基本内容
原料:
老豆腐一塊,白菜适量,青紅尖椒各一個,肥豬肉适量,蒜、生抽、鹽适量。
做法:
1、将豆腐切塊,下油鍋煎至兩面金黃待用。
2、辣椒白菜切好待用。
3、熱鍋,将肥豬肉切片入鍋炸出油,下蒜頭、辣椒炒香。
4、下白菜炒軟。
5、待白菜斷清後,下豆腐炒勻,下鹽、生抽調味。
6、行了,用豬油炒素菜才香。
做法
1.白菜切段,豆腐切塊。
2.豆腐和白菜各下水焯一下,撈出瀝幹;鍋中倒植物油燒熱,放入姜蒜蔥,炒香。
3.放入豆腐略煎一下,加水(或高湯)小炖一會兒;放入白菜翻炒幾下,最後調入鹽和雞精即可。
烹饪技巧
1、豆腐焯水,能夠去豆腥味兒。
2、白菜焯水,因為它含有破壞維生素的氧化酶,在開水裡焯一下就能消除這種氧化酶的壞作用了。
3、白菜裡的維生素怕熱,所以我們要後放白菜,稍微炒一下就行了。
4、此菜不必放入油了,用大蝦煮出來的蝦油就很美味了也不必放入味精。