制作材料
用料
做法
菜品特色
膠東半島海岸線長,海味珍馐衆多,對蝦就是其中之一。據郝懿行《海錯》一書中記載,渤海“海中有蝦,長尺許,大如小兒臂,漁者網得之,兩兩而合,日幹或腌漬,貨之謂對蝦”。對蝦每年春秋兩季往返于渤海和黃海之間。對蝦以其肉厚、味鮮、色美、營養豐富而馳名中外。據分析,每百克對蝦,含蛋白質20.6克,脂肪0.7克,鈣35毫克,磷150毫克,還含有維生素A等營養成分。
營養價值
營養豐富
制作提示
要用新鮮對蝦,必須洗刷幹淨,否則會有異味。烹制時鹵汁要濃厚,緊包對蝦,以便入味。
制作步驟
1.準備食材
2.大蝦沖洗幹淨後,剪去蝦槍和蝦須。
3.用牙簽在蝦背部第二節處挑出黑色的泥腸。
4.鍋中放油燒熱,放入蔥、姜、蒜、辣椒爆香。
5.放入大蝦翻炒至8分熟。
6.放入一勺料酒去腥。
7.入二勺生抽炒2分鐘。
8.放二勺白糖拌均勻,将汁收幹即可!
制作方法
主料:青蝦
輔料:油、辣椒油、蒜、鹽、蔥、姜
1. 蝦清洗幹淨,用剪刀在蝦背部從頭剪到尾,挑出蝦線。清洗幹淨,控幹水份備用。
2. 生抽2湯匙(30ml),黑胡椒粉1/2茶匙(2g),料酒1/2茶匙(2ml),水2湯匙(30ml),糖1茶匙(5g),澱粉1/2茶匙(2g)調成紅燒汁,備用。
3. 鍋裡熱油,放蔥姜爆香。倒入處理好的蝦,翻炒至蝦體開始變紅時,倒入調好的紅燒汁,拌勻蓋蓋焖2分鐘。
4. 大火翻炒收汁,這時根據口味烹入鹽。加入蒜瓣,辣椒油,翻炒均勻後再關火。
小帖士
1 放了生抽,鹽就可以不放了。
2 烹制蝦的時間不能太長 ,否則蝦肉會發老。