主要區别
運動内衣是一種可以穿到公共場合的内衣服裝，而且能顯示穿着者精神煥發、充滿活力的樣子。但是，最好隻在運動時穿着，在其他非運動場合不穿。一方面，運動内衣需要常換常洗，以免汗浸過久有損質量，不運動時盡量洗淨它；另一方面，運動内衣設計上強調的是運動功能，在乳房造型方面沒有設計，并不表現女性胸部曲線美。所以，無論把運動内衣當夏季服裝穿在外面，還是把它當作胸罩内褲穿在裡面，都不利于體形塑造，不利于與外裝配合。運動内衣比普通内衣“防震”。
内衣和運動内衣還是有一定差别的.底圍肩帶什麼的設計都不一樣,一般的運動内衣也不能說就完美達到不移位.還有就是,确定選擇一個适合你的号.運動内衣一般都是全杯的,承托不錯.但是一旦偏大或者偏小,更容易移位.象跳舞什麼的劇烈運動,多多少少會有點點位移,自己注意下就好。
簡介
現代人最重要的時尚之一便是健身。能固定胸部、防震效果好的運動内衣是既舒适又方便的衣着。運動型内衣令人精神煥發、身體充滿活力。
為什麼要穿運動内衣？
運動内衣是女士做各種運動時保護胸部又不妨礙動作的專門内衣，它具有防震動和吸汗水的功能。任何強度的運動都可以使女士胸部受震動，運動内衣既固定胸部免受震動影響．又能避免胸部對運動的妨礙。運動總要出汗，運動内衣的另一功能便是吸汗、透氣、除濕、除臭，再有，運動内衣一般彈性好，便于肢體屈伸自如。
我們的乳房是懸挂在胸大肌上的腺體器官，沒有骨骼和肌肉的支撐，運動時，若不穿内衣，胸部的震動容易造成乳房下垂，影響美觀和動作，長時間的大運動量，胸部不加支撐保護，還會造成胸大肌撕傷，此外，身體若排汗不暢，也會引起皮膚發炎。運動内衣通過款型設計上的強支撐和全胸收束使乳房與身體形成整體，運動起來身手矯健。另一方面，運動内衣的面料一般為高彈全棉質，既宜于排汗，也宜于保暖，宜于肢體伸張。
選擇
運動内衣尺寸同一般内衣尺寸計法不同，是以小号、中号、大号（S、M、L）區分的。以我們的下圍做為選擇運動内衣的标準，因此．在買運動内衣時，一定要親身試穿一下，再決定哪件适合自己。試穿身上後，要将兩臂上伸并左右轉體。以便感覺運動内衣的固定效果和彈性效果如何。
此外，要根據自己常做的運動類型去選運動内衣：如果室内運動較多，宜選白色或淺色等比較亮麗的；如果重度運動較多，選彈性更高的比較方便實用。
運動内衣是一種可以穿到公共場合的服裝，但是，最好隻在運動時穿着。一方面，運動内衣需要常換常洗，以免汗浸過久有損質量；另一方面，運動内衣設計上強調的是運動功能，并不表現女性胸部曲線美，所以，無論把運動内衣當夏季服裝穿在外面，還是把它當作胸罩内褲穿在裡面，都不利于體型塑造，不利于與外裝配合。
選擇運動内衣要選擇合适的尺寸，一般以下胸圍的尺寸為準，不要買的太大了，要不然起不到一定的作用，這是我個人的經驗之談，再者一定要選擇大品牌的質量好的，透氣性高的運動内衣，這樣更利于排汗。
注意事項
用溫水加适量洗衣液浸泡運動内衣褲；5分鐘後用手搓、揉。輕壓；再用清水沖淨洗衣液。
洗幹淨後，不能用洗衣機脫水，或用烘幹機烘烤；而要用手巾吸水，再将運動内衣褲撐開，保持原形狀，用衣夾夾住鋼圈，挂在陰涼通風地方晾幹，切記不可曝曬。這樣才能保持罩杯不走形。
晾幹後的運動内衣褲，胸衣的罩杯部分應保持原狀平放，内褲則卷成滾筒形狀，放在幹燥的衣櫃裡。
按乳房在運動時所受震動的程度劃分的運動類别：
高度振動運動：籃球、體操、跑步、足球、排球、高沖擊有氧舞蹈。
中度振動運動：競走、劃船、爬樓梯、網球、踏闆有氧。
低度振動運動：自行車、保齡球、高爾夫球、走路、重量練習。
