曆史沿革
明清以前
先秦時期為百越諸部之閩越族駐地。
晉太康三年（282年）設溫麻縣，是區内最早建立的縣一級政區，隸屬晉安郡，後隸屬豐州。縣治在今霞浦縣洪山山麓，轄境包括今甯德地區的大部和政和、連江、羅源等縣地。
隋開皇九年（589年），溫麻縣被撤銷，其地并入原豐縣，隸屬泉州。隋大業三年（607年），原豐縣改名閩縣，隸屬建安郡。
唐初改隸建州。武德六年（623年），析閩縣原溫麻縣地設立長溪縣（治所在今霞浦縣）和連江縣，隸屬泉州。同年，長溪縣并入連江縣，隸屬閩州。唐長安二年（702年）連江縣析出原長溪縣地，複設長溪縣，治所在今霞浦，隸屬閩州，後隸屬福州。
元至元二十三年（1286年），長溪縣升為福甯州，屬福建行中書省福州路，轄本州和福安、甯德2縣。
明洪武二年（1369年），福甯州降為福甯縣，仍屬福建行中書省福州路。明成化九年（1473年），福甯縣升為福甯州，屬福建承宣布政使司，轄福安、甯德2縣。
清雍正十二年（1734年），福甯州升為福甯府，隸屬福建閩浙總督府，轄福安、甯德、霞浦、壽甯4縣。
民國時期
民國元年（1912年），廢府、州廳建置，實行省、道、縣3級地方政制，區内古田、屏南、霞浦、福鼎、甯德、福安、壽甯7縣屬東路道。
民國三年（1914年），東路道改稱閩海道，區内7縣屬閩海道。
民國十四年（1925年）廢道，區内7縣屬省政府。
民國二十二年（1933年）福建劃分為4省2市，區内7縣同屬閩海省。
民國二十三年（1934年），福建省政府實行政督察區制，閩東劃為第二行政督察專員公署。
民國二十四年（1935年），閩東并入第一行政督察專員公署。
民國三十二年（1943年），閩東被劃為第八行政督察專員公署。
民國三十六年（1947年），閩東又被劃為第一行政督察專員公署。期間，閩東所轄境域幾經變動。
新中國
1949年9月30日，閩東區成立第三行政督察專員公署，轄福安、甯德、福鼎（11月劃入）、霞浦、壽甯、周甯、柘榮等7縣，專員公署駐福安，隸屬福建省人民政府。1950年，第三行政督察專員公署改稱福安專區專員公署。
1955年4月又改稱福安專員公署，隸屬福建省人民政府。
1956年，隸屬福建省人民委員會。
1968年，成立福安專區革命委員會，隸屬福建省革命委員會。
1970年，福安專區革命委員會駐地由福安遷往甯德縣城關。
1971年6月，福安專區革命委員會改稱甯德地區革命委員會。
1978年4月，撤銷甯德地區革命委員會，成立甯德地區行政公署。
1979年，隸屬福建省人民政府。
1983年後，甯德地區行政公署轄有福安、甯德、福鼎、霞浦、壽甯、周甯、柘榮、古田、屏南等9縣（1956年至1983年間，閩東轄區變動頻繁，除原有轄區外，還先後轄有松溪、政和、長樂、連江、羅源等縣地）。
1999年11月14日，國務院批準甯德撤地設市，成立甯德市人民政府，2000年11月14日正式挂牌。甯德市人民政府駐新設立的蕉城區，全市轄9個縣（市區）。
行政區劃
2015年，甯德市轄蕉城區、福安市、福鼎市、霞浦縣、古田縣、屏南縣、壽甯縣、周甯縣、柘榮縣等9個縣（市、區），有46個鄉（含9個民族鄉）、66個鎮、13個街道辦事處、183個社區、2133個行政村。政府駐地甯德市蕉城區署前路14号。
地理環境
位置境域
甯德俗稱閩東，位于長江三角洲、珠江三角洲、台灣省三大經濟區的中間位置，地處東經118°32′—120°43′，北緯26°18′—27°40′之間。東望台灣，西鄰南平，南連福州，北接浙江省溫州市。東西橫距235公裡，南北縱距153公裡。全市陸地面積1.35萬平方公裡，海域面積4.46萬平方公裡。海岸線長1046公裡。
地形地貌
甯德市在福建省地層區劃中屬華南地層區東南沿海地層分區。境内除福鼎大部和柘榮一部地域屬溫州地層小區外，其餘均屬青田漳州地層小區。在地質構造帶中，甯德位于閩東燕山火山岩斷裂帶北部，處在東南沿海火山岩帶。
甯德市地貌基本輪廓在燕山運動末期即已形成，在福建省地貌區劃中屬閩中火山岩系中山地貌區和東部沿海花崗岩丘陵與平原地貌區。其地形西、北部高，東、南部低，中部隆起，大緻呈“門”型的梯狀。
境内西北部有洞宮山、鹫峰山兩大山脈，千米以上山峰696座，最高峰山尖海拔1649米；中北和中南部有太姥山和天湖山兩條山脈，千米以上山峰189座，最高峰山尖海拔1479米；東面瀕臨太平洋，海域内港灣島嶼衆多，海灣、港灣178個，島嶼305個，構成區内地勢陡峻，其間雜有山間盆地，沿海一帶夾濱海堆積平原。
氣候條件
甯德屬中亞熱帶海洋性季風氣候，冬少嚴寒，夏少酷暑；氣候濕潤，雨量充沛；夏季最長，秋季最短；氣候資源豐富、氣象災害頻繁。由于有4個高海拔山區縣，氣象要素的地理差異較大。全市年平均氣溫為17.5℃、生長期327.9天、無霜期270.4天、日照時數1637.7小時、降水量2350毫米。降水集中兩個時段，即5—6月的雨季（前汛期）和7—9月的台風季（後汛期）。
