艾草青團

艾草青團

中國漢族節日食品
青團是一種常見的漢族節日食品,用草頭汁做成的綠色糕團,吃青團主要是流行于江南一帶的清明節。[1]其做法是先将嫩艾、小棘姆草等(做青團用的野菜一般有三種,泥胡菜、艾蒿、鼠曲草。泥胡菜氽後色做碧綠,以前常用,放入大鍋,加入石灰蒸爛,漂去石灰水,揉入糯米粉中,做成呈碧綠色的團子。
    中文名:艾草青團 外文名: 分類:漢族節日食品 口味: 主要食材:糯米、艾草汁 類型:草頭汁做成的綠色糕團 外觀:綠色、圓形

曆史淵源

清明民俗經國務院批準列入第一批國家級非物質文化遺産名錄。打青團,是清明最有特色的節令食品制作活動之一。

制作工藝

以大米(糯米、梗米、籼米)、麥苗汁(粉)、艾草汁(粉)、食糖等為主要原料,經包餡、蒸制等工序制成的可直接食用的米粉制品。

品質特征

口感:綠綠的松軟的皮兒,有一點兒黏,卻不粘牙齒,再加上清甜的豆沙,入口即溶。

滋味:不甜不膩,帶有清淡卻悠長的青草香氣。

制作方法

1.肉餡制作:鍋内倒入油,大火燒燙,放入花椒适量,烘出麻味之後撈出(這時油裡就有花椒的香麻味,但吃的時候又不會嚼到花椒)。

2.關火,等油涼點點後,倒入碎肉,用鍋鏟不停的翻,把碎肉翻散。

3.再次開火,中等大小。碎肉散仔發白後,加入一勺自家秘制的豆瓣(一般的郫縣豆瓣也行)翻炒均勻後。

4.加入煙熏筍粒,炒熟,加入調味鹽。

5.最後加入白豆腐幹翻炒(因為我買的白豆腐幹是有點鹹味的,所以最後加入,如果買的白味則可以跟筍子一同加入)。關火,加一點點味精,炒勻後起鍋。

6.裝入器皿中,晾涼後,入冷藏室2小時以上,備用。(油凝結了之後更容易包好)

7.糖餡:花生、核桃,入烤箱150度,中層,上下火,5分鐘。取出後花生去皮,用攪拌機打粉。

8.紅糖切碎,加入花生核桃粉,芝麻粉,混合。

9.适量玉米油混合少量的黃油(一般光用植物油也行)。燒燙後用小火,倒入2,慢慢翻炒均勻,起鍋。晾涼(最好入冷藏室)。材料比例:紅糖粉30%-40%的比例(按個人喜好),其餘為花生核桃芝麻粉。 使用時捏成适合的大小。

10.面皮:糯米粉加入适量溫開水,揉好(就是跟做湯圓一樣,不喜歡太糯,可以添加少量米粉)。

11.艾蒿煮熟後撈出,把水擠幹。

12.切碎。

13.加入揉好的糯米團中,揉勻即可使用。

14.包好的青團可以用冬寒菜葉子放在下邊,以防粘連。

15.蒸法:蒸鍋裡的水開後,放入做好的青團,蒸5分鐘,關小火,打開鍋蓋,敞氣3-4分鐘。

16.再蒸5分鐘,關小火,打開鍋蓋,敞氣3-4分鐘。

17.最後蒸5分鐘,就可以吃了!(糯米團子用蒸的方法,因為有蒸汽水的原因,容易變形,這種方法蒸好後形狀還是不錯的。)注意起鍋的時候,鍋蓋上的汽水不要滴到艾蒿馍馍上頭!

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