蘆筍

蘆筍

天門冬科植物石刁柏的嫩芽
蘆筍是世界十大名菜之一,又名石刁柏、龍須菜(區别于海發菜——深海蔬菜,亦有别名龍須菜)。在國際市場上享有“蔬菜之王”的美稱,蘆筍富含多種氨基酸、蛋白質和維生素,其含量均高于一般水果和菜蔬,特别是蘆筍中的天冬酰胺和微量元素硒、钼、鉻、錳等,具有調節機體代謝,提高身體免疫力的功效,在對高血壓、心髒病、白血病、血癌、水腫、膀胱炎等的預防和治療中,具有很強的抑制作用和藥理效應。
    中文名:蘆筍 拉丁學名: 别名:石刁柏 界:植物界 亞界: 總門: 門:被子植物門Magnoliophyta 亞門: 綱:單子葉植物綱Liliopsida 亞綱: 超目: 目:天門冬目Asparagales 亞目: 科:天門冬科Asparagaceae 亞科: 族: 亞族: 屬:天門冬屬Asparagus 亞屬: 組: 亞組: 種:蘆筍 亞種: 變種: 品種: 分布區域:中國,德國,法國,西班牙,美國,日本 命名者及年代: 保護級别: 二名法:Asparagus officinalis

形态特征

蘆筍屬百合科,天門冬屬,是雌雄異株宿根性多年生植物。

(1)根蘆筍為須根系,由肉質貯藏根和須狀吸收根組成。肉質貯藏根由地下根狀莖節發生,多數分布在距地表30厘米的土層内,壽命長,隻要不損傷生長點,每年可以不斷向前延伸,一般可達2米左右,起固定植株和貯藏莖葉同化養分的作用。肉質貯藏根上發生須狀吸收根。須狀吸收根壽命短,在高溫、幹旱、土壤返鹽或酸堿不适及水分過多、空氣不足等不良條件下,随時都會發生萎縮。蘆筍根群發達,在土壤中橫向伸展可達3米左右,縱深2米左右。但大部分根群分布在30厘米以内的耕作層裡。

(2)莖蘆筍的莖分為地下根狀莖、鱗芽和地上莖三部分。地下根狀莖是短縮的變态莖,多水平生長。當分枝密集後,新生分枝向上生長,使根盤上升。肉質貯藏根着生在根狀莖上。根狀莖有許多節,節上的芽被鱗片包着,故稱鱗芽。根狀莖的先端鱗芽多聚生,形成鱗芽群,鱗芽萌發形成鱗莖産品器官或地上植株。地上莖是肉質莖,其嫩莖就是産品。

(3)葉蘆筍的葉分真葉和拟葉兩種。真葉是一種退化了的葉片,着生在地上莖的節上,呈三角形薄膜狀的鱗片。拟葉是一種變态枝,簇生,針狀。

(4)花、果實、種子蘆筍雌雄異株,蟲媒花,花小,鐘形,萼片及花瓣各6枚。雄花淡黃色,花藥黃色,有6個雄蕊,井有柱頭退化的子房。雌花綠白色,花内有綠色蜜球狀腺。果實為漿果,球形,幼果綠色,成熟果赤色,果内有3個心室,每室内有1~2個種子。種子黑色,千粒重20克左右。

栽培技術

繁殖方法

蘆筍的繁殖法有分株繁殖和種子繁殖兩種。

分株繁殖

是通過優良豐産的種株,掘出根株,分割地下莖後,栽于大田。其優點是,植株間的性狀一緻、整齊,但費力費時,運輸不便,定植後的長勢弱,産量低,壽命短。一般隻作良種繁育栽培。

種子繁殖

便于調運,繁殖系數大,長勢強,産量高,壽命長。生産上多采用此法繁殖。

病蟲防治

莖枯病

1.症狀:發病期,在距地面30厘米處的主莖上,出現浸潤性褐色小斑,而後變成淡青至灰褐色,同時擴大成棱形,也可多數病斑相連成條狀。病斑邊緣紅褐色,中問稍凹陷呈灰褐色,上面密生針尖狀黑色小點。在小枝梗和拟葉上發病,則先呈褪色小斑點,而後邊緣變成紫紅色中間灰白色并着生小黑點。由于迅速擴大包圍小枝易折斷或倒伏,莖内部灰白色、粗糙,以緻枯死。