年平均有3.5個台風影響，暴雨日數年平均5.7天，大暴雨年發生概率全市平均為80.3%，特大暴雨多為台風影響造成，其中柘榮出現特大暴雨的概率最大。
水文特征
境内水系發達，河流密布，較大的河流有24條，流域總面積為1.19萬平方公裡，占全市土地總面積的88.46%。其中最大的交溪和霍童溪兩條水系的幹流及其10條較大的支流，控制面積0.78萬平方公裡，占全市流域總面積的65.5%。地下水資源約占水資源總量的14%左右，分布于全市各地，特别是西部、北部和中部地區。全市的水資源總量高于全省平均水平。
閩東海闊港深。海岸線長度878公裡，居福建省設區市之首；海域面積4.46萬平方公裡，淺海灘塗面積9.34萬公頃，可供作業的海域面積是境内陸地面積的3.3倍。區域内有大小港灣29個，其中三都澳深水岸線長度居全省港口之首。
自然資源
海洋資源
甯德市東臨台灣海峽，海岸線（不包括島嶼）長943.2公裡，占全省海岸線總長的28.35%；海域面積4.46萬平方公裡，占全省海洋漁場總面積35.63%，區域内有島、礁、沙、灘、岬角、水道、河口共1215個，其中島嶼307個，占全省島嶼總數的21.3%。海岸線曲折，港灣衆多，擁有三都、沙埕、三沙、賽岐等天然良港；尤其是三沙灣港，50萬噸輪船可随時進港全天候作業，是遠洋大噸位中轉港和大項目開發的理想區域。2012年，三沙灣甯德城澳港和福安白馬港區已經國務院批準對外籍船舶開放。
閩東水産資源極為豐富，擁有海洋生物600多種。海域面積4.46萬平方公裡，淺海面積9.34萬公頃，灘塗面積4.36萬公頃，盛産着大黃魚、對蝦、石斑魚、二都蚶、劍蛏等。大黃魚人工繁殖及育苗技術達到國際領先水平。
水電資源
甯德市雨量充沛，山高谷深，溪流縱橫，水電資源十分豐富。全市河流總流域面積達11899平方公裡，可開發電力185.49萬千瓦，交溪、霍童溪、古田溪等水系，具備建高水頭電站、大水庫的條件，宜于梯級開發。閩東海岸線長，蘊藏着豐富的潮汐能源，可開發總裝機容量245.96萬千瓦，其中三沙灣潮汐可開發利用129.34萬千瓦，為省之最。截至2011年，全市已建成水廠35個，日供水30萬噸。
礦産資源
截至2007年底，甯德市已發現各種礦産資源種數51種，占全省已發現礦産總數的38.35%，其中能源礦産2種，金屬礦産15種，非金屬礦産32種，水氣礦産2種，探明儲量的礦産18種。已探明固體礦産礦床（點）178處，具小型規模以上的礦産地90處。其中，大型礦區2處，中型礦區21處，小型礦區67處，另有“零星分散”礦産88處。列入福建省礦産資源儲量表的固體礦産16種，其中金屬礦産9種，非金屬礦産7種，上表礦區總數37個，大型礦區2處，中型礦區8處，小型礦區27處。礦山總數252處，按設計生産規模劃分，大型礦山2處，中型礦山51處，小型礦山151處，“零星分散”礦山48處。
礦産資源分布在空間上具有地域化的特點，可供開發利用的礦産資源諸如鐵礦主要分布在壽甯、周甯、福安一帶；钼礦主要集中分布在福安、古田、周甯一帶；銀礦主要分布在周甯、屏南、柘榮、福安一帶；非金屬以飾面石材最有優勢，各縣（市、區）均有分布，而以福鼎、古田、壽甯、屏南、蕉城最為豐富。
土地資源
根據第二次全國土地調查成果，甯德市土地總面積2014.80萬畝，其中：農用地面積1795.95萬畝，占土地總面積的89.14%；建設用地面積89.76萬畝，占土地總面積的4.45%；其它土地面積129.08萬畝，占土地總面積的5.41%。農用地中，耕地241.60萬畝，園地151.55萬畝，林地1287.76萬畝，草地68.37萬畝，其它農用地49.40萬畝。建設用地中，居民點工礦用地46.90萬畝，交通運輸用地21.92，水利設施用地18.44畝。
人口民族
人口
甯德市2010年第六次人口普查顯示，甯德市戶籍人口為3393698人，十年共增加157993人；常住人口為2821996人，十年共減少169262人。常住人口中，60歲及以上人口為375572人，占13.31%，與2000年相比上升2.59%，标志着甯德市已進入老齡化社會。
2015年，甯德市戶籍人口348.92萬人，其中男183.64萬人，女165.28萬人。按城鄉分：城鎮總人口120.53萬人，鄉村總人口228.39人口。按人口抽樣調查，2015年調查抽中全市9縣（市、區）的196個調查小區，涉及104個鄉鎮，193個村居。調查數據結果：調查樣本常住人口40916人，其中城鎮人口23971人，占58.59%；鄉村人口16945人，占41.41%。出生609人，死亡222人。按常住人口計算出生率14.9‰，死亡率為5.4‰，自然增長率為9.5‰。
甯德市2016年末常住人口289萬人，比2015年末增加2萬人。其中城鎮常住人口157.22萬人，占總人口比重（城鎮化水平）為54.4%，比2015年提高0.8%。全年出生率14.1‰，死亡率7.0‰，自然增長率7.1‰。
