酸菜魚火鍋

酸菜魚火鍋

鮮魚加泡青菜制湯的重慶火鍋
酸菜魚火鍋湯鮮魚嫩、味美、入口軟溜滑嫩。具有消熱避暑、益精補髓、清香爽口、開胃健肺等多種功效。“酸菜魚”用鮮魚加泡青菜制湯,因泡青菜味酸,故名。[1]說起它的來曆,傳說頗多。一個傳說始創于重慶市江津縣津福鄉的周渝食店,80年代中期經營酸菜魚,頗受食者贊許,此店陸續收了不少徒弟,藝成之後,離店自立門戶,該店的拳頭品種也随之流傳四面八方。又有傳說重慶市壁山縣來福鎮,此鎮位于成渝公路側,壁南河穿街而過,鮮魚産量多,烹魚高手輩出,有“來福小鎮鮮魚美”之譽,橋頭一小食店,幹脆以“鮮魚美”為店名,由全國著名書法家楊宣庭寫的“鮮魚美”三字,吊挂店前,既作市招,又是店名,它在推出“水煮魚”風靡數年之後,又推出“酸菜魚”。風味獨特,名聲不胫而走,全省各地紛紛仿制。
    中文名:酸菜魚火鍋 外文名: 别名: 英文名:Hot pickled fish 主要食材:活鯉魚,酸菜 分類:火鍋菜譜 特 點:鹹鮮香辣微麻略酸,質嫩味美,香味濃郁 口 味:酸

由來

“酸菜魚”用鮮魚加泡青菜制湯,因泡青菜味酸,故名。說起它的來曆,傳說頗多。一個傳說始創于重慶市江津縣津福鄉的周渝食店,80年代中期經營酸菜魚,頗受食者贊許,此店陸續收了不少徒弟,藝成之後,離店自立門戶,該店的拳頭品種也随之流傳四面八方。又有傳說重慶市壁山縣來福鎮,此鎮位于成渝公路側,壁南河穿街而過,鮮

魚産量多,烹魚高手輩出,有“來福小鎮鮮魚美”之譽,橋頭一小食店,幹脆以“鮮魚美”為店名,由全國著名書法家楊宣庭寫的“鮮魚美”三字,吊挂店前,既作市招,又是店名,它在推出“水煮魚”風靡數年之後,又推出“酸菜魚”。風味獨特,名聲不胫而走,全省各地紛紛仿制。

另外還有一說,壁山縣有一善釣魚翁,一日釣得幾尾魚回家,老伴誤将魚放入煮酸菜湯的鍋裡,後來一嘗,鮮美至極,漁翁逢人就誇,酸菜魚也出了名。

制法

做法一

原料:活鯉魚或草魚1尾重1公斤、泡酸菜200克、金針菇、平菇、嫩冬瓜、黃秧白嫩葉、蔥白段、水發蜇絲、海白菜、鳝片、腰片、鵝(鴨)胗等适量、鮮湯1公斤、泡紅辣椒100克、泡姜40克、野山椒30克、幹辣椒節25克、花椒5克、蒜瓣50克、鹽、雞精、胡椒粉、料酒、麻油各适量、混合油150克至200克。

制作方法: 

1、活魚宰殺後摳鰓去鱗、除掉内髒清洗幹淨,剁下魚頭,然後平刀順背脊取下兩扇魚肉,再剔掉魚的胸刺成兩扇淨魚肉,以正斜刀分别将兩扇魚肉切(片)成厚約0.6厘米的魚片,并用雞蛋清将魚片上漿。另把魚頭、魚骨剁成塊,加姜、蔥、料酒、鹽調味10餘分鐘待用。 n

2、泡紅辣椒、泡姜、野山椒、蒜瓣(部分)分别鍘成碎末,泡酸菜改刀切小片,另一部分蒜瓣搗茸配制味碟。 n

3、坐鍋下油燒熱,投入幹辣椒節和花椒,炝出香味後撈出,鍘成刀口辣椒待用。鍋置竈上将油燒至5至6成熱時,下鍘碎的泡紅辣椒、泡姜、野山椒、蒜米,炒至油色紅亮香味溢出時,再放入泡酸菜,炒出香味後加入鮮湯,并放入魚頭魚骨熬煮10餘分鐘;下鹽、雞精、胡椒粉、料酒調好味,倒入火鍋盆中,撒上刀口辣椒,并用75克沸油澆上即可入席。 n