2.發病條件:如空氣幹旱病斑邊緣清晰,不再擴大成為慢性型病斑。若于氣陰雨多濕,病斑可迅速擴大蔓延,緻使上部的枝莖枯死。

3.防治方法

①選擇地勢高燥,排水良好的地段栽培。

②清潔田園,割除病莖,澆毀或深埋。

③田間複蓋地膜,控制氮肥,防止生長過旺。

④藥劑防治。發病初期用70%甲基托布津800~1000倍液,1:1:240波爾多液;50%代森铵的1000倍液每7~10天一次,連噴2~3次。

褐斑病

1.症狀:在枝莖和拟葉上發病為大量赤褐色小型病斑;随着病斑的逐漸擴大在中央部位先變成淡褐色,再轉為灰色,後期生黴層,并生有紫褐色輪紋,病斑外緣有黃色輪暈。多數橢圓形病斑擴大相連成不規則病斑。病斑繞莖合圍,則上方枝莖幹枯。天氣潮濕時,可生出白黴,以緻拟葉早期脫落,植株長勢急速衰降。

2.發病條件:該病由真菌引起,靠空氣傳播,在高溫條件下發病嚴重。

3.防治方法:同莖枯病。

菌核病

1.症狀:幼莖多在靠近地面處發病,先褪色而後變褐,繼而生出黑色鼠糞菌核。

2.發病條件:該病由真菌引起。

3.防治方法:同莖枯病。

根腐病

1.症狀:發病後莖基部的皮層腐爛,吸收根也受到破壞而導緻主莖變黃,植株衰變。

2.發病條件:該病由真菌引起,是由多種病原菌緻病的病害。主要由土壤傳染。

3.防治方法:幼苗定植時用苯菌靈或苯菌丹按有效成分的400~500倍液,浸根15分鐘防治。

立枯病

1.症狀:苗期從地面稍上處形成發紅而略帶紫色的病斑,以緻全株枯死。采筍時傷口亦可侵染,嚴重時全株死亡。

2.防治方法:同根腐病。

鏽病

1.症狀:危害莖部及拟葉。夏季為橙色鏽斑,表皮破裂後散出橙色粉末。秋季為暗褐色病斑。拟葉會因此而早期脫落,嚴重時整株變色枯死。

2.發病條件:該病由真菌引起。空氣潮濕、通風不良易發生該病。

3.防治方法:

①采用抗病品種,如瑪麗華盛頓等。

②清潔田園,做好通風、排水工作。

③藥劑防治。發病初期可用75%百菌清的800倍液;50%滅菌丹800倍液噴布。

分布情況

中國,秘魯,德國,法國,西班牙,美國,日本

目前中國是蘆筍的最大生産國2010年産量6,960,357噸,遠遠領先于其他國家(第二秘魯335209噸,第三德國92404噸).

主要價值

藥用價值

【基源】為百合科植物石刁柏Asparagus officinalis L.的可食用部分。

【别名】石刁柏、龍須菜,青蘆筍。

【性味】涼,甘、苦。

【功用】潤肺鎮咳,祛痰殺蟲。

【成分】可食用部分90%。每l00g中含能量75kJ,水分93g,蛋白質1.4g、脂肪0.1g,膳食纖維1.9g,碳水化合物3g、胡蘿蔔素100μg、視黃醇當量17μg、硫胺素0.04mg、核黃素0.05mg、尼克酸0.7mg;維生家C45mg;鉀213mg,鈉3.1mg、鈣10mg,鎂10mg、鐵1.4mg、錳0.17mg、鋅0.4一mg、銅0.07mg、磷42mg、硒0.21μg。莖葉中尚含保護血管彈性的芸香甙、檞皮素等物質。

蘆筍嫩莖中含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質和人體所需的微量元素等,另外蘆筍中含有特有的天門冬酰胺,及物質,對心血管病、水腫、膀胱炎、白血病均有療效,也有抗癌的效果,因此長期食用蘆筍有益脾胃,對人體許多疾病有很好的治療效果。

經常食用對心髒病、高血壓、心率過速、疲勞症、水腫、膀胱炎、排尿困難等病症有一定的療效。同時蘆筍對心血管病、血管硬化、腎炎、膽結石、肝功能障礙和肥胖均有益。

同時蘆筍所含多種維生素和微量元素的質量優于普通蔬菜。營養學家和素食界人士均認為它是健康食品和全面的抗癌食品。用蘆筍治淋巴腺癌、膀胱癌、肺癌、腎結石和皮膚癌有極好的療效。對其它癌症、白血症等,也有很好效果。國際癌症病友協會研究認為,蘆筍可以使細胞生長正常化,具有防止癌細胞擴散的功能。