2017年全市年末常住人口290萬人，比上年末增加1萬人。其中城鎮常住人口161.53萬人，占總人口比重（常住人口城鎮化率）為55.7%，比上年末提高1.3個百分點。戶籍人口城鎮化率為36.3%，比上年末提高1.0個百分點。全年出生率14.2‰，死亡率7.0‰，自然增長率7.2‰。
民族
第六次人口普查數據表明，甯德市是屬于多民族地區，有漢族、畲族、回族、壯族等35個民族，其中漢族人口265.33萬人，占全市總人口的94.0%；少數民族34個，人口16.87萬人，占全市總人口的6.0%。在少數民族中，畲族人口最多，達15.48萬人，占少數民族人口的91.7%；其次是回族，占6.1%，再其次是壯族，占0.5%。甯德市是福建省畲族人口的聚居地，畲族人口占全省畲族人口的42.4%。主要分布在沿海四個縣市，占全市畲族人口的92.7%。
經濟
2017全年實現地區生産總值1793.87億元，比上年增長5.3%。其中，第一産業增加值301.91億元，增長4.2%；第二産業增加值876.49億元，增長2.0%；第三産業增加值615.47億元，增長10.9%。第一産業增加值占地區生産總值的比重為16.8%，第二産業增加值比重為48.9%，第三産業增加值比重為34.3%。全年人均地區生産總值61964元，比上年增長4.7%。
全年城鎮新增就業3.08萬人，有1.14萬城鎮失業人員實現了再就業，農村勞動力新轉移就業4.06萬人。年末城鎮登記失業率為2.73%，比上年末下降0.06個百分點。
全年居民消費價格比上年上漲0.7%，其中食品價格下降1.6%。工業生産者出廠價格上漲4.2%。
全年全市一般公共預算總收入（不含基金收入）176.85億元，比上年增長14.0%，其中，地方一般公共預算收入110.38億元，增長9.3%；全市一般公共預算支出296.55億元，增長11.1%。全市國稅稅收總收入97.07億元，增長27.6%；全市地稅稅收總收入46.85億元，下降8.1%。
全年完成固定資産投資1287.42億元，比上年增長5.1%。其中，項目投資完成1117.78億元，增長6.9%。
在固定資産投資中，第一産業投資50.90億元，比上年增長54.6%；第二産業投資391.34億元，增長11.4%；第三産業投資845.18億元，增長0.5%。基礎設施投資596.51億元，比上年下降6.4%，占固定資産投資的比重為46.3%。民間固定資産投資657.42億元，增長17.2%，占固定資産投資的比重為51.1%。
全年房地産開發投資169.64億元，比上年下降5.2%，其中，住宅投資133.83億元，增長3.8%；辦公樓投資3.67億元，下降60.2%；商業營業用房投資17.17億元，下降29.3%。年末商品房待售面積60.01萬平方米，比上年末減少0.93萬平方米。其中，商品住宅待售面積29.29萬平方米，減少6.88萬平方米。
全年新開工建設城鎮保障性安居工程住房5198套（戶），基本建成城鎮保障性安居工程住房4097套。
288個在建重點項目完成投資639.9億元。全年建成或部分建成87個項目，新開工120個項目。
全年農林牧漁業完成總産值532.82億元，比上年增長4.2%。糧食種植面積192.21萬畝，比上年增加2.2萬畝，其中稻谷面積114.07萬畝，增加1.72萬畝；油料種植面積4.81萬畝，增加0.06萬畝；蔬菜種植面積125.15萬畝，增加1.53萬畝。
全年糧食産量63.96萬噸，比上年增産2.03萬噸，增長3.3%，其中稻谷45.98萬噸，增産1.67萬噸，增長3.8%。
全年肉蛋奶總産量11.11萬噸，比上年下降6.3%。肉類總産量9.39萬噸，比上年下降7.9%。其中，豬肉産量8.21萬噸，下降9.4%；牛肉産量0.09萬噸，增長4.7%；羊肉産量0.23萬噸，增長4.8%。生豬年末存欄57.54萬頭，下降12.9%；生豬出欄101.68萬頭，下降11.1%。奶産量0.21萬噸，下降3.9%；禽蛋産量1.51萬噸，增長5.0%。
全年水産品産量99.21萬噸，比上年增長6.1%。其中，海水産品産量93.69萬噸，增長6.1%；淡水産品産量5.53萬噸，增長6.5%。
全市木材産量106.39萬立方米，比上年增長0.7%。
2017年末有效灌溉面積194.72萬畝，節水灌溉面積124.52萬畝。
全市現有省級以上農業産業化企業120家，市級323家。120家省級以上企業銷售收入247.30億元，比上年增長6.6%，帶動農戶44.30萬戶。
全年全部工業增加值718.53億元，比上年增長2.1%。其中，規模以上工業增加值增長1.8%。在規模以上工業中，分經濟類型看，國有控股企業增長5.9%；集體企業下降3.2%，股份制企業下降2.7%，外商及港澳台投資企業增長50.3%，其他經濟類型企業下降24.2%。分輕重看，輕工業增長13.7%，重工業下降5.3%。分門類看，采礦業下降53.0%，制造業增長1.5%，電力、熱力、燃氣及水的生産和供應業增長4.6%。工業産品銷售率98.2%，比上年提高1.4個百分點。
