海帶冬瓜湯

海帶冬瓜湯

以海帶冬瓜為食材的菜肴
海帶冬瓜湯是一道美味的菜肴。海帶能增鈣降鈉,利于膽固醇的排洩。
    中文名:海帶冬瓜湯 外文名: 分類: 口味: 主要食材:海帶,冬瓜 工藝:煮 味道:鮮香

原料

冬瓜,海帶。

做法

幹海帶涼水泡發。

準備材料:

冬瓜;

香菜洗淨;

大蔥段洗淨。

海帶切塊。

大蔥切片;

準備蝦米。

鍋中加水,燒開。

加入海帶片。

加入蝦米,大火煮開,小火煮5分鐘。

加入冬瓜片,小火煮8分鐘,将冬瓜煮熟

加入大蔥片,煮1分鐘。

海帶湯煮好後,關火開始調味:

加入鹽,白胡椒粉,生抽,香油。

菜品特色

烹饪簡單

營養價值

營養豐富

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