早年經曆
6月8日，陳思宇出生于江西省宜春市銅鼓縣，并在那裡讀書、成長。他小時候的夢想是當警察，卻因緣際會學了表演，大學畢業于北京電影學院。
演藝經曆
2015年4月24日，搭擋王子清主演的校園懸疑劇《天才J》播出，在劇中飾演早逝天才家族的高中生阿J郭就。2016年3月4日，參演的科幻喜劇《大熊小夕》在愛奇藝獨家播出，他在劇中飾演天才阿J；11月9日，與王子清、李思陽領銜主演的科幻情感劇《微能力者》在騰訊視頻獨播，飾演精力充沛的外賣員顧浩明。
2017年7月29日，與賴宗赢、金晶聯袂主演的懸疑科幻片《雙生靈探》在愛奇藝視頻播映，他在劇中飾演智商超群的醫學天才孫小糊；9月22日，與馬春瑞搭擋主演的古裝武俠片《四海流雲》在愛奇藝上線播映，他在片中飾演純陽宮大弟子謝雲流。
2018年8月22日，與王子清、小夕領銜主演的校園懸疑片《天才J》三部曲《天才J之第二個J》《天才J之緻命推理》《天才J之謎題裡的倒計時》上線。
2020年5月17日，與趙弈欽、李凱馨、金澤等聯合主演的古裝言情劇《山寨小萌主》在芒果TV上線，飾演太子身邊的智多星公孫默。
2021年1月21日，與劉子烨搭擋主演的災難片《極限懸空》在象山影視城開機；3月14日，與李一桐、陳若軒、孔琳等共同出演的建黨百年獻禮劇《理想照耀中國》開機，他在劇中飾演為國為民的杜富民。
2022年9月9日，官宣特别出演《消失的大象》。
主要作品
參演電視劇
資料引用于。
參演電影
人物評價
在一組照片中，陳思宇身着黑色網面背心外搭玫紅色鏡面夾克，下身搭配黑色短褲，舉手投足間隐約顯露好身材，叛逆不羁又性感慵懶，手槍造型耳飾與骷髅頭造型的項鍊，更是讓整體的街頭風與性感風十足；而換上西裝的陳思宇，穩重幹練、氣場十足，一身運用幾何圖形大膽撞色的西裝，使他鮮明的五官更加突出。鏡頭中的陳思宇側顔棱角分明、輪廓硬朗、眼神深邃，展現出别樣的成熟魅力（環球網評）。
陳思宇在古裝言情劇《山寨小萌主》中飾演智多星公孫默，一身藍色内襯搭配白色披風的造型，顯得他仙氣十足；在校園懸疑劇《天才J》中，陳思宇很好的诠釋了阿J酷帥霸氣又不失幽默、智商卓越又活潑可愛的一面。而陳思宇的高顔值，以及自然清新的演技，也為他收獲了不少的粉絲。（新浪娛樂、人民網、光明網評）