規模以上工業的35個大類行業中，有8個增加值增幅高于全市平均水平。其中，儀器儀表制造業增長34.7%，計算機、通信和其他電子設備制造業增長28.1%，電氣機械和器材制造業比上年增長25.3%，家具制造業增長25.1%，電力、熱力的生産和供應業增長5.0%。锂電新能源業實現增加值151.59億元，增長37.5%；不鏽鋼新材料業實現增加值159.75億元，增長30.9%,兩大産業集群共實現增加值311.34億元，增長34.0%。
六大高耗能行業實現增加值305.19億元，比上年下降0.1%，占規模以上工業增加值的比重為43.2%。高技術制造業實現增加值160.72億元，增長33.9%，占規模以上工業增加值的比重為22.7%。裝備制造業實現增加值231.05億元，增長16.4%，占規模以上工業增加值的比重為32.7%。
全年規模以上工業企業實現利潤192.12億元，比上年增長1.5%。其中，國有及國有控股企業21.57億元，下降17.8%；股份制企業141.07億元，下降13.9%，外商及港澳台投資企業49.75億元，增長108.0%；私營企業25.51億元，下降27.1%。規模以上工業企業資産負債率61.7%，比上年下降1.8個百分點；每百元主營業務收入中的成本為87.86元，主營業務收入利潤率為6.47%。
全年全社會建築業實現增加值158.85億元，比上年增長1.8%。全市具有資質等級的總承包和專業承包建築企業完成建築業總産值167.56億元,增長0.4%；房屋建築施工面積1440.21萬平方米，增長4.0%；房屋建築竣工面積224.38萬平方米，下降15.9%。
全年社會消費品零售總額565.09億元，比上年增長10.3%。按消費類型統計，商品零售額514.16億元，增長10.6%；餐飲收入額50.93億元，增長7.4%。
在限額以上企業商品零售額中，化妝品類零售額比上年增長52.1%，服裝鞋帽針紡織品類增長36.7%，中西藥品類增長32.3%，金銀珠寶類增長27.6%，糧油食品類增長20.0%，日用品類增長18.0%，文化辦公用品類增長17.6%，家具類增長15.6%，通訊器材類增長14.4%，體育、娛樂用品類增長13.9%，家用電器和音像器材類增長12.2%，汽車類增長10.0%，石油及制品類增長8.1%，建築及裝潢材料類下降14.1%。全年限額以上企業實現網上零售額32.36億元，比上年增長55.2%。
全年進出口總額305.94億元，比上年增長20.6%。其中，出口203.21億元，下降4.6%；進口102.73億元，增長152.4%。進出口順差100.47億元。
全年新簽外商直接投資合同項目20個，比上年增長100.0%。實際利用外商直接投資6708萬美元，下降71.0%。
2017年末全部金融機構本外币各項存款餘額1527.72億元，比上年末增長12.0%；全部金融機構本外币各項貸款餘額1577.53億元，增長5.6%。
2017年末主要農村金融機構（農村信用社、農村合作銀行、農村商業銀行）人民币各項貸款餘額255.41億元，比年初增加29.03億元，增長12.8%。中資金融機構人民币個人消費貸款餘額536.63億元，比年初增加112.26億元，增長26.5%。其中，個人短期消費貸款餘額90.97億元，增加40.67億元；個人中長期消費貸款餘額445.66億元，增加71.59億元。
2017年末全市股民資金開戶數為13.35萬戶，比上年末增加3.87萬戶。全年股票、權證、基金與債券交易量達1216.5億元，比上年增加153.22億元。
全市共有保險公司28家，其中财産險15家，人身險13家。各類保險公司保費收入43.31億元，比上年增長4.7%。其中人身險保費收入31.67億元，比上年增長5.2%；财産險保費收入11.64億元，比上年增長8.1%。支付各類賠付及給付21.85億元，其中人身險業務給付15.39億元；财産險賠付6.46億元。
全年接待遊客總人數2653萬人次，比上年增長20.1%，旅遊總收入254.29億元，增長30.2%。其中，接待國内旅遊人數2648.99萬人次，增長20.1%；接待入境旅遊人數4.01萬人次，增長21.7%。
社會事業
教育
全年普通高等教育招生3301人，在校生11206人。各類中等職業教育招生0.86萬人，在校生2.28萬人，畢業生0.42萬人。普通高中招生1.61萬人，在校生4.86萬人，畢業生1.49萬人。初中招生3.19萬人，在校生9.07萬人，畢業生2.76萬人，初中入學率98.65%。普通小學招生4.18萬人，在校生23.90萬人，畢業生3.19萬人，小學入學率99.98%。
科技
