基本簡介
白度母藏音譯卓瑪嘎爾姆，“度母”，亦稱“救度母”、“多羅母”等。白度母心咒
藏密常以長壽佛、白度母及尊勝佛母等三尊合稱為：“長壽三尊”。
常持念白度母心咒，能除病因災劫，能增長壽命及福慧，斷輪回之根，免除魔障瘟疫，凡有所求無不如願。
詞語注音
嗡 達 咧 都 達 咧 都 咧 瑪 瑪 阿 優 布 涅 嘉 那 布 叠 咕 如 梭 哈
ongdá liè dū dá lièdū lièmǎ mǎ ā yōu bù niè jiā nà bù die gū rú suō hā
基本作用
修持白度母法，能增長壽命和福慧，斷輪回之根，免除一切魔障瘟疫病苦，凡有所求無不如願。
修度母法者，一切罪業消滅，一切魔障消滅，能救一切災難。而且無子息者，求男得男，求女得女，求财得财，長受富貴，皆能遂願，成就急速，其功德利益無量。
貝瑪千貝的唱誦如蔚藍透徹的天空傳來的袅袅聲音，這種接近自然原始的聲音，空曠而悲憫，讓人潸然淚下，讓人心靜徹悟，就像那聲音本就在那裡，有一種讓人不可抗拒的力量、一種快樂、一種無以言表的深切感動，遙喚着我們，慢慢走近。
唵達方法
『唵達列 都達列 都列 瑪瑪阿優 布也嘉納 布真 咕噜梭哈』念咒時要回轉來聽自己的聲音，不是聽别人的，一感覺昏沉時趕緊張眼，密集大聲的念咒，念到速度相當快時，便自然由開口念誦轉為金剛念誦，心氣慢慢就自然合一了。
開口念誦等于在修氣修脈，要轉這個色身的果報業報，非念不可。心氣合一的方法，依之而行，如果真有人念到此一狀況，持誦一個鐘頭或半個鐘頭，那便獲益很大。
要怎樣才能心氣合一？ 要一口氣一口氣的念，如果真體會到，一開口念誦，已經沒有雜想，絕對沒有妄念了，自然心氣合一了，而且感到身心皆空，與法界同體。
佛教認為世界萬物、佛和衆生皆由地、水、火、風、空、識"六大"所造。前"五大"為"色法"，屬胎藏界（有"理"、"因"、"本覺"三個方面的意義）；"識"為"心法"，屬金剛界（有"智"、"果"、"始覺"、"自證"四個方面的意義）。主張色心不二，金胎為一。兩者赅宇宙萬有，而又皆具衆生心中。佛與衆生體性相同。
演唱歌曲白度母心咒
歌曲歌詞
嗡．達．列．都．達．列．都．列．嘛．嘛．阿．優．布．尼．嘉．納．布．慶．古．魯．梭．哈．
歌手簡介
桑吉平措，桑吉平措，大陸音樂人，梵音心咒頌唱代表人物。他是一位與藏佛文化有着極深淵源且對梵音冥唱有着極高天賦的善音歌者，他，有着高大英俊的外形卻又同時具備親和溫柔的笑容，他的聲音，仿佛來自于雲端上的天籁，他的音樂，總能觸摸靈魂深處的神經末梢。他，能随口哼唱出不同旋律的梵音心咒，靈感和創作能力讓人歎為觀止。他成功開創了善樂和梵呗音樂個唱的先例。也因為他的歌聲，他陽光健康的形象以及親和溫柔的笑容，被廣大歌友稱呼為天籁王子，微笑哥哥、溫暖哥哥。2013年3月，桑吉平措以獨立音樂人的身份，開始了他全新的善文化之旅，并必将給廣大聽衆帶來更多觸動靈魂的心靈感動。
