香榧子

香榧子

紅豆杉科植物的種子

香榧子:榧子,又稱香榧、赤果、玉山果、玉榧、野極子等,是一種紅豆杉科植物的種子,其果實外有堅硬的果皮包裹,大小如棗,核如橄榄,兩頭尖,呈橢圓形,成熟後果殼為黃褐色或紫褐色,種實為黃白色,富有油脂和特有的一種香氣,很能誘人食欲。香榧子和其他植物種實一樣,含有豐富的脂肪油,而且它的含量高達51.7%,甚至超過了花生和芝麻。香榧作為幹果中的珍品,向來被作為宴席上的上乘佳果之一。早在宋代,我國人民就将其加工成椒鹽香榧、糖球香榧、香榧酥等,并被列為朝廷貢品。香榧果食用營養價值很高,含有豐富的蛋白質和多種微量元素。

    中文名:香榧子

    界:植物界

    綱:松柏綱

    目:松柏目

    科:紅豆杉科

    屬:榧屬

    分布區域:我國長江以南的浙江、福建等省

    别稱:榧子,香榧、赤果、玉山果、玉榧、野極子

    營養成分:乙酸芳樟脂和玫瑰香油,是提煉高級芳香油的原料

    适宜人群:所有人

形态特征

香榧樹又名榧樹、玉榧、野杉子,為紅豆杉科,榧屬常綠喬木。是世界上稀有的經濟樹種。香榧樹幹高大,挺拔直立,側枝發達,樹姿優美,枝葉蔥綠,四季常青,細葉婆娑,對煙塵的抗性較強,又很少被病蟲害侵染,非常富有觀賞價值,是優良的園林和庭院綠化樹種。此外,香榧的樹皮可提制工業用的栲膠。香榧木材紋理直,硬度适中,為造船、建築、枕木、家具及工藝雕刻等良材。香榧作為幹果中的珍品,向來被作為宴席上的上乘佳果之一。

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早在宋代,我國人民就将其加工成椒鹽香榧、糖球香榧、香榧酥等,并被列為朝廷貢品。香榧果食用營養價值很高,含有豐富的蛋白質和多種微量元素。香榧除了加工成幹果作為美味食品外,還是名貴的中藥材。香榧子性味甘平,入藥具有殺蟲、消積、潤燥的功效。現代醫學臨床證實,香榧對驅除蛲蟲效果顯著,對治療痔瘡、小兒遺尿症也有一定的裨益。

功效功效

榧子仁中所含的四種脂堿對淋巴細胞性白血病有明顯的抑制作用,并對治療和預防惡性程度很高的淋巴肉瘤有益。傳統中醫藥學認為,榧子具有消除疳積、潤肺滑腸、化痰止

咳之功能,适用于多種便秘、疝氣、痔瘡、消化不良、食積、咳痰症狀。榧子可以用于多種腸道寄生蟲病,如小兒蛔蟲、蛲蟲、鈎蟲等,其殺蟲能力與中藥是君子相當。榧子中脂肪酸和維生素E含量較高,經常食用可潤澤肌膚、延緩衰老。食用榧子對保護視力有益,因為它含有較多的維生素A等有益眼睛的成分,對眼睛幹澀、易流淚、夜盲等症狀有預防和緩解的功效。香榧又名榧樹、玉榧、野杉子,為紅豆杉科,榧屬常綠喬木。是世界上稀有的經濟樹種。

香榧樹主要生長在我國長江以南的浙江、安徽、福建、江蘇、貴州、湖南、江西等省,其中以浙江的楓橋香榧、安徽的太平香榧和江西的玉山香榧(果)等最負盛名。香榧作為幹果中的珍品,向來被作為宴席上的上乘佳果之一。早在宋代,我國人民就将其加工成椒鹽香榧、糖球香榧、香榧酥等,并被列為朝廷貢品。香榧果食用營養價值很高,含有豐富的蛋白質和多種微量元素。

香榧除了加工成幹果作為美味食品外,還是名貴的中藥材。香榧子性味甘平,入藥具有殺蟲、消積、潤燥的功效。現代醫學臨床證實,香榧對驅除蛲蟲效果顯著,對治療痔瘡、小兒遺尿症也有一定的裨益。香榧樹幹高大,挺拔直立,側枝發達,樹姿優美,枝葉蔥綠,四季常青,細葉婆娑,對煙塵的抗性較強,又很少被病蟲害侵染,非常富有觀賞價值,是優良的園林和庭院綠化樹種。此外,香榧的樹皮可提制工業用的栲膠。香榧木材紋理直,硬度适中,為造船、建築、枕木、家具及工藝雕刻等良材。

物種分布

香榧樹主要生長在我國長江以南的浙江、安徽、福建、江蘇、貴州、湖南、江西等省,其中以浙江的楓橋香榧、安徽的太平香榧和江西的玉山香榧(果)等最負盛名。

食忌提示

香榧子所含脂肪油較多,易滑腸,大便稀溏者不宜多食;素有痰熱體質者慎食。香榧不要與綠豆同食,否則容易發生腹瀉。香榧性質偏溫熱,多食會使人仙熱上火,所以咳嗽咽痛并且痰黃的人暫時不要食用,因為食用香榧有飽腹感,所以飯前不宜多吃同,以免影響正常進餐,尤其對兒童更應注意。香榧有潤腸通便的作用,本身就腹瀉或大便溏薄者不宜食用。

挑選方法

香榧又稱為“中國榧”,生長成熟期為三年:第一年開花、第二年結果、第三年成熟,故稱“三代果”。東林香榧果仁中含有豐富的蛋白質、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵等多種營養成分,為幹果中珍品。

香榧子----挑選小奧秘:

一挑個頭:大顆果實生長周期長,富含更多的營養成分。

二挑飽滿:飽滿的果實是自然成熟的,口感細嫩、香味更佳。

三挑均勻:果實的顔色自然、大小均勻。

四挑外殼:殼薄而脆,也特别好剝。

參考資料

1.香榧是一種什麼植物果實?香榧的别名及簡介·森森花卉網

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