全市擁有科技型企業173家，新增86家；省級創新型企業52家；國家重點實驗室1家；省級重點實驗室9家，新增2家；知識産權示範企業和優勢企業19家，其中國家級知識産權示範企業2家，省級知識産權優勢企業2家，市級知識産權優勢企業15家。全市科研成果榮獲省科學技術二等獎2項、三等獎4項。全市專利申請量3333件，比上年增長7.9%；專利授權2110件，比上年增長30.3%。
全市馳名商标總數46件，居全省設區市第四位，實現各縣（市、區）全複蓋；福建省著名商标249件；甯德市知名商标548件。新核準地理标志證明商标3件，全市地理标志證明商标總數達到65件，繼續居全國設區市前列。全市注冊商标總數達到27594件。17家18項産品獲得“福建名牌”産品稱号，全年共免費、減半檢定計量器具3.41萬台件。
衛生
2017年末共有各類醫療衛生機構2898個，其中醫院44個，衛生院107個。年末共有衛生技術人員16412人，其中執業醫師和執業助理醫師5440人，注冊護士7360人。年末共有醫療衛生機構床位13461張，比上年增加325張。
文化
全市2017年末共有各類藝術表演團體7個，劇場、影劇院5個，群衆藝術館1個，文化館9個，公共圖書館10個，公共博物館（紀念館）11個。有廣播電台9座，電視台9座，中波廣播轉播台4座，廣播電視轉播發射台10座，調頻廣播發射機24部，數字廣播發射機2部，模拟電視發射機28部，數字電視發射機18部。廣播節目9套，電視節目9套。
體育
全年在國際大賽中，閩東籍運動員獲得2枚金牌、1枚銀牌。在全國級别的比賽中，獲得2枚金牌、2枚銀牌。在全省級别比賽中，團體獲得金牌3枚、10枚銀牌、7枚銅牌。全年銷售體育彩票11.61億元。
社會保障
2017年末參加城鎮基本養老保險人數169.50萬人，比上年增加2.41萬人。其中參加城鎮職工基本養老保險42.09萬人，比上年增加1.02萬人。全市參加基本醫療保險人數316.94萬人，其中參保職工36.16萬人，參保的城鄉居民280.78萬人。參加工傷保險37.42萬人，比上年增加3.12萬人。參加失業保險26.01萬人，比上年增加4.03萬人。參加生育保險29.21萬人，比上年減少1.14萬人。
2017年末全市領取失業保險金2305人，比上年減少335人。全市納入城鎮最低生活保障的居民8313人，減少1505人；納入農村最低生活保障的居民5.88萬人；城鄉特困人員1.95萬人。
2017年末各類收養性社會福利單位床位17714張，收養各類人員4287人。全市城鎮（街道）建立社區服務中心125個，社區綜合服務站189個。全年銷售社會福利彩票1.80億元。
郵電
全年完成郵電業務總量62.24億元，比上年增長47.0%。其中，郵政業務總量12.35億元，增長38.2%；電信業務總量49.89億元，增長49.3%。郵政業全年完成郵政函件業務230.94萬件，包裹業務3.32萬件，快遞業務量4701.42萬件。年末全市電話用戶總數333.92萬戶，本年累計減少0.49萬戶，其中：固定電話用戶43.87萬戶，減少5.22萬戶；移動電話用戶290.05萬戶，增加4.73萬戶。互聯網用戶90.55萬人，增長19.8%。
人民生活
全年全市居民人均可支配收入22703元，比上年增長8.6%。扣除價格因素，實際增長7.8%。按常住地分，農村居民人均可支配收入14722元，比上年增長8.9%，扣除價格因素，實際增長8.4%；城鎮居民人均可支配收入30502元，比上年增長8.3%，扣除價格因素，實際增長7.4%。全市居民人均消費支出16207元，比上年增長5.5%。扣除價格因素，實際增長4.8%。按常住地分，農村居民人均消費支出11546元，增長8.5%，扣除價格因素，實際增長8.0%；城鎮居民人均消費支出20762元，增長3.9%，扣除價格因素，實際增長3.1%。恩格爾系數為36.9%，比上年下降0.3個百分點，其中農村為39.6%，城鎮為35.4%。
交通
中華人民共和國成立前，甯德市隻有古田至谷口等3條總長131.7公裡的簡易公路。1992年甯德市已有公路4439.6公裡，内河通航裡程418公裡。并已開通直達香港、上海、廣州、青島等9條不定期的海上航線。公路密度每100平方公裡為34.8公裡，并有1條國道與7條省道穿境而過。随着公路的修建，航線的開辟，運輸工具不斷增加，交通基礎設施不斷改善。
1992年，甯德市民用機動車輛總數1.97萬輛，機動船761艘。建成福鼎姚家嶼500噸、甯德漳灣3000噸、霞浦上釣嶼300噸和三沙3000噸挂靠碼頭等5座，賽岐港已列為國輪外貿運輸裝卸點，三沙港被省定為對台貿易的重要口岸。
全年交通運輸比上年增長8.1%。公路通車裡程11805.33公裡，其中等級公路10871.77公裡，高速公路451.11公裡。全年貨運量4795萬噸，比上年增長7.7%。貨物周轉量138.08億噸公裡，增長9.8%。全年港口完成貨物吞吐量2854萬噸，增長5.6%。其中外貿貨物吞吐量1050萬噸，下降5%。集裝箱吞吐量8.58萬标箱，增長16.8%。
