自制油條

自制油條

早點
自制油條是一道美食,由高粉、植物油、高活性酵母等食材制作而成。炸油條的時候油要燒得夠熱,放入油條生胚後會立即浮起脹大,炸之前可先放入一小塊面團試一試。
  • 中文名:自制油條
  • 外文名:
  • 分類:
  • 口味:原味
  • 主要原料:面粉、雞蛋、膨松劑、酵母粉
  • 适宜人群:所有人群
  • 防腐劑:否
  • 主要工藝:油炸
  • 所用廚具:炒鍋

制作方法

方法一

食材:高粉750克、植物油1000克、雞蛋1個、高活性酵母5克、無鋁油條膨松劑3-5克、鹽2-3克。

步驟:

1、頭天晚上,面粉過篩,加鹽、無鋁膨松劑混合,打入雞蛋,加入植物油10-15克,酵母用溫水(一小碗,手溫)調開,靜置一會兒後,分幾次倒入面粉中,使用筷子攪拌成團(隻要能攪拌成團即可)。用手揉搓面團,可以使用折疊法,使其起筋,如果面團有點沾手,可以加入少量幹面粉,揉到面團不沾手。揉好的面團兩面抹上植物油,放到容器裡,蓋上保鮮膜發酵至第二天早上;

2、面闆上刷油,雙手抹少許油,将面塊取出放面闆輕揉幾下,排出面團裡的氣。用手将面團往兩端拉長,然後用手掌壓成薄扁的長方形面片;

3、刮闆稍抹點油,将面片切開,并将相鄰兩個疊加,然後中間用抹油的筷子使勁壓一下;

4、稍微放置後,将其拉長,即成油條生坯;

5、制作油條的面坯也可以制作油餅的。隻用手使勁将面團壓成薄薄的圓形,用刮闆在中間劃幾刀;

6、鍋裡放入足夠的植物油,中大火加熱至180-190度(手放到鍋的上方覺得很烤手);

7、将油條坯子稍擰,一根根放入油鍋。并用筷子适當下壓油條胚子;

8、油條在油鍋内迅速被炸泡,一面炸成金黃色後,翻面将另一面也炸成金黃色,即可瀝油出鍋、食用。

做法二

食材:高筋面粉400克、酵母粉4克、雞蛋1個、蘇打粉4克、細砂糖15克、牛奶175克、堿 少許、食鹽4克、水230毫升、白糖20克、植物油800毫升。

步驟:

1、将酵母粉放入170毫升的溫水中,拌勻,靜置幾分鐘讓其溶解;

2、将高筋面粉倒入盆中,放入白糖和20毫升植物油;

3、再磕入雞蛋,用筷子拌勻;

4、将步驟1溶解後的酵母水倒入面粉中,一邊倒一邊攪勻,成棉絮狀;

5、然後用手将其反複揉勻成光滑的面團(此時面團稍稍有些硬,沒有關系),蓋上濕紗布或蓋子,于溫暖處發酵約2小時;

6、當面團發酵至未發酵前體積的2倍大時說明已經發酵好了;

7、将小蘇打、鹽放入小碗中,倒入60毫升溫水,拌勻讓其溶解;

8、然後用手蘸蘇打鹽水,分次揉入發酵好的面團中,直至将蘇打鹽水全部揉入面團中,将面團再次揉至表面光滑,這時面團會比較軟;

9、将面團蓋起來,讓其再次發酵至兩倍大;

10、用小刷子在案闆上刷一層植物油;

11、将二次發酵好的面團取出,放在刷好油的案闆上揉勻(面團吸收了油分之後又會變軟一些),再稍稍松弛一會兒;

12、然後擀開成約0.5厘米厚的長方形面片,切成約2厘米寬的條狀;

13、将面條兩兩疊在一起,用筷子在中間壓一下,然後捏住面條的兩端,将其稍稍拉長一些,然後再靜置饧發20分鐘;

14、鍋内放入植物油,大火燒熱,下入饧好的油條生胚,用筷子不停翻動,炸至油條表面金黃後撈出瀝幹油分即可。

烹饪技巧

1、和面時水的溫度以不燙手為宜(約30攝氏度左右),水溫不可過高,太燙容易将酵母燙死使面團發酵失敗;

2、做油條的面一定要充分地發酵,如果發酵不充分的話做出來的油條會不夠膨松;

3、步驟10将蘇打鹽水揉入面團中的時候,要用手蘸上少量的水,一點點地将水揉入面團後再反複此操作,不可将水一下子全部放入,那樣會難以揉勻。

小貼士

面團别發得過久。

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