自制烤肉

自制烤肉

以牛肉和羊肉為食材制成的美食
自制烤肉,是京菜菜譜之一,以豬肉、牛肉和羊肉為制作主料,烤肉的烹饪技巧以烤為主,放在炭火上的烤盤上,烤制時肉先用油浸一下,在烤盤上抹一遍動物油脂,這樣烤制時肉與烤盤就不會粘連。口味屬于炸燒味。口感:選料嚴格,肉嫩味香,自烤自食,風味獨特。自制烤肉材料主要包括:五花肉,瘦肉或肥牛、辣椒醬,蒜末、胡椒粉,芝麻等。
  • 中文名:自制烤肉
  • 外文名:
  • 分類:
  • 口味:
  • 食材:五花肉,辣椒醬,蒜末
  • 營養成分:氨基酸,礦物質
  • 功效:補充蛋白質,補充熱量

所需材料

主料 五花肉 瘦肉或肥牛

輔料 辣椒醬 蒜末 芝麻油 醬油 胡椒粉 芝麻

做法步驟

1. 五花肉一條,切片。怕肥膩的同學可以選瘦肉。 生菜一把,把外層的葉子丢掉,選擇内部的葉子,洗幹淨,用鹽水浸泡十分鐘,可以殺菌。

2. 切好的五花肉涼幹,倒入辣椒醬,蒜末,芝麻油,胡椒粉,一點醬油。用手攪拌均勻。腌制一段時間。 吃不完可以放在冰箱裡,想吃的時候随時拿出來制作哦。

3. 五花肉片選适量放入平底鍋煎,不需要放油,因為肉本身就會煎出油。

4. 翻面繼續煎。看肉片的厚度控制時間,煎到熟就可以了,圖中的厚度差不多煎7-8分鐘。如圖《煎》所示:

5. 出鍋。可以用生菜包着吃。

烹饪技巧

1.将切好的肉片浸泡在無色透明的碳酸飲料中,這樣處理過的肉質會更加的嫩滑;

2.腌制肉時加入适量的梨汁,可使肉質變的更加甜美細嫩,成品風味更佳(也可直接使用含有梨汁的烤肉醬);

3.腌制五花肉時,加入适量的泡菜汁可使五花肉的口感肥而不膩,格外香濃。

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