早年經曆
李豔，1987年10月出生于江蘇省蘇州市平江區。1999年考入江蘇省戲劇學校越劇科（南京市越劇團定向委培），在校學習四年，進團實習一年。2004年7月畢業後進入南京市越劇團小百花演出隊成為一名演員。自從被李少紅版《紅樓夢》劇組相中飾演花襲人一角後，便離開家鄉來到北京闖蕩。
演藝經曆
2008年，李豔與楊洋、于小彤、蔣夢婕、李沁出演由導演李少紅翻拍中國古典四大名着之一的《紅樓夢》，
在劇中飾演服侍賈寶玉四個大丫鬟之首的花襲人。
2010年1月，李豔開始參與古裝神話劇《十二生肖傳奇》的拍攝，劇中飾演清荷。
同年8月，又參與黃淨偉執導的家庭情感劇《不能沒有娘》的拍攝工作。劇中飾演齊國林的女友香蘭。
2011年1月31日，李豔受邀與于小彤、楊洋、李沁錄制央視春節特别節目《春節大廟會》。
2月16日，李豔受邀與楊洋錄制由王剛主持的北京衛視欄目《收藏秀》。
4月2日，李豔與唐一菲、林申、朱宏嘉出演由許斌、王立濤聯合執導的驚悚電影《夜驚魂》首映，片中李豔飾演的于珍因受小三迫害，引發出一系列慘劇。
9月5日，做客光線《生活魔法師》節目，在節目中她獻唱起越劇《紅樓夢》中的唱段《天上掉下個林妹妹》。
9月30日，李豔參與中央電視台科教頻道國慶特别節目《堅持到底》錄制，
2012年，在李沁、林申領銜主演的情感倫理劇《守望的天空》中飾韓佩嘉。該劇以孤獨症作為整部作品的中心議題的電視劇。
同年，與歸亞蕾、謝君豪、徐海喬聯合主演由李少紅監制的近代傳奇劇《娘心計》，在劇中飾演賀家丫鬟雨濃。
2013年，李豔與孫紅雷、巍子、陳數聯袂出演了根據陝西作家葉廣苓長篇小說《青木川》改編的近代傳奇劇《一代枭雄》，在劇中飾演一位冷面無情的特種部隊殺手程立珊。
2014年2月8日，與崔始源、阚清子、于小彤共同出演由李少紅監制的時尚言情勵志劇《億萬繼承人》（又名《繼承人》），在劇中飾演向美琳。
2月13日，李豔參與青海衛視健康類節目《時尚健康》錄制。2月14日，李豔參與綜藝節目《挑戰名人牆》錄制。
同年4月，李豔與賈一平搭檔主演的諜戰劇《最危險的時候》在上海拍攝，李豔飾演的女一号洪瑾兒在劇中身兼兩職，一個是外科醫生，另一身份是上海洪幫幫會會長。
生活經曆
李豔出生于1987年，父親是溫州永強人，母親是蘇州人。在李豔7歲的時候，因為父親的生意，他們一家人搬到了蘇州。李豔是學越劇的，曾是南京越劇團的一名戲曲演員。李豔的家庭比較富有。曾有傳言她是帶着投資進新版《紅樓夢》劇組的，但是否參與了該劇投資無從查證。
演藝生涯
21歲的李豔是南京市越劇團裡的青年小生演員，她基礎較好，悟性也高，是個好苗子。2004年進劇團後，參演過不少大戲，還在著名錫劇演員周東亮的輔導下，将錫劇《珍珠塔》中《跌雪》一折搬上了越劇舞台，在同年進劇團的演員中算是出類拔萃的。
據介紹，此次參加新版《紅樓夢》的拍攝是李豔第一次“觸電”。她在越劇團是演小生的，個性有點男孩子氣，比較直爽，跟襲人的性格特征有一定反差。
“當時紅樓劇組到南京來挑演員，李豔聽說後就自己去報名了。現在的孩子跟我們當年不太一樣了。”潘迎憲說，他們“心眼”都比較多，希望有機會展示自我，這未嘗不可。前幾年李豔還參加過“夢想中國”選拔賽，但因為跟劇團演出計劃有沖突，從而放棄了複賽機會。潘迎憲說，劇團對待李旭丹和李豔的态度一樣，願意多給年輕演員一點展示、闖蕩的空間。
主要作品
參演電影
夜驚魂2011
導演許斌，王立濤
主演唐一菲，林申，朱宏嘉
參演電視劇
最危險的時候2015
飾演洪瑾兒
導演宋業明
主演賈一平，孫玮，邵峰
億萬繼承人2015
飾演向美琳
導演李少紅
主演于小彤，崔始源，阚清子
娘心計2014
飾演雨濃
導演李少紅
主演謝君豪，于小彤，何琳
不能沒有娘2012
飾演香蘭
導演黃淨偉
主演何琳，徐黃麗，王韋智
十二生肖傳奇2011
飾演清荷
導演程力棟
主演郭品超，李曼，陳浩民
守望的天空2011
飾演韓佩嘉
導演陸江
主演李沁，林申
紅樓夢2010
飾演花襲人
導演李少紅
主演于小彤，蔣夢婕，李沁
社會活動
2011年11月4日，李豔參與了愛心公益節目《全民樂翻天》的錄制，在節目中她獻唱新版《紅樓夢》插曲《公子無緣》。
所獲獎項
2014年全國馀姚杯越劇大獎賽銀獎（獲獎）李豔做樓盤代言人時，曾獲得過房地産公司贊助的形象代言大賽的冠軍。
人物評價
李豔在《新紅樓夢》中扮演寶玉的丫鬟襲人，李豔曾在試映會上，就以其精準的表演廣受專家學者的好評，被著名影評人稱贊“上演了好一出無間道”，而李豔本人将襲人的穩重、細膩和認真理解為更像是“大觀園中的杜拉拉”，憑借着努力一步步鞏固了自己在府中的地位。又因襲人與寶玉那一層特殊的關系，使得李豔的戲份受到了大家的格外關注。
李豔平時的性格是有些男孩子的豪爽直接，對這種“小女人”的行為特别不習慣。李豔飾演的雨濃，出身貧寒，她自小在賀家做丫鬟，善良，溫婉，又不失大氣。身份卑微卻有一顆上進的心，天資聰慧又勤于學習，靠着自己的勤奮和努力，一步步地成為了這個大家族可以委以重任的人才，更被金普荷和張寶琴認定為未來的少奶奶。但雨濃陷在銘生和潤生一主一仆的感情漩渦中，左右為難，不敢面對内心真實的情感。
