時還要注意休息,保證充足睡眠。
    中文名:調節内分泌失調 外文名:Regulation of the endocrine disorders 别名:調節内分泌紊亂

病因

健康的人體通過内分泌系統中各種激素(荷爾蒙)和神經系統共同調節人體的代謝和生理功能。内分泌系統是由内分泌腺、分散存在的内分泌細胞及它們分泌的激素組成,參與調節人體的代謝過程、生長發育、生殖衰老等許多生理活動和生命現象的,協同各種酵素(生化酶)維持人體内環境的相對穩定性,以适應複雜多變的體内外變化。

激素是内分泌系統的信息傳遞者,它經體液傳送至靶細胞發揮刺激或抑制作用,以調節靶細胞的功能。正常情況下各種激素通過反饋調節機制保持平衡的,如因某種原因使這種平衡打破了(某種激素過多、過少或激素抵抗),即稱為内分泌失調(endocrine dyscrasia)。當人體内分泌系統出現紊亂時,随之就會出現各種體征,尤其是女性,症狀更為明顯。

什麼是内分泌失調

中醫上所講的“血熱”,就是西醫傳統意義上的“内分泌失調”說法,因此,兩者并無明顯的區分,屬于同一個概念意思。在現代生活的壓力狀态下,很多女性身體上出現不适反應的情況越來越多,身體随着年齡的增長越來越脆弱,而到醫院求醫時,大部分會被告知是“内分泌失調”引起的症狀,那麼什麼是内分泌失調呢?在醫學原理上講,健康的人體是由内分泌系統各種激素(荷爾蒙)和神經系統一起調節人體的代謝和生理功能。内分泌系統是參與調節人體的代謝過程、生長發育、生殖衰老等許多生理活動和生命現象的,協同各種酵素(生化酶)維持人體内環境的相對穩定性,以适應複雜多變的體内外變化。

因此,當人體内分泌系統出現紊亂時,随之而來的就是各種病症,尤其是女性,症狀更為明顯,統稱之為内分泌失調,需要進行科學地調理才有可以恢複平衡。另外,女性由于本身有經、帶、胎、産等特殊生理過程,日常生活中又肩負工作、家庭的雙重壓力,往往比其他人群更易受到風、寒、暑、濕、熱等外邪的侵害,則導緻了失調。且因為女性較敏感,情緒不穩定,又易因憂郁、急躁、怒氣、思慮過度等内在因素擾亂氣血運行,綜合引發内分泌失調,對生活和工作造成莫大的困擾。内分泌失調對女性的身體會産生不良的影響,若發現類似情況應及時求醫治療。

表現

皮膚狀态變差

内分泌失調不是小問題,應該注意調理。那些臉部皮膚狀态變差,出現了很多粉刺,痘痘的人,很可能是内分泌失調引起。因為内分泌系統保持功能正常,身體的激素也分泌正常,可以避免皮膚功能受到影響。

很多人的皮膚油脂分泌旺盛,某些激素的分泌量又多,刺激身體之後皮膚表面的粉刺以及痘痘會明顯增多。如果是熬夜引發的内分泌失調,皮膚狀态差的表現會越發明顯。

月經紊亂n

女性無法保持月經的正常,需要警惕内分泌失調,通過維持内分泌穩定可以讓卵巢保持功能正常,卵巢促進了雌性激素的分泌,在激素的作用下子宮内膜規律脫落,女性會發現月經規律,在差不多接近的時間來月經,經血量也正常,這些是身體健康的标志。但是,内分泌失調影響着身體健康,子宮内膜無法規律脫落,可能會有月經不調表現。發現這種情況說明身體内分泌失調了,要通過好的方式來調節。n

情緒失控n

内分泌失調同樣會影響女性健康,那些情緒莫名波動,總是動不動就生氣的人,需要警惕,這種情況和内分泌功能紊亂有關。因為人的情緒變化也和身體激素分泌情況有密切聯系,如果長時間内分泌失調,身體的激素分泌異常,影響之後交感神經興奮,情緒更容易變化,多讓女性處于抑郁,焦慮的狀态中,還會動不動就生氣,這也是内分泌失調引起。n

經常失眠

夜間睡眠質量降低,總是入睡困難,半夜醒來,要了解是否内分泌失調。神經功能想要保持正常,需要内分泌系統保持功能良好,在身體激素正常分泌的幫助下植物神經功能正常,身體也保持健康,自然睡眠質量提高。但是,很多女性内分泌失調,在影響之後神經功能異常,夜間睡眠質量會降低,有這種情況需要積極調節身體。

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