辛辣食物

辛辣食物

刺激熱性的食物
辛辣的意思是尖銳而強烈。此類食物包括蔥、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香以及酒類等。如辣椒屬熱性,若病人有發熱、便秘、尿短赤、口幹咽燥、咽喉腫痛、鼻衄、舌質紅幹等熱象者,吃辣椒必然會加重熱象,從而抵消清熱涼血及滋陰藥物的功效。因此,凡是熱證病人都不宜食辛辣食物。
    中文名:辛辣食物 外文名: 别名: 主要食材:辣椒,蒜 分 類:湘菜系,川菜系 口 味:辣

食物特點

辣椒屬熱性,若病人有發熱、便秘、尿短赤、口幹咽燥、咽喉腫痛、鼻衄、舌質紅幹等熱象者,吃辣椒必然會加重熱象,從而抵消清熱涼血及滋陰藥物的功效。

例如:重慶辣子雞、酸辣小龍蝦、變态辣烤翅等。

重慶辣子雞做法:

主料:雞1000克

調料:花椒8克,辣椒(紅,尖,幹)30克,大蔥15克,姜10克,味精2克,鹽8克,料酒15克,生抽10克,植物油25克,大蒜(白皮)5克,白砂糖2克

做法

1、把整隻雞切成小丁。

2、在雞丁上灑上生抽、鹽和味精,調好味,放入料酒中碼味30分鐘左右。

3、燒熱油後,先倒入蔥、姜絲及蒜炝鍋。

4、再倒入碼好味的雞肉翻炒。

5、然後再放進幹紅辣椒、花椒,急火翻炒,煸出香味。

6、最後放鹽、味精、白糖調味,盛出即可。

香辣鴨脖做法:

原料:鴨脖子1斤,蔥半根,姜1小塊

調料:大料1顆,幹辣椒50克,花椒50克,草果1個,小茴香10克,丁香10克,桂皮1段,香葉3片,生抽3湯匙(45ml),老抽2湯匙(30ml),鹽1茶匙(5克),糖1茶匙(5克)

做法:

1)将鴨脖子洗淨後,用刀剁成8厘米長的段。

2)鍋中倒入清水,大火煮開後,放入鴨脖子,煮開後撇去浮沫,繼續煮1分鐘後撈出瀝幹。

3)炒鍋中倒入油,大火加熱,待油5成熱時,放入切好的蔥姜段,炒出香味後放入所有大料,幹辣椒,花椒,草果,小茴香,丁香,桂皮和香葉,大約炒1分鐘後,倒入清水1000ml。

4)然後倒入一個有高度的小湯鍋裡,放入生抽,老抽,鹽和糖,煮開鍋後,放入焯好的鴨脖子,再次開鍋後,蓋上蓋子,轉中火煮30分鐘。

5)煮好後,将鴨脖子撈出,自然風幹半小時(一會再浸泡,比直接浸泡,鴨脖子的口感更好)。此時,鍋中的湯汁也冷卻了,把鴨脖子放入浸泡12小時。撈出風幹後半小時後食用。

春天氣候幹燥,天氣多變,很容易上火,因此提醒市民朋友們要注意“防火”。

春天風多雨少,氣候幹燥,人體的水分容易通過出汗、呼吸而大量丢失,再加上天氣變化反複無常,人們的飲食和穿衣還不能完全适應變化,加上工作緊張,休息不好很容易“上火”,其具體表現為口腔潰瘍、牙龈咽喉腫痛、嘴唇幹裂、鼻腔熱烘火辣、食欲不振、大便幹燥、小便發黃等。

醫生建議

要有效“防火”,就應做到生活有規律,勞逸結合,多吃蔬菜、水果等富含維生素的食物,多飲水或喝清熱飲料,促進體内“緻熱物質”從尿、汗中排洩,達到清火排毒的目的;還應忌吃辛辣食物,如辣椒、胡椒、花椒等,因為這些食物不但具有很大的刺激作用,而且還具有“發散”作用,過多食用,容易“耗氣”,可能導緻氣虛,緻使免疫力降低。

另外,絕不能見了清火藥就吃,而應在醫生指導下服用。

食用大蒜、小茴香等辛辣食品對健康人有一定的好處,但對正在服藥的病人,卻有明顯的副作用―――不但會使藥物失效,還可能與藥物産生不良連鎖反應,使病人遭到危險。

加拿大科學家研究證實,艾滋病病人、艾滋病病毒攜帶者、心髒及癌症病人不宜在服藥後食用大蒜。大蒜對藥物的不良反應以這類病人的危險性最高。

可能與藥物産生不良反應的辛辣食品還有姜、小茴香、芹菜、洋蘇草、鹿香草幹碎葉、姜粉、銀杏葉、聖約翰麥芽汁等。病人要慎食。

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