全年公路和水運客運量7160萬人，比上年增長0.8%，旅客周轉量28.61億人公裡，下降2.3%。鐵路旅客發送量257萬人。
2017年末全市民用汽車保有量21.19萬輛（包括三輪汽車和低速貨車），比上年末增長19.6%，其中私人汽車保有量18.67萬輛，增長21.6%。全市轎車保有量12.17萬輛，增長20.0%，其中私人轎車保有量11.31萬輛，增長21.4%。
港口
截至2011年，有三都澳、賽江、三沙、沙埕4港區城澳、漳灣、
白馬、溪南、賽岐、林爐、古鎮、紡車礁、楊岐、八尺門、雞母岩11作業區，已投産泊位48個，萬噸級以上泊位2個。2011年，全港完成貨物吞吐量2003萬噸，同比增長41.0%。“十二五”将規劃建設碼頭項目16個、航道項目3個，新增港口通過能力5000萬噸，貨物吞吐量突破5000萬噸。
鐵路
截至2011年，有鐵路196公裡，其中溫福鐵路146公裡，外福鐵路50公裡。“十二五”将圍繞推進“三縱五橫”鐵路網建設，規劃裡程783公裡。“三縱”即溫福鐵路甯德段（146公裡）、甯德至漳州高速鐵路甯德段（約150公裡）、沿海貨運鐵路甯德段（約150公裡）；“五橫”即浙江衢州至甯德鐵路甯德段（約105公裡）、合肥至福州高速鐵路甯德段（約20公裡）、甯德至古田（南平）鐵路甯德段（約102公裡）、甯德至浙江麗水鐵路甯德段（約60公裡）、甯德至江西上饒鐵路甯德段（約50公裡）。
2015年6月28日，合福高鐵通車，途經甯德市古田北站。古田北站站區位于古田縣黃田鎮洋上村，距古田縣城約14公裡，是合福高鐵途經甯德市境内的站點。
公路
全年公路通車裡程11805.33公裡，其中等級公路10871.77公裡，高速公路451.11公裡。全年貨運量4795萬噸，比上年增長7.7%。貨物周轉量138.08億噸公裡，增長9.8%。全年港口完成貨物吞吐量2854萬噸，增長5.6%。其中外貿貨物吞吐量1050萬噸，下降5%。集裝箱吞吐量8.58萬标箱，增長16.8%。
全年公路和水運客運量7160萬人，比上年增長0.8%，旅客周轉量28.61億人公裡，下降2.3%。鐵路旅客發送量257萬人。
2017年末全市民用汽車保有量21.19萬輛（包括三輪汽車和低速貨車），比上年末增長19.6%，其中私人汽車保有量18.67萬輛，增長21.6%。全市轎車保有量12.17萬輛，增長20.0%，其中私人轎車保有量11.31萬輛，增長21.4%。
民俗風情
方言
同時，境内有一些地方形成區外方言島。蕉城區飛鸾鎮的碗窯和礁頭村（共3000多人）講閩南話；霞浦縣的三沙鎮和水門、牙城兩個鄉鎮的部分村莊，以及下浒、柏洋、長春等鄉鎮的少數村莊（共約7萬多人）講閩南話；福鼎市的沙埕、前岐、店下、白琳、點頭、貫嶺、俞山、疊石等鄉鎮的部分村莊（共13萬多人）講閩南話；還有柘榮縣的乍洋鄉和東源鄉的少數村莊（約500多人）也講閩南話。全地區約有21萬多人講閩南話。閩南話是甯德境内第三大方言。
還有少數地區形成汀州話（客家話）方言島和莆仙話方言島。古田縣風都鎮的後溪、珠洋兩個村（約5000人）講客家話，霞浦縣柏洋鄉利埕村福鼎樓自然村300多人）講客家話，柘榮縣城郊倒龍山村（100多人）講客家話。此外，福安市社口鎮首笕村、福鼎市磻溪鎮赤溪村和點頭鎮觀洋村以及壽甯縣西南部邊境個别自然村講客家話。霞浦縣溪南鎮岱嶼村（100多人）講莆仙話；福安市下白石部分村莊（400多人）講莆仙話；福鼎市沙坦鎮澳腰等村莊（數百人）講莆仙話。
閩東方言南片的福州話在境内少數地方形成方言島。福鼎市秦嶼鎮（3.5萬多人）全講福州話；霞浦縣的海島鄉和柏洋鄉的北岐村、長春鎮的計米村（共1.4萬多人）講福州話。
由于曆史原因和地理條件，一些縣的邊界村莊講鄰縣方言。屏南縣西北部嶺下鄉的富竹、上樓、東峰、上梨洋、葛畲等村因與閩北的建瓯市毗鄰而講屬于閩北方言系統的建瓯話，周甯縣的西北部與政和縣接壤的泗橋鄉的赤岩、洋尾、洋尾弄、吳厝坑、吳厝坪和純池鎮的前溪等村莊講屬于閩北方言系統的政和話；霞浦縣的東沖半島與羅源縣的鑒江鎮隔海相望，該縣北壁鄉的東沖、上岐、下岐幾個村講羅源話。
婚嫁
境内傳統男女婚嫁通常由“議婚”、“嫁娶”、“鬧洞房”、“下廚房”和“回門”幾個環節組成，有中國古代婚姻六禮遺留的痕迹。而“嫁娶不親迎”是閩東婚嫁禮俗中的一個突出特點。
男女到了結婚年齡，經過家長物色，或男女青年自由戀愛，由男方父母托媒人向女方求婚，倘女方父母表示同意，“合婚”認為男婦生庚無“沖”、“克”後，男、女雙方家長就聘金、聘禮妝奁、婚期等進行協商，取得一緻意見後由男家擇吉日送禮到女家，婚事就算定下來，俗稱“小定”。“小定”後男家再次選擇吉日，送乾坤貼、聘金、聘禮、布料至女家；女家回送以糕果、新郎布料，為大聘，俗稱“大定”。送過聘禮後，男家将選定的結婚日期寫在紅紙上通知女家，俗稱“送日子”。