食用價值

制作蘆筍炒蝦仁、蘆筍雞絲湯、上湯蘆筍、蘆筍雞蛋色拉、幹貝蘆筍、蘆筍炒肉、蘆筍黑椒小牛扒、蘆筍刺身等美食。

好處

蘆筍味道鮮美,吃起來清爽可口,能增進食欲,幫助消化,是一種高檔而名貴的綠色食品。經常食用蘆筍對、高血壓、疲勞症、水腫、肥胖等病症有一定的療效。

1.蘆筍所含蛋白質、碳水化合物、多種維生素和微量元素的質量均優于普通蔬菜,而熱量含量較低。

2.蘆筍中含有适量的維生素B1、維生素B2、維生素B3,綠色的主莖比白色的含有更多的維生素A,有限鈉飲食的人應該避免用罐裝蘆筍。因其含有大量的鈉。

3.蘆筍中還含有較多的天門冬酰胺、天門冬氨酸及其他多種舀體皂甙物質。天門冬酰胺酶是治療白血病的藥物。

食療功效

1.抗癌之王:蘆筍中含有豐富的抗癌元素之王—硒,阻止癌細胞分裂與生長,抑制緻癌物的活力并加速解毒,甚至使癌細胞發生逆轉,刺激機體免疫功能,促進抗體的形成,提高對癌的抵抗力;加之所含葉酸、核酸的強化作用,能有效地控制癌細胞的生長。蘆筍對膀胱癌、肺癌、皮膚癌等有特殊療效,并且幾乎對所有的癌症都有一定的療效。

2.清熱利尿:對于易上火、患有高血壓的人群來說,蘆筍能清熱利尿,多食好處極多。

3.促進胎兒大腦發育:對于懷孕的産婦來說,蘆筍葉酸含量較多,經常食用蘆筍有助于胎兒大腦發育。

4.食材良藥:經常食用可消除疲勞,降低血壓,改善心血管功能,增進食欲,提高機體代謝能力,提高免疫力,是一種高營養營養保健蔬菜.

宜忌人群

宜食

高血壓病、高脂血症、癌症、動脈硬化患者宜食用;同時也是體質虛弱、氣血不足、營養不良、貧血、肥胖和習慣性便秘者及肝功能不全、腎炎水腫、尿路結石者的首選。

忌食

患有痛風者不宜多食。

常用食譜

炒蘆筍

材料:蘆筍、豬肉、尖椒、鹽、生粉、五香粉、胡椒粉、大蔥、姜、白糖、生抽、巴馬火麻油。

1、将擇洗幹淨的蘆筍,去皮,切段。

2、蔥切成段,姜蒜切成片,尖椒斜切成節。

3、切好的肉絲加入适量的調味雞汁、生粉、胡椒粉、砂糖、老抽和清水,拌勻腌制15分鐘。

4、起鍋、倒入兩勺火麻油,加入姜蔥蒜炒出香味,再加入肉絲煸炒至變色。

5、繼續加入辣椒絲翻炒。

6、然後開大火,加入蘆筍快速翻炒至斷青,加入适量的鹽、五香粉和雞精,翻炒均勻即可出鍋。

培根蘆筍卷

材料:

西式奶培根500克,河蝦仁茸200克,蘆筍250克,精制油200克,生粉适量。

做法:

1、将西式奶培根切成12厘米長,平鋪在貼闆上,灑幹生粉少許,用蝦仁茸均勻地鋪在上面。

2、用培根将8厘米長短的蘆筍包卷,成卷下五成熱的油鍋炸熟,倒入漏勺内瀝淨油,鍋内放入蘆筍卷對汁下鍋快速翻動即可裝盆。

白蘆筍海鮮酥皮濃湯

材料:

白蘆筍頭,雞骨1個,培根1片,土豆2個,鮮奶油100克,蛋黃2個,鹽适量,胡椒粉适量,巴西裡适量,各類海鮮川燙

做法:

1、雞骨在沸水中飛一下,然後備鍋水,水滾後,雞骨和白蘆筍頭,一起熬高湯。

2、起鍋熱奶油,放入培根末炒香後将(1)熬好的湯倒入并加入土豆塊溫火同煮30分。

3、撈出鍋裡的料和部分湯汁,放入果汁機中打成泥,蛋黃加鮮奶油,打成蛋液後,倒入湯裡攪拌混勻。

4、加入已燙好的海鮮料,下少許鹽和胡椒粉調味再燒開。

5、将湯舀到西餐湯碗中,撒下巴西裡,碗沿刷水上蓋冷凍酥皮壓緊.并在酥皮上刷蛋汁撒點黑芝麻.放入烤箱.180度.烤至酥皮呈金黃隆起即成。

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