溫泉沐浴

溫泉形成

形成溫泉必須具備地底有熱源存在、岩層中具裂隙讓溫泉湧出、地層中有儲存熱水的空間三個條件。

溫泉特征

溫泉水中含有氟、氡、鈣、鎂、鉀、鈉、铵、鉻等20多種礦物質。

沐浴流程

不同年齡階段人群可遵循不同的溫泉沐浴步驟。

年輕人

年輕人可以先浸泡溫池，達到放松肌肉的效果，然後到高低溫池交替浸泡，能促進血液循環，提高身體機能。

中老年人

中老年人适宜到34℃-38℃的溫池浸泡，在水中進行一些舒展筋骨的活動。老年人最好不要到高溫池浸泡，最好是半身浸泡。

注意事項

需要注意的是，并不是誰都能泡溫泉的。比如孕婦、生理期女性、高血壓患者、傳染病患者，空腹、過飽、高度疲勞、醉酒狀态的人都不适合泡溫泉。