鲑魚

鲑魚

三文魚
廣義上說,鲑魚是所有三文魚、鳟魚和鲑魚三大類的統稱。一般來說,鲑魚又稱三文魚,[2]是深海魚類的一種,為常用的食品之一,具有很高的營養價值和食療作用。鲑魚生活在大西洋及太平洋,在美洲大湖及其他湖亦可找到。
    中文名: 拉丁學名: 别名: 界:動物界 門:脊索動物門Chordata 亞門: 綱:硬骨魚綱Actinopterygii 亞綱: 目:鲑形目Salmoniformes 亞目: 科:鲑科(Salmonidae) 亞科: 族: 屬: 亞屬: 種: 亞種: 分布區域: 命名者及年代: 保護級别: 中文學名:鲑魚 中文别名:三文魚 英文名:salmon 分布:淡水江河、溪河、亞洲水域

簡介

科學家們通過對古化石的研究證明,鲑魚在1億多年前就已經生存在這個地球上了。我國黑龍江畔盛産的大馬哈魚是鲑魚中的一種。鲑魚是一種非常有名的溯河洄遊魚類,它在淡水江河上遊的溪河中産卵,産後在回到海洋肥育。

品種

世界上真正的鲑魚隻有五種,其他所謂的鲑魚實際上都是人們的習慣性叫法而已。

這五種鲑魚分别是:

1.北極鲑——也叫北極紅點鲑魚。

2.七彩鲑——也叫美洲紅點鲑魚。

3.多麗鲑——也叫花膏紅點鲑魚。

4.雷克鲑——也叫湖鲑、灰鳟鲑。

5.牛頭鲑——也叫紅點鲑、三紋鲑。

盡管虹鳟魚、硬頭鳟魚被列入太平洋三文魚之列,但這樣劃分僅僅是為了叫起來方便而已。因為從地域上來劃分,虹鳟魚與硬頭鳟魚是與太平洋三文魚一樣,最早都是從北美州的西部地區及沿海一帶繁衍開來的。布朗鳟(在歐洲也被稱為德國鳟、英國鳟)與大西洋鳟被列為大西洋三文魚之列,也是因為美州的東部以及大西洋水域是它們的發源地。

識别

可以從下面所列的簡單方法來區分鲑魚與鳟魚或其他三文魚。

1.鲑魚上下嘴邊無牙,隻在口腔中部有少量小牙。而鳟魚則上下嘴邊都有鋸齒般的尖牙。

2.鲑魚的體型細長如潛水艇狀,而鳟魚則體型寬,腹部較大。

3.鲑魚的魚鱗非常細小,用肉眼很難觀察到,鳟魚、三文魚的魚鱗比較大。

4.鲑魚身上的花點為白色、灰色、黃色、桔紅色和鮮紅色;而鳟魚身上是黑色或深棕色的花點。

5.鲑魚腹部的鳍、翅及尾部下沿都有一條白色的條紋邊,非常明顯和美觀,而鳟魚、三文魚則沒有。

6.在自然環境下,鲑魚在秋季産卵,而鳟魚是在冬、春季産卵。

繁殖與遷徙

鲑魚是一種非常有名的溯河洄遊魚類,它在淡水江河上遊的溪河中産卵,産後在回到海洋肥育。

洄遊

幼魚在淡水中生活2-3年,然後下海,在海中生活一年或數年,直到性成熟時再回到原出生地産卵。從進入河口後要到上流,必須依靠自己的遊泳能力,它們為了完成生殖任務而用的力氣是非常強大的,為了飛越瀑布和堰壩等橫在河流中的障礙物,必須有極強的遊泳能力,以沖出水面,跳過障礙物。它們“飛越”瀑布的行為,多少年來一直被贊為奇觀。

它們一到了淡水就停止攝食,所以自離開海洋進入江河以後,體重就漸漸地減輕。當它剛進入江河時由于親魚在海洋中儲存了充足的養分,那時的鲑魚具有健康而優美的形狀和鮮明的銀白色。但經過長途跋涉,一到接近産卵場,就有了顯著的變化,特别是外部形态,銀白的鮮豔色彩消失,而變為暗赤褐色,雄魚的前齒變化,吻部和下颌都突出,下颌的前端向上彎曲,形成鈎狀。到了江河的上遊,背上的皮膚變得相當肥厚,成為海綿狀,鱗被埋在中間,體上生出紅色和橙色的斑點和斑紋,并出現具有白圈包圍着的黑點,這個時期的雄鲑又叫紅魚,而黑色強壯的成熟雌鲑稱為黑魚。鲑魚在溯河過程肌肉發生了重要的變化。剛離開海洋的鲑,在開始溯河時肌肉堅實而呈赤色,組織中積有豐富的脂肪;但到達上遊接近産卵時,由于生殖器官的發育,脂肪已被消耗殆盡,此時肌肉變為灰色而無光澤。脂肪迅速地從肌肉轉移到生殖器官的過程使魚體發生性雙态現象,這也是在脂肪轉移時所形成的副産物,因為不能全部排洩,而形成上下颌前端的突出,或在皮膚上出現色斑。