迎娶之日，女家設午宴請親友，俗稱請“出門晝酒”。男家擺酒席遍請親友，俗稱請“新婦酒”。午宴後，接親隊伍前往女家（新郎不必親白前往）。花轎到達女家，新娘鳳冠霞帔，盛裝而待，上轎前必須傷心哭嫁，以避兇煞，并與兄弟舉行“分家契”儀式，最後由全福的長輩攙扶上轎。并由小舅小姨伴送新娘前行，俗稱“送媳婦”（蕉城區風俗，送親的小姨特别多，少則4人多則12人）。花轎大抵天黑到達男家，再由男家全福長輩出來，揭去轎門上的“轎前符咒”，點火焚化，然後開啟轎門，“正中姑”（全福小女孩擔任）請新娘下轎，再由“伴娘媽”（通曉當地婚姻禮儀的老婦）攙扶到大廳，等待舉行拜堂成親大禮。
當花轎到男家大門口時，新郎及其父母兄嫂都必須上樓回避，以示身份尊上，将來鎮得住新娘。經“子弟官”手提“風雨燈”（全福小男孩擔任）來回上樓三次相請，新郎身着長袍頭戴禮帽下樓與新娘一道拜堂，三拜九叩禮畢，新娘由全福長輩持喜燭、捧“鬥燈”（内置大米、紅蛋、鏡子、剪刀、尺子、筷子、戥秤、點燃灼油燈并圍上紅紙的紅漆圓形木鬥－－即俗稱“鬥燈”）緩步引入新房，新娘進入新房後端坐床沿，讓人觀睹，俗稱“瞧新婦”。拜堂後，大廳上再次擺起酒宴請親友，俗稱“請接親酒”。一般午宴的“新婦酒”宴請女賓，晚宴的“接親酒”宴請男賓。
“接親酒”後，另備一桌精美豐盛的筵席，俗稱“佳期酒”，赴席者多為預先選好的父母雙全的全福青年，喝“佳期酒”和“鬧洞房”往往間雜進行，通常“鬧洞房”要鬧三次以上，直至拂曉（也有是夜送房的）。
迎娶次日，天一亮新娘便在“伴娘媽”的帶領進廚房行“下廚禮”，當天新娘還得參拜親屬長輩，行“見客禮”。當夜，“伴娘媽”備辦糖茶、點心兩份送入新房請新郎、新娘一道吃用，俗稱“送房”。
迎娶第三天，新郎須陪伴新娘同往嶽父家，即新娘“回門”，新郎做女婿”。女家要擺“女婿酒”宴請女婿，于當日返回男家，至此整個婚姻禮儀才告結束。
春節
春節，俗稱大年，是民間一年中最隆重的節日。境内各地春節團拜日子也有差異。初一是福安賀年日，家家必備冰糖茶、米餅、糖饴、水果，熱情待客。正月初二，是福鼎、柘榮和古田拜年日。福安初二是“白年日”（祭奠死者的日子），忌來客串門。霞浦則有吃新年飯祭奠死者的習俗，故忌諱初一、初三、初四有客登門。
民間春節慶祝活動到正月十五日元宵之夜達到高潮。街市上張燈結彩，有“迎鐵機”、“馱故事”（由若幹兒童扮演神話戲劇人物，分别坐在人肩上）、“踩高跷”等，魚龍燈舞，管弦樂奏，鑼鼓鞭炮铳聲震天動地，狂歡直至深夜。鄉村人家則在家門口點篝火，盡情娛樂，并于篝火中留取火種，俗稱“燃炬”。正月十八日夜，城内各境龍燈沿街蕩舞，号稱“龍洗街”。民國間漸廢，僅存民間小規模神事娛樂活動。元宵之夜，有舉辦折枝詩唱，燃放焰火活動。中華人民共和國成立後，元宵之夜常由單位舉辦燈謎詩唱、遊園等文娛活動。直至過了元宵節，心理上的“做年”才告結束。
名優特産
農林特産
甯德盛産林、茶、果、竹等經濟作物，茶葉、食用菌、四季柚、槟榔芋、晚熟荔枝、晚熟龍眼、油柰、無核柿、闆栗等暢銷海内外。甯德還盛産大黃魚、石斑魚、對蝦、二都蚶、劍蛏等，有“中國大黃魚之鄉”之稱。
芙蓉李
福安市是芙蓉李之鄉，芙蓉李面積、産量居全國之冠。福安芙蓉李具有顆粒大、肉厚核小，甜酸适中，不粘核等特點，不僅可以鮮食，更是加工供出口的蜜餞原料。以芙蓉李為坯制作的加應子、玫瑰李、芙蓉李幹等系列蜜餞，口味獨特、具有原果鮮味。
古田油奈
皮薄油亮，核小肉豐，甘甜可口。
古田水蜜桃栽培始于康熙三十九年（1700年），當地群衆自古就有種植水蜜桃的傳統習慣和豐富的栽培經驗。水蜜桃皮薄肉厚核小，甘甜可口。
茶葉
甯德各縣普遍栽培，曆史悠久。紅茶、綠茶、白茶、花茶，質地優良，名茶甚多。“坦洋工夫”、“白琳工夫”占福建三大工夫茶之二。福安“坦洋工夫”生産的紅茶，香味濃，以“條索緊細，略有白毫，葉色油潤，葉底明亮，湯色棕紅，滋味清醇”着稱。遠在明末，就打入國外市場，福安年均産量居全省第二位，是全國茶葉生産基地之一。
甯德天山綠茶，以香高、味濃、色翠、耐泡四大特點着稱，1982年評為30種名茶之一，獲烘青綠茶第三名。福鼎的“毫銀針”清代就聞名國内外，1982年全國名茶評選獲白茶第一名，以98.6分的成績居全國第二位，“香雲”、“大白毫”也有盛譽，1983年獲福建省優質品獎，為福建省五大茶葉基地之一。閩東茉莉花茶、澤三綠、香味三優，有“天山銀毫”、“毛蟹”、“香雲”等4種獲省優産品，其中“茉莉花茶”、“毛蟹”曾獲商業部優質獎。
綠竹筍
又稱馬蹄筍、綠筍，主産地福安、賽岐，産于夏季，質嫩味美，甜脆可口，清暑解渴，是盛夏酒筵的八閩山珍之一。已有400多年栽培曆史，獨創“清水白玉筍”罐頭，銷往國内外市場。2011年，福安約3萬農戶參與綠竹生産，綠竹面積達5.5萬畝，年産綠竹筍1.2萬噸，産竹材1萬噸，年産值達1.2億元。
紅曲
系古田、屏南特産，其中古田是紅曲正宗産地。明萬曆年間，《古田縣志》有“由家鄉制曲，畲家鄉租山”的記載。生産曆史悠久，品質優良，工藝獨特，素以顔色鮮紅、表裡色澤好、糖化發酵能力強而聞名。年出口量占全省同類産品的80%以上。
