演藝經曆
現為BTV資訊節目《北京青年》主播、《SK狀元榜》、《最強陣容》、時尚訪談欄目《北京客》主持人
曾任：
1.重慶衛視大型公益慈善節目《大愛中華行》主持人
2．重慶衛視《直通現場》新聞主播
3．鳳凰衛視與重慶衛視聯手制作“慶祝香港回歸十周年與重慶直轄十周年”晚會《十年，我們共同走過》主持人
4.北京電視台《北京青年拍客大賽》啟動儀式
5.北京電視台《青春嘉年華新年晚會》主持人
6．好萊塢柯達劇場,美國五洲電視台中美華僑新年晚會《我們共同祝福-2009跨國新年晚會》主持人
7.光線傳媒《2007娛樂大典》主持人
8.《首屆中國環保形象大使選拔賽》主持人
9.《劇風尚，英雄志》2009電視劇頒獎盛典
10.《中國紅，青春中國心——大型校園公益行動》啟動盛典主持人
11.中國青基會《歡聚世博——全國希望工程大歌會》晚會主持人
12.青海衛視《花兒朵朵星》主持人
13.湖北衛視《愛情學院》主持人
參加第五屆主持人大賽
參加第五屆主持人大賽經典語錄：
參加主持人大賽最想得到什麼：需要更多的閱曆來豐富自己的人生。需要更多的嘗試，改變去激發更多的活力和潛質
參加主持人大賽對自己的要求是什麼：學習和積累
參加主持人大賽最想表達什麼：對于女性來說，年齡可能是個敵人，但是對于一名新聞記者和新聞節目主持人來說，年齡是一筆财富，但它絕不是一個不用
施加外力的自然過程。現在，能夠深切感受到自己在知識和閱曆方面的明顯不足，但這不是一個一蹴而就的過程，這需要艱苦漫長的努力。但是不管怎樣，能夠勝任新聞節目，現在，将來努力的方向和一定會達到的目标。
2011為中央電視台《我們有一套》唱了主題曲
2015年6月，蔡紫《有一天》MV首發與權度均濃情獻禮父親節。
主要作品
舞台話劇
《紅孩子》（兒童劇）2009年
《你在紅樓，我在西遊》2010年海澱劇院
《愛上千歲》2010年繁星戲劇村
電視節目
《大愛中華行》大型公益慈善節目
《八零上線》山東教育電視台
《北京客》
《愛情學院》湖北衛視