4.将上了漿的魚片及其他葷素涮料分别裝盤上桌,并用麻油蒜泥、味精配制味碟以供蘸食。 n

特點:鹹鮮香辣微麻略酸,質嫩味美,香味濃郁。n

做法二

材料: 

淡水魚1條、酸菜1袋、泡椒6粒、大蒜3瓣、生姜1小塊、八角1粒、花椒1小把、幹辣椒10條、香菜1根。 

腌魚材料:蛋清1粒、澱粉1湯匙、料酒1湯匙、白糖1/2湯匙、鹽1/2茶匙、白胡

椒粉1/3茶匙。 

做法: 

1、将魚平放在案闆上,取一把鋒利的快刀平着從魚尾處片入魚肉,貼着中間的魚骨将魚肉片下來,然後翻面将另一邊的魚肉片下來;将片下來的大片魚肉平放在案闆上,刀與案闆呈45度的角度下刀,将魚肉切成薄片備用; 

2、在切好的魚肉内調入所以腌魚材料,用手輕輕抓勻,腌制15分鐘; 

3、将酸菜洗淨後切成小條、大蒜和生姜切成片,幹辣椒切成段; 

4、鍋内倒入比炒菜稍多的油燒至7成熱,然後放入1半的花椒和幹辣椒段嗆鍋,待香味出來後再放入八角、大蒜、生姜和泡椒和切好的酸菜一起翻炒;

做法三

用料:(5人份) 

淨鯉魚肉、鲫魚各500克,鮮蝦仁200克,冬瓜、泡青菜各1500克,青菜或小白菜1000克,粉條300克。 

調料: 老姜150克,豬油250克,精鹽10克,胡椒粉2克,泡辣椒(或野山椒)、蔥各50克,味精适量,鮮湯2000克。 

1、将鲫魚去鰓、剖腹,去鱗及内髒,洗幹淨,瀝盡水,入鮮湯鍋中(火鍋中),熬至湯汁發白,香味濃郁,撈出魚及刺不用。 

2、另用炒鍋置火上,下豬油燒熱,下姜片、蔥段、泡辣椒(切末)、泡青菜500克

(切節),炒出香味,倒入火鍋湯中熬煮,再下其餘的泡青菜節,并加入精鹽、胡椒粉和味精,即為鹵汁。 

3、将鯉魚肉改塊。蝦仁洗淨瀝盡水。冬瓜削皮、去瓤,切片。青菜或小白菜去老葉,洗淨理齊。粉條用水發好,洗淨。将以上用料分别裝盤上桌,圍于火鍋四周。 

4、吃時,加上麻油味碟,每人一碟。 

注:泡菜不宜用陳年泡菜,因其太酸太鹹,影響風味,用剛泡制(10天左右)的最好,目前多用市場上的袋裝泡菜,效果還可以。熬鲫魚的湯可用雞骨架、豬棒子骨、魚骨同番茄、姜、料酒和蔥熬制,也可加胡椒粉。不能用白開水熬鲫魚湯,否則鹵汁缺乏鮮味,效果太差。

鯉魚營養分析

營養成分:

每1043克鯉魚中含有水分76.9克,蛋白質17。6克,脂肪4.I克,灰分1.1克,碳水化合物0.5克,維生素A25微克,硫眩素O.03毫克,核黃素O.09毫克,鈣50毫克,鉀334毫克,鈉53。7毫克,鎂33毫克,鐵l毫克,錳0.05毫克,鋅2。08毫克,銅0.06毫克,磷204毫克;硒15.38微克,尼克酸2。7毫克。

藥用功效:

鯉魚食用肉細嫩,味鮮美,營養豐富,對人體大有益

處。鯉魚全身可入藥,可治療肝硬化、腹水、水腫、慢性腎炎、咳嗽氣喘、鼻衄、反胃吐食、中耳炎等。

飲食禁忌:

鯉魚不可與狗肉同食,同食能産生對人體不利的物質。服天門冬、朱砂之人不可食。所有的魚膽都含有對人體有害的毒性成分,千萬不要吞食魚膽。

食物相克

鯉魚與鹹菜相克:可引起消化道癌腫。

鯉魚與豬肝相克:同食會影響消化。

鯉魚與甘草相克:同食會中毒。

鯉魚與南瓜相克:同食會中毒。

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