職業生涯
2017年3月26日，2017年全國田徑投擲項群賽在四川犀浦進行第一站較量，女子鍊球決賽，黑龍江的羅娜和遼甯的劉婷婷都投擲出了68米94的最好成績，計算第二好成績，羅娜的67米87，高于劉婷婷的67米58，羅娜獲得冠軍，劉婷婷亞軍。n
2017年3月31日，2017年全國田徑投擲項群賽在四川犀浦結束第二站較量。女子鍊球黑龍江隊的羅娜第一站雖然獲得冠軍，但成績隻有68米94，本站羅娜臨場狀态出色，她以70米66的成績再獲冠軍。
2017年5月18日，全國田徑錦标賽，代表黑龍江出戰的羅娜以70米44獲得女子鍊球冠軍。n
2017年7月7日，2017年亞洲田徑錦标賽在印度進行，羅娜以69米92獲得女子鍊球冠軍。n
2017年8月5日，2017年世界田徑錦标賽結束了第二比賽日當地時間上午時間段的各項預賽争奪，羅娜三投裡兩投有效，最後成績69米54，排名第13位，隻差一位進入決賽。 n
2017年9月6日，在天津奧林匹克中心體育場進行的第十三屆全運會女子鍊球決賽中，黑龍江選手羅娜憑借第五擲的72米27獲得亞軍。 n
2018年4月1日，2018年全國田徑投擲項目公開賽在四川成都進行。女子鍊球比賽誕生好成績，24歲的羅娜以73米71奪冠。 n
2018年5月27日，德國哈勒投擲大賽，女子鍊球，羅娜五擲成績全部過72米，最終憑借75米02的個人最好成績獲得冠軍。n
2018年6月17日，2018年全國田徑冠軍賽暨大獎總決賽，羅娜以71米08獲得女子鍊球冠軍。 n
2018年7月15日，在英國倫敦進行的首屆田徑世界杯，女子鍊球比賽，羅娜以68米27獲得第四。n
2018年8月25日，2018年雅加達亞運會女子鍊球決賽， 羅娜以71米42獲得冠軍。n
2019年4月23日，在亞洲田徑錦标賽中，羅娜以72米23獲得鍊球亞軍 。n
2019年9月19日，入圍中國田徑隊多哈世錦賽參賽名單。
2020年9月17日，在浙江紹興上虞全國田徑錦标賽中以69.19獲得冠軍。n
2021年6月25日晚，在重慶進行的全國田徑錦标賽女子鍊球比賽中，羅娜以69米54的成績獲得亞軍。n
2021年，羅娜入選2020年東京奧運會中國體育代表團田徑項目運動員名單。
生涯數據
獲獎記錄
