菜品特色
菜品名稱:荠菜餃子
菜系:精品主食
功效:腎調養食譜,水腫食譜,清熱解毒食譜,高血壓食譜
口味:鹹鮮味
工藝:煮
荠菜是一種野菜,荠菜不僅味美,營養也極豐富,是不妨多吃的柔肝養肺的蔬菜。
做法
做法一
- 把肉剁和姜剁碎,肉餡放入大碗中打入一個雞蛋和适量油一勺鹽。放入2勺生抽,自制蝦粉一勺半,小半勺胡椒粉往一個方向攪拌至上勁。荠菜清洗幾次,最好用清水加少許鹽浸泡幾分鐘,撈出控水,荠菜洗淨控水後切碎。切碎的荠菜放入肉餡中,往一個方向攪拌上勁,再倒少許油繼續攪拌均勻。準備餃子皮,開始包餃子,另準備一小碗水,放适量餡餃子皮邊緣塗一圈水更好包。完成。
做法二
材料
【面料】面團(約2杯面粉量)
【餡料】荠菜500克、豬肉餡400克、紹酒1大匙、蔥末、姜末、鹽巴适量、香油适量
制作方法
1.荠菜擇除老葉及根,洗淨後放入加有少許鹽巴的開水内氽燙,撈出後馬上入冷水浸泡;
2.豬肉餡再剁細,拌入所有調味料後,放入加了油的熱鍋中煸炒至八分熟;
3.瀝幹水分的荠菜切碎,放入晾涼的肉餡中拌勻,加入香油;
4.餃子皮做好後包入适量的餡料并捏好形狀;
5.水開後下餃子,煮至浮起時,反複點水兩次即可撈出食用。
操作注意
1.荠菜比較“吃”油,所以要多放些肉餡及香油否則吃起來就會幹澀,口感不好;
2.荠菜不僅味美,營養也極豐富,是春天不妨多吃的柔肝養肺的食品,但是因為荠菜中含有草酸,所以吃的時候用熱水焯除對身體會比較有益;
3.我個人因比較喜歡吃口感還比較脆的菜餃子,所以會将肉餡做事先的煸炒加工來縮短煮的時間,其實也可以直接用生的肉餡制作。
小帖士-健康提示
此包子具有清熱解毒,止血,降壓的功效。