華夫餅

華夫餅

甜品名稱
華夫餅(Waffle),又叫窩夫、格子餅、格仔餅、壓花蛋餅,是一種源于比利時的烤餅,因為烤盤中的格子一般都是菱形或方形的,烤出的華夫餅也就有着漂亮的方格啦。華夫餅在許多國家都很受歡迎,而在不同的地方也有着不同吃法。比如美國人喜歡吃華夫餅時抹楓糖汁,而德國人喜歡配櫻桃和奶油,在韓國,這種餅被稱為斯密達華夫,傳統的斯密達華夫通常要搭配臭豆腐汁和大蒜一起食用(哈哈,好獨特的口味)。[1]
    中文名:華夫餅 英文名:Waffle 别稱:窩夫,格子餅,格仔餅,壓花蛋餅 主要原料:松餅粉,雞蛋,牛奶,砂糖 适宜人群:皆宜 副作用:過量食用易上火 儲藏方法:置于陰涼幹燥處 食品類别:烘烤類糕點

面包版華夫餅

所需原料:

高筋面粉210克,酵母4克,全蛋液50克,奶粉20克,鹽1克,無鹽黃油40克,水50毫升,細砂糖30克,煉乳15克

制作方法:

1、除了黃油外,将所有原材料倒入面包桶中,啟動和面發面程序;

2、面團成型後放入黃油,繼續揉面;

3、揉至面團光滑出筋;

4、第一次發酵至兩倍大;

5、取出排氣後把面團分成12個小面團,再靜置發酵15分鐘;

6、模具兩面加熱,無需刷油,直接将面團放入,合上烘烤;

7、中小火加熱,每隔1分鐘翻面,3-4分鐘後烤制兩面金黃色即可;

8、面包版華夫餅脫模很輕松,稍稍用筷子輔助一下即可脫模。

風味特點

比利時:華夫餅的“始創地”

比利時華夫(Belgian waffle),又名布魯塞爾華夫(Brussels waffle),餅身較厚,格子較大。制作比利時華夫的面糊加入酵母、蛋白,所以較為松脆。常于早餐時吃,除了可配牛油、糖漿外,還可配搭草莓、藍莓、草莓、複盆子、香蕉等水果一起吃,也可配冰激淩,有時亦會作為甜品食用。

列日窩夫(Liège waffle),源自比利時東面城市列日(Liège),于公元十八世紀由一名居于列日王子主教區(Bishopric of Liège,又稱prince-bishop of Liège)的廚師所創。通常于街上小店鋪售賣,即叫即做,即買即吃,一些超級市場亦有售賣。體積較比利時華夫小,較甜,口感亦較實,裹着的一層焦糖令這種華夫有點小甜。大部份為原味,亦有在面糊加入香草味或肉桂味香料的。吃時可在上面加上水果、奶油、巧克力等。

特點:比美式華夫餅大而厚,很脆。在比利時的旅遊景點都會有售這種華夫餅,一般是都是熱的,配有發泡奶油、新鮮水果和巧克力醬,比利時華夫用黃油不用牛奶。

英國:改良的鹹味華夫

馬鈴薯華夫(potato waffle)是一種深受英國人喜愛的冷藏食品,是一種用脫水馬鈴薯用水浸泡後,加上食油、調味料制成的鹹食,用烤面包機、烤箱或烤架烘烤或用平底鍋煎,用作配菜或小吃,吃時可夾煎蛋或奶酪,灑上胡椒粉和鹽。不少冷藏食品公司,例如麥肯食品(McCain Foods Ltd.)和雀目牌(Birdseye,又稱伯宰或鳥眼)均有制造這種華夫。

香港:不同口味的格子餅

港式華夫是香港常見的街頭小吃之一,香港人通常稱之為“格仔餅”或“夾餅”,港式華夫格子較比利時華夫小,一般呈圓形,分成四等份。面糊大多以雞蛋、砂糖、面粉及淡奶混合而成。吃法一般是在格仔餅的一面塗上牛油、花生醬、煉奶及砂糖,再對折夾起成半圓狀。烤好的格仔餅吃起來有點松軟,而且味甜。傳統上的港式格仔餅都是金黃色、帶有蛋香的食品。但如今幾年來,格仔餅發展出不同的口味如巧克力口味、蜜瓜口味等,不但口味不同,更帶出不同顔色的格仔餅。

特點:薄而軟,一般是圓形的,街頭店家賣的時候切成四塊。吃的時候配黃油、花生醬等。一般作為小點心。

美國:經典糖漿拌松軟華夫

美式華夫(Traditional waffles),1620年由朝聖者吸取荷蘭的制法所創,美國人常作早餐食品,食用時塗上牛油,淋上糖漿,亦有其他食法(如淋上巧克力糖漿,或放水果再灑糖霜在表面)。格子較比利時華夫小,餅身亦較薄,烤至松脆,一份有四、五個疊起。常作快餐食用。與比利時華夫最大不同之處,在于美式華夫用發粉代替酵母和蛋白。美式華夫用加有發酵粉的面粉糊倒入華夫餅烤盤中。

特點:因為面糊比較稀釋,所以烤出的華夫餅松軟。一般作為早餐食品,吃的時候抹楓糖汁或撒蔗糖粉。

如今華夫餅幹大多數都有了零食,可以直接購買。美國華夫正好反過來,口味上特有特色。

德國:浪漫心形華夫餅

這種華夫餅的形狀一直保持心形,口感與比利時式華夫餅相似,很脆,但是要薄得多。吃的時候配櫻桃和奶油。一般作為周日下午的點心。

韓國:重口泡菜華夫

斯密達華夫:以奶油和泡菜為餡料,對折起來吃。傳統的斯密達華夫通常要搭配臭豆腐汁和大蒜一起食用。

荷蘭:必備的下午茶點心

焦糖華夫餅(Caramel waffle),其曆史可以追溯到1784年,它結合了焦糖、蜂蜜、雞蛋、大豆粉等多種營養配料在特制的華夫餅烤箱裡烘焙而成,是荷蘭人日常生活中最喜愛的零食之一。荷蘭每年消費幾億個焦糖華夫餅,平均每個荷蘭人每年要吃掉30個以上焦糖華夫餅。人們通常在上午咖啡間休時或下午茶時間享受這種口味甜美的零食,咬上一口便完全無法停手。

焦糖華夫餅吃法:将焦糖華夫餅置于熱咖啡杯或紅茶杯口,待餅幹中焦糖慢慢融化,再佐以咖啡或紅茶,美妙絕倫。

食物營養成分

食物名稱

華夫餅

含量參考

約每100克食物中的含量

能量

340 千卡

蛋白質

8.8 g

脂肪

17.1 g

膽固醇

108 mg

飽和脂肪酸

9.9 g

反式脂肪酸

0.5 g

多不飽和脂肪酸

1.1 g

單不飽和脂肪酸

4.6 g

水分

32 g

碳水化合物

40.1 g

3.7 g

乳糖

3 g

膳食纖維

1.5 g

葉酸

13 μg

生物素

5.6 μg

胡蘿蔔素

102 μg

559 mg

19 mg

370 mg

201 mg

267 mg

0.3 mg

1.3 mg

0.1 mg

0.8 mg

4 μg

40 μg

維生素A

213 μg

維生素B1(硫胺素)

0.14 mg

維生素B2(核黃素)

0.23 mg

煙酸(煙酰胺)

0.8 mg

維生素B6

0.11 mg

維生素B12

1 μg

維生素C(抗壞血酸)

1 mg

維生素D

0.4 μg

維生素E

0.65 mg

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