内容簡介
常言道“人吃五谷雜糧，難免會生病”。所以，我們常會在生活中發現身體出了小毛病，雖然不是很嚴重，但就是會令人在意、令人不舒服。這個時候，你都怎麼處理呢？請醫師查個究竟，還是置之不理，過一天算一天？
站在“預防勝于治療”的立場，當場建議你選擇前者的處理方式，而在檢查治療之餘，更建議你使用一種比食療更方便，比運動更輕松的保養方式—按摩！
中醫認為，按摩可疏通血脈、活絡筋骨、調養髒腑功能，一直是備受推崇的養生之道！不過，按摩雖然對人體健康有極大的幫助，但礙于傳統按摩書的艱澀難懂，一般人往往不得其門而入，然而現在，你終于可以擺脫這個困擾了！
本書将呈現給你最清楚的按摩方式、最容易理解的按摩原理，既有“指壓穴位法”、“局部按摩法”讓你輕松實踐中醫奧妙的經絡原理，更有“芳香精油”、“随時随地地按摩秘訣”讓你充分享受按摩的生活樂趣！
編輯推薦
健康十元叢書。
如何推動人民大衆注意自我保健，實現生命的自我管理，做到“最好的醫生是自己”這句健康箴言，就必須要有優良的醫學科普書刊，讓人民大衆閱讀了這些書刊，就等于看了專家門診一樣。本書以活潑生動、深入淺出的文筆，将深奧的科學道理表達成通俗易懂的知識，這就需要清晰的思維和過硬的文字修養。
這套《健康十元叢書》的宗旨是幫助患者認識病症、了解病情，引導患者建立正确的保健觀念，踏上正确的求醫途徑。
作品目錄
一 、是是非非話鼻過敏
1 、什麼是鼻過敏，鼻過敏是不是病？
2、 父母患病，我能逃脫厄運嗎？
3 、過敏性鼻炎能根治嗎？
二 、清清楚楚識鼻過敏
1 、鼻在什麼地方？
2 、鼻腔的呼吸功能
……
三 、明明白白辨鼻過敏
……
四、 認認真真對鼻過敏
……
五、 輕輕松松治鼻過敏
……
六 、健健康康防鼻過敏
……
