做法
原料:螃蟹4個,鹽、糖、油、蔥、姜、香菜、切面各少許。
制作過程
1、把螃蟹腹部的臍蓋打開,把裡面的東西用力擠幹淨,用刷子把蟹洗幹淨後,用刀一開為二。切面朝上放在小盆裡備用。
2、鍋裡倒點油,燒熱後把姜片爆香,然後加進4碗水,放鹽和一點點糖,大火燒開後,逐塊放進切好的蟹塊,要先把蟹的切面放進湯裡燙一下再整塊放進湯裡(這樣可以保留多點蟹汁),加洋蔥,然後合上蓋煮15分鐘左右。起鍋前加入蔥花和香菜末就可出鍋了。
營養價值
螃蟹富含蛋白質,有高膽固醇、高嘌呤,痛風患者食用時應自我節制,患有感冒、肝炎、心血管疾病的人不宜食蟹。中國有中秋前後食用河蟹的傳統,由于傳統上中醫認為蟹性寒,故常用姜茸、紫蘇等配置食蟹使用的調料。