基本信息
産地
中國台灣雲林、高雄等地。
簡介
烏魚子,顧名思義就是用雌烏魚的卵所研制的一種美食,因其口感獨特,被日本人稱為世界三大美食之一。
2018年1月,素有“烏魚子之鄉”之稱的台灣雲林縣進入烏魚子采收季節,漁民從雌性烏魚取出卵巢後,進行漂洗、腌制和晾曬等多道工序。
營養價值
橙黃的烏魚子風味獨特,吃後齒頰留香,不但國人喜歡,日本人也視之為珍品。烏魚子含有豐富蛋白質及脂質,而蛋白質所含之各種必需氨基酸都很好,脂質含多量高度不飽和脂肪酸如EPA與DHA。烏魚子含高量的蠟酯是造成烏魚子吃起來有特殊嚼感的主因。
使用效果
有養血,通經,催乳,補脾,益腎,滋陰,調經,止帶功效。
制作工藝
漁民獲得烏魚以後,即将雄烏魚售到魚市場,雌烏魚則剖出魚卵,與魚肉分别出售。專門加工烏魚子的工廠收購後,先将卵子缜密漂清,除去附帶物,放在木闆下壓去水分至相當程度,把它壓為扁平形;再取出整形、整理,用麻繩紮好,挂起來涼幹。成品後烏魚子表呈琥珀色為上品,幾乎透明,卵形肥大,豐美堅實,而軟硬适度。最後,以各種樣式的紙匣裝盛,每匣至少兩對。
食用方法
将魚卵切成薄片,在炭火上微炙,直到成熟為度,再配以各種佐料,便可食用。
烏魚子本是烏魚卵,經烘烤後,蘸以醬油,拌以姜蔥,便為佐酒妙品。
看,賞心悅目;吃,異香味味道留存良久。烏魚子還能做為新年禮品,饋贈親朋好友。
烏魚子菜譜
蒜苗烏魚子
材料:烏魚子1包,青蒜1根,高粱酒。
做法:
1.将烏魚子表面塗上高粱酒或其他高酒精成分的酒,數分鐘後即可取下棉繩,撕下薄膜。
2.将烏魚子放入預熱好的400益的烤箱内,烤3~5min,待表面略微變色後,即可取出,涼後切片。或将平底鍋放油,油熱後,放入烏魚子,略煎數秒,表面呈酥炸效果的金黃色時即可起鍋,瀝幹表面油分,稍涼後切成薄片。
3.青蒜洗淨,斜切片。一片烏魚子、一片青蒜擺盤後即可食用。
小叮咛:1.這道菜算小吃,小吃為西班牙特色,但現在連日本居酒屋也推出小吃,小吃漸成為全球下酒小菜通稱。
2.也可用白蘿蔔配烏魚子。
烏魚子炒飯
材料:處理好已熟的烏魚子片(切成小丁),煮好涼後的飯4杯(多寡可調整),蛋3顆,生菜數片(切小片),小洋蔥個,切粒青蒜杯,鹽,胡椒。
做法:1.蛋加入少許鹽打散成蛋液備用。
2.油熱後倒入蛋液,待蛋液開始凝結,以鍋鏟或筷子将蛋不停地攪散成小塊狀,熟後即可盛出備用。
3.入洋蔥炒至透明,下青蒜粒,炒一下,下冷飯。用鍋鏟輕輕将飯壓扁撥開,倒回碎蛋翻炒均勻,待鍋中的飯夠熱了,入生菜快速拌炒一下,輕撒鹽和胡椒再炒勻,放上數片烏魚子,即可盛盤上桌。
小叮咛:1.烏魚子有鹹味,少放些鹽以免過鹹。
2.可用糙米來炒,沒有青蒜、生菜,也可用青蔥取代。但用青蒜味道足,加上生菜十分爽口。
烏魚子的選購
顔色均勻、對稱,有亮度、有光澤的最好。野生的看起來較瘦長,顔色深;人工養的較肥厚,色澤淺。另外,烏魚子兩邊成對片,卵粒大小厚薄一緻,外觀幹淨無殘肉,色澤透明,軟硬幹濕适中,這都是選購的要點。
加工過程
烏魚,學名叫做鲻魚,也就是我們常吃的「烏頭」。香港吃到的烏頭大部份是淡水魚塘内飼養,少部份是從海中捕獲的野生烏頭,但台灣的烏魚則多是從海中捕獲,台灣東港生産的烏魚子是台灣的名産之一。
烏魚子的加工過程為:選購成熟母魚→剖取卵巢→水洗→擠血→鹽漬→脫鹽→整形→幹燥→成品。
具體制程如下:
選購成熟母魚
母魚的來源分台灣沿近海捕獲、進口與池塘養成。成熟母魚腹腔因卵巢發育而飽滿,以手指在肛門附近觸摸具有顆粒感者為成熟母魚。母魚的選擇應以成熟度良好者為佳,但避免過熟有水卵之母魚。
剖取卵巢
将魚背向下,魚頭向工作者身邊尾向外,左手拉起腹鳍,在其下方以取卵刀刃斜入,橫切3~5公分缺口。取卵巢時,刀刃向上,将刀尖小心插入缺口下端腹内,避免刺破卵膜,向肛門方向,徐徐剖開腹肉到肛門處。接著以右手插入烏魚體腔内,左手拉開腹肉,以右手輕輕将卵巢托出。将卵巢平放在處理台上,以手指将卵巢前端之卵粒壓入卵膜内,然後以棉線綁住卵巢出口之卵膜。
水洗
以清水或3%稀食鹽水清洗卵巢表面。
擠血
用湯匙或硬币,将微血管中的血液,順次擠到幹血管,再把幹血管中的血液完全押出。若血液不易押出時,可以針尖或細牙簽,将血管刺破使血液流出。血液如未清除則會氧化使制品變黑。
鹽漬
以食鹽均勻撒布於卵巢上,撒鹽量為卵巢重之10~15%。撒鹽後将卵巢有血管的一面朝上,使食鹽容易滲入各部位,并平鋪在木闆上,于其上加一層平闆,如此重疊數層。同層的烏魚子必須大小一緻,以免壓力不均,壓破卵巢。用鹽量需斟酌,過多造成卵巢堅硬,脫鹽困難,風味差;過少則卵巢收縮不佳,色澤不良。鹽漬時間約4~5小時。
脫鹽
将鹽漬後的卵巢浸于清水中,洗去殘鹽,并以手輕揉卵巢膜使之與卵粒分離。脫鹽約需數小時,但需妥為斟酌,太久會使烏魚子表面生水泡,太短則制品太鹹。
整形
将脫鹽後烏魚子滴幹,平鋪于清潔、幹燥木闆上,闆上平鋪白紗布,将烏魚子夾置闆中,重疊3~5層,藉資整形。
曬幹
加壓後的烏魚子,翌日以軟濕布拭去表層污物,再鋪于鋪有幹淨紗布木闆上,進行日曬幹燥,但應避免強烈日光照射,且需常翻轉之,使日曬均勻。每日早上曬約3小時後即移入室内陰幹,日落前再曬3小時。日落後,将烏魚子收置屋内,如前述層層以木闆鋪置重疊,最上層并置木闆,上負适當重石或磚塊重壓整形。幹燥時如卵巢内含白色空泡,應以細針刺破,并以幹淨紗布壓出空氣。經3~5日幹燥後即可制成。為增加制品之光澤,可于第三日幹燥日落時以少許食用油拭擦卵巢表面。