産卵

鲑魚的産卵場所選擇在水流相當湍急的砂礫底質的淺水區。一旦親魚到達産卵場,雌雄先成對地分散,接着雌魚開始工作,把身體和尾搖動,掘出淺窪,把少數的卵産在窪中。這些卵立即有雄魚來使它受精,受精卵沉到窪底,由于卵表面有黏性,故卵能附着在河底。之後,雌魚用細砂礫把卵覆蓋。由于水流能迅速地通過細砂礫的間隙,使卵能得到充足的氧氣。這樣的産卵行為,每隔數分鐘重複一次,每次産卵後,親魚就逐漸向上流遊泳。這種産卵行動持續1-2周,直到所有的卵全部排完,并完成受精。鲑魚的産卵床或窪稱為“生殖床”,一對鲑的生殖床長可達數米。在産卵期中,雄魚一般都是非常粗暴,倘有侵犯者,雄魚立即猛烈地追逐、驅趕,即使是遇到同種的雄魚也要引起劇烈的鬥争。在産卵場中最難對付的敵害是雄鳟魚,這種鳟魚在雄鲑不在時,就把精子排在鲑魚的卵上去。

産卵行動對鲑魚而言,非常消耗元氣,尤其是雄魚。産完卵的親魚顯得非常疲勞,體形顯得頭大、身體瘦弱。在極度疲勞的狀态下,要經過長途旅行再回到海洋中去,顯得非常困難,大多數個體或因太累,或因疾病或外傷和饑餓,或被水鳥、河獺及其他敵害所殘殺。雄魚能回到海洋活到第二次再來産卵的僅是少數。但大部分的雌魚仍能回到海洋,在海洋中得到豐富的食物,恢複了以前的常态,重新出現鮮明的銀白色,颌的突出部分也因被吸收而縮小。

食法

鲑魚是一種流行的食品,亦是一種甚為健康的食品。鲑魚肉含有高蛋白質及OMEGA-3脂肪酸,但脂肪含量卻較低。鲑魚肉呈橙色,是紅肉的魚類,但有少量白肉的野生品種。大部分在大西洋出産的鲑魚(99%)都是人工飼養,而在太平洋出産的鲑魚則是野生捕捉的(超過80%)。鲑魚的食法有多種,日本人會把鲑魚肉切成刺身或制成壽司,亦會把鲑魚頭制成鹽燒鲑魚等菜式;歐洲及美國人則會以熱或冷煙熏方式制作煙熏鲑魚,或把鲑魚制成罐頭以便儲存。由于生鲑魚肉含有anisakidae或海洋寄生物,在冷藏方式發明以前,鲑魚并不會以生魚形式食用。三文魚鱗小刺少,肉色橙紅,肉質細嫩鮮美,既可直接生食,又能烹制菜肴,是深受人們喜愛的魚類。同時由它制成的魚肝油更是營養佳品。

烤三文魚

1、将三文魚洗淨,擦幹,用少許黃油擦一下。

2、在一小碗裡,将幹粉和鹽拌在一起。

3、将混合物撒在三文魚上,然後撒上蔥末、荷蘭芹粉,腌20分鐘左右。

4、預熱烤箱到385度F(196度C)。

5、在烤盤上抹上黃油,把三文魚放到烤盤裡,烤35-40分鐘。

6、将蘆筍去掉老根,在沸水裡燙一分鐘,撈出後用冷水沖。

7、熱鍋裡放橄榄油,油熱後放蒜末炒出香味,放入蘆筍翻炒一下,加鹽裝盤。

8、将烤好的三文魚放在盤中,撒上檸檬汁即可。 

食療作用

1、三文魚中含有豐富的不飽和脂肪酸,能有效降低血脂和血膽固醇,防治心血管疾病,所含的Ω-3脂肪酸更是腦部、視網膜及神經系統所必不可少的物質,有增強腦功能、防治老年癡呆和預防視力減退的功效,

2、三文魚能有效地預防諸如糖尿病等慢性疾病的發生、發展,具有很高的營養價值,享有“水中珍品”的美譽。一般人群均可食用,适合心血管疾病患者和腦力勞動者;适合患有消瘦、水腫、消化不良等症人群。

制作指導

1、切勿把三文魚燒得過爛,隻需把魚做成八成熟,這樣既保存三文魚的鮮嫩,也可祛除魚腥味。

2、大馬哈魚在烹調中主要用于燒、炖、蒸、醬、熏或腌。

3、大馬哈魚也是西餐常用魚之一,其魚籽營養價值很高,可以用來制作紅魚籽。

含鲑魚食譜

鲑魚雜燴;粥烤鲑魚;烤三文魚;茄汁魚;卷奶油三文魚;奶酪拌鲑魚;話梅三文魚;三文魚餃;鋁箔烤鲑魚;蘿蔔泥煮鲑魚;鲑魚起司;松餅番茄烤鲑魚;蔥燒大馬哈魚;馬哈魚炖五花肉;扒三文魚。

鲑魚油的作用

1、調節血脂,降低血液中低密度脂蛋白濃度,提高高密度脂蛋白的濃度。

2、抗血小闆凝集,降低血液黏稠度,增強循環系統的健康,預防血栓形成,改善腦供血不足、頭暈頭痛等症狀,預防腦血栓和腦梗塞。

3、增強心腦血管的健康及腎髒功能。

4、活化腦細胞。

5、有益眼睛健康,改善視力、延緩視力的衰退。

6、強化免疫系統。

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