紅焖大蝦

紅焖大蝦

菜品
紅焖大蝦顔色亮麗,味道濃郁,口感鮮嫩,賣相或味道都十分誘人。[1]
    中文名:紅焖大蝦 外文名: 分類:中餐 口味: 評分:0 上線時間:2013年5月2日 主要食材:鮮蝦 輔料:蔥、姜、蒜、香菜、幹辣椒、花椒

原材料

鮮蝦30隻左右、大蔥1段、姜5克、獨蒜1-2個、香菜适量、幹辣椒随意、花

做紅焖大蝦所需的材料(20張)

椒1大勺。

調味料

a料:生抽2大勺、老抽1小勺、料酒2大勺、醋1/2小勺、水200ml、糖1小勺、雞精。

b料:植物油。

做法

蝦的處理

1:新鮮的蝦,買的時候活蹦亂跳的,回家的時候放進水裡隻有1/3是活的了。

2:準備好一隻牙簽來挑蝦線。從蝦頭和蝦身的連接處向下數第3個關節處用牙簽穿過蝦身(蝦頭和蝦身的連接算1個關節)。

3:一手拿蝦,一手拿牙簽輕輕向外挑蝦線就會挑出。

4:挑的結果一般是靠近蝦頭一邊的蝦線會先挑出來。

5:慢慢用手拽蝦線,蝦線靠近尾部的一端就會全部拉出來。

6:蝦頭頂部正中間有根超尖利的刺,一定要給剪掉,否則小心刺傷手或嘴喲,呵呵!

7:用牙簽刺破蝦頭和蝦身連接處。

8:水管開小用牙簽邊挑邊沖洗頭部黑色的組織,一些内髒集中在此,還有沙包,也是比較髒的部位。

9:對比一下沒有處理和我初加工後的蝦,我處理了一共5步,剪掉蝦長須、蝦刺、蝦腳,挑蝦線,清冼頭部内髒部位。

步驟

1:處理好的去掉蝦頭的鮮

蝦。

2:将a料調成汁。

3:香菜切段,大蔥和蒜切片,姜切粒,幹紅椒切小段,花椒備好。

4:鍋入油燒熱,下入蔥、姜、蒜、幹紅椒和花椒大火爆香。

5:下鮮蝦翻炒片刻,加入步驟2的味汁繼續翻炒,然後蓋上蓋子中小火焖制3分鐘左右。

6:最後撒上香菜段拌勻即可。

營養價值

明蝦補腎壯陽、通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰。

菜品特色

蝦的營養價值極高,能增強人體的免疫力,海蝦是可以為大腦提供營養的美味食品。油焖大蝦色澤棗紅亮麗,味香飄逸,鮮嫩微甜,油潤适口。

小貼士

1、加一小支幹紅辣椒,使味道有些微辣,比較開胃口,而且味道也比較獨特。如果喜歡吃辣的朋友可以多放幾支紅辣椒。

2、蝦的營養比較豐富,含有優質蛋白質和豐富的鈣質,經常吃對身體有好處。

3、南美對蝦昨天我在超市買是十四元八角,而活的基尾蝦的價錢是25元一斤,差了将近十元錢。而且南美對蝦口感味道都不錯,而且方便。

4、我現在到超市去碰到便宜時就買二十元錢,分二包放冰箱,想吃的時候拿出來就可以做着吃了,不用再跑到菜場去了,很方便。

5、挑選蝦的時候,要選那些彎曲的比較嚴重的,比較新鮮。

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