介紹
本書從中西醫的角度介紹了痛風的發病機理及危害、生活方式與痛風的關系等相關知識，引導人們正确認識痛風與代謝綜合征、重視痛風的預防與治療。
摘要
飲食調理
1、不吃海鮮，尤其是鱿魚、墨魚、蝦、螃蟹。
2、少吃肉類，尤其是動物内髒。
3、食用含水分多的水果和食品，液體量維持在2000ml/d以上，最好能達到3000ml
4、不再喝酒，尤其是啤酒點滴不沾。
5、飲食要清淡，少油膩少鹽，多吃粗糧好。
6、多喝益元本草茶，可提高30%以上的尿酸排出率。
7、精神愉快、增加有氧運動，平時養成良好鍛煉習慣例如走路去上班，少坐電梯，少坐車，定期檢查。
概述
《痛風防治手冊》
翻譯：香港麥佳文博士
制作：呂溫睛主任醫生
簡介：這是一個新的電子書，其中主要是報道目前最有效的治療痛風的方法，簡單的語言，讓非專業的醫學人士、患者都能夠理解，