補血益氣烏雞湯

補血益氣烏雞湯

以烏雞、紅棗為主料的滋補湯
補血益氣烏雞湯是一道專屬于女性的滋補湯,具有補血益氣,滋陰補腎的功效,尤其适合女性經期後飲用。但此湯較補,不适合經常喝,成年女性最好每月兩次。
    中文名:補血益氣烏雞湯 外文名: 分類:中餐 口味:清淡 主要食材:烏雞半個、紅棗十顆、桂圓十顆、枸杞十顆、老姜三片,大蔥一段

原料

烏雞半個、紅棗十顆、桂圓十顆、枸杞十顆、老姜三片,大蔥一段。

調味

料酒,鹽

做法

1、燒開水,放點姜碎,把烏雞放在裡面泡一會,不要蓋鍋蓋,三分鐘後撈出洗淨;

2、紫砂煲放适量水,倒兩湯匙料酒,一茶匙鹽攪拌好;

3、放烏雞,紅棗等所有材料,煲三個小時——五個小時(喜歡爛的多一會,不喜歡少一會)。

上一篇:蘿蔔素丸子

下一篇:炒蒼蠅頭

相關詞條

相關搜索

其它詞條