福安蜜沉沉酒
福安酒廠紅福牌蜜沉沉酒，色澤金黃透亮，味甜香醇和，有舒筋活絡、滋補營養之功能。
茶油
主産于福安，栽培曆史悠久。産品質純、色清、味美、氣香，可降血壓、抑膽固醇。1958年，周恩來總理為上白石公社墩頭大隊題詞“綠色油庫”。2013年7月甯德福安被評為“中國茶油之鄉”。
猕猴桃
主産屏南，種植曆史悠久；營養和藥用價值高，質好、香氣濃、适宜加工。
茉莉花
主産于甯德、福安等地，其中七都的茉莉花粒大、蕊實、香氣濃，吸引許多省内外花客茶商。每年農曆5—8月為産銷旺季，花源除甯德外，還有福安、霞浦等地。銷往柘榮、福鼎、福州和甯德等茶廠、香料廠。七都花市場，高峰期交易的人數達4000多人，日成交量15萬公斤，成交額80多萬元。據1989年統計，花産量達15000多擔，産值306萬元。2012年，白琳鎮共種植茉莉花1890畝，年産量668噸，畝産量達354公斤。
洋中香菇
甯德洋中香菇，菇葉厚、香味濃。
四季柚
四季柚為福鼎地方名貴特産，因四季開花而聞名.四季柚四季結果，“立冬”後采摘。它的特點是耐藏耐運、表面光滑、皮薄籽少、氣味芬香、肉嫩味美。四季柚，含有檸檬酸和多種維生素。據本草綱目記載和福建省中醫藥研究院認可：四季柚具有滋陰養血、清熱降火、開胃理氣、降低膽固醇等特異功能，經濟價值很高。曆次參加全國柚類評比，均獲“優質果品”稱号。福鼎前岐鎮因盛産四季柚而被稱為“四季柚之鄉。
福鼎芋
據史料記載，福鼎芋在福鼎市栽培已有近300年的曆史。福鼎芋屬天南星科魁芋類，又名福鼎槟榔芋，八十年代香港市民把福鼎槟榔芋稱為“福鼎芋”，并沿用，以區别于其他槟榔芋。由原有單個母芋（可食用的地下球莖部分）0.5公斤左右，發展到2-3公斤，最大可達6公斤。
大黃魚
甯德是中國最大的黃瓜魚養殖基地，主要分布在蕉城區，霞浦縣，福鼎市。其中尤以蕉城區的大黃魚為精。
六都草莓
蕉城區七都鎮六都村盛産優質草莓，每到春節前後，市區一長溜的鮮紅草莓攤子成了蕉城區一道獨特的景觀。
晚熟龍眼
甯德市的晚熟龍眼有800年種植史，粒大肉脆、果白殼黃，肉多核小，味香汁濃甜，品質上等，适于鮮食，制罐頭及焙幹。收成季節在9月下旬至10月上旬。
晚熟荔枝
相傳在唐代引入，種植于沿海一帶，由于受氣候影響較閩南地區晚熟10-15天故名晚熟荔枝。晚熟荔枝果紫紅色、呈短卵園形、龜裂片細尖、小刺、粒大、果肉厚、核小、味甜而微酸。
二都珠蚶
二都珠蚶具有殼薄、肉嫩、肥滿、血多、色紅、顆粒大小适中的海鮮品種，大量出口港、澳、台等東南亞地區。
柘榮太子參
“柘榮太子參”，以色澤晶黃、塊根肥大、氣味濃厚為特色。各主要中藥材市場太子參價格以“柘榮太子參”價格為衡量标準。
工藝品
竹編
甯德地區各地的民間傳統工藝之一，以古田、甯德、屏南、壽甯等縣（市）為代表。古田竹編早在20世紀30年代制作的竹枕在萬國博覽會比賽就獲優等獎。1959年古田竹編的花籃、花筐、提盒等被編入《福建工藝美術選集》。
産品有瑰麗花籃、竹蝶、角目提籃、“貓盒”、玉青花插等近百種。編工精制，典雅美觀甯德馬記竹枕是甯德三大傳統竹藝品之一，形成方矩狀，柔軟富有彈性；并以黑白蔑條拼織出吉祥字畫圖案，甚為典雅。壽甯竹編做工精細 。産品有飾物、器皿、人物、動植物等，可作為玩具、生活用具和紀念品。屏南竹編廠生産各種竹編，設計新穎，制作精細，色彩鮮豔，為福建省四大竹編工藝出口廠家之一。
剪刀
甯德霍童剪刀和柘榮剪刀兩種産品。柘榮剪刀曆史悠久，是傳統名牌産品，在全國享有聲譽，質量居全國第二位，暢銷全國27個省市自治區。甯德霍童剪刀是聞名遐迩的傳統産品，民國十五年至二十四年（1926年——1935年）生産最為興旺，年産5—6萬把。霞浦、福清、連江、莆田一帶客商到霍童鎮設站收購，然後轉運銷往台灣和南洋、東南亞各地。當時最受歡迎的是“仁記”剪刀（後改号為正仁、長仁、成仁三種）。
霞浦貝雕和軟木畫
為旅遊工藝品，制作精美，極具特色。
蒸籠
是甯德虎貝鄉熟洋村祖傳手藝，已有數百年曆史。熟洋村海拔800米，是近海山區，潮霧多，氣候潤濕，适于柳樹生長，百年以上柳樹較多。
風景名勝
甯德市旅遊資源豐富，濱海以海上風景以石奇、礁美、灘佳、洞幽、島綠為特點，有嵛山、台山列島、大京、西洋島、三都澳等海岸景區。内陸擁有國家級森林公園2個，省級森林公園4個，國家級濕地公園1個，省級自然保護區2個，市級自然保護區9個。每年的4月至12月是最佳旅遊時節。
具體景點有福鼎太姥山，福安白雲山，屏南白水洋，周甯九龍漈瀑布，周甯鯉魚溪，屏南鴛鴦溪，支提山布，霞浦赤岸，古田臨水宮，古田翠屏湖，楊梅州風景名勝區。其中，屏南白水洋旅遊區、鴛鴦溪景區等在2009年2月6日為國家4A級旅遊景區；屏南白水洋、福安白雲山、福鼎太姥山三園區組成的甯德世界地質公園，2010年10月3日被列入聯合國教科文組織世界地質公園名錄。
