正常需要
人體正常需要量：成人的建議每日攝取量是8～10IU；一天攝取量的60%～70%将随着排洩物排出體外。
維生素E和其他脂溶性維生素不一樣，在人體内貯存的時間比較短，這和維生素B、C一樣；醫學專家認為，維生素E常用口服量應為每次數10至于100毫克，每日1至3次。
大劑量服用指每日400毫克以上，長期服用指連續服用6個月以上。一般飲食中所含維生素E，完全可以滿足人體的需要。因此，老年人長期服用維生素E不僅是不需要的，而且是不安全的，還能産生副作用。
過量
大劑量服用維生素E真的有益無害嗎？美國醫學專家羅伯特提出忠告：長期服用大劑量維生素E可引起各種疾病。其中較嚴重的有：血栓性靜脈炎或肺栓塞，或兩者同時發生，這是由于大劑量維生素E可引起血小闆聚集和形成；血壓升高，停藥後血壓可以降低或恢複正常；頭痛、頭暈、眩暈、視力模糊、肌肉衰弱；
皮膚豁裂、唇炎、口角炎、荨麻疹；糖尿病或心絞痛症狀明顯加重；激素代謝紊亂，凝血酶原降低；血中膽固醇和甘油三酯水平升高；血小闆增加與活力增加及免疫功能減退。
維生素E中毒症
成人服用相對大劑量的維生素E(右旋-α-生育酚400~800mg/d)經年累月而無任何明顯損害.服用800~3200mg/d者，偶爾會出現肌肉衰弱，疲勞，嘔吐和腹瀉。維生素E>1000mg/d時的最明顯的毒性作用是對維生素K作用的拮抗并增強了口服香豆素抗凝劑的作用，此可導緻明顯的出血.
缺乏
維生素E缺乏症
紅血球被破壞、肌肉的變性、貧血症、生殖機能障礙。
獨具特色：
含硒維生素E結合兩種抗氧化劑，為身體提供雙重抗氧化保護。
維生素E：由天然植物油提煉而成的維生素E，比人工合成的更易吸收和更具效力。維生素E是極為重要的脂溶性抗氧化劑，有助預防慢性疾病如癌症的形成，它對皮膚健康也很重要。此外，維生素E亦充當紅血球、維生素A、C的保護者，使它們免受氧化。
硒質：采自天然礦物質硒是抗氧化礦物質之一，有助維持細胞健康生長，與維生素E結合發揮雙重功效，使細胞得到雙重保護。
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注意事項
1．本品為輔助治療藥，第一次使用本品前應咨詢醫師，治療期間應定期到醫院檢查。
2．由于維生素K缺乏而引起的低凝血酶原血症患者慎用。
3．缺鐵性貧血患者慎用。
4．如服用過量或出現嚴重不良反應，應立即就醫。
5．對本品過敏者禁用，過敏體質者慎用。
6．本品性狀發生改變時禁止使用。
7．請将本品放在兒童不能接觸的地方。
8．如正在使用其他藥品，使用本品前請咨詢醫師或藥師。
主要功效
1、有效減少皺紋的産生，保持青春的容貌。
2、減少細胞耗氧量，使人更有耐久力，有助減輕腿抽筋和手足僵硬的狀況。
3、抗氧化保護機體細胞免受自由基的毒害。
4、改善脂質代謝，預防冠心病、動脈粥樣硬化。
5、抗衰老和抗癌，預防器質性衰退疾病的佳品。
6、預防炎症性皮膚病、脫發症。
7、身體内保護器官強力抗氧化劑。
8、抑制脂質過氧化及形成自由基。
9、調整荷爾蒙、活化腦下垂體。
10、預防治療甲狀腺疾病(甲狀腺分泌過量或過少)
11、延緩老化，保持青春的容姿。
12、改善血液循環、保護組織、降低膽固醇、預防高血壓。
13、維生素E是一種很重要的血管擴張劑和抗凝血劑。
14、預防與治療靜脈曲張。
15、防止血液的凝固，減少斑紋組織的産生。
16、預防溶血性貧血、保護紅血球使之不容易破裂。
17、降低細胞需要氧量，維持生命力、耐力、持久力。
18、強化肝細胞膜、保護肺泡細胞，降低肺部及呼吸系統遭受感染的幾率。
19、延緩衰老、預防癌症、預防多處慢性疾病。
20、保護皮膚免受紫外線和污染的傷害，減少疤痕與色素的沉積。
21、加速傷口的愈合。
适宜人群
1、體内營養不足、肌體缺乏活力、内分泌紊亂的人群。
2、需要補充維生素E的成人。
3、體質虛弱、多病、早衰、腫瘤患者及化療中的人群。
4、關節炎、皮膚炎、色斑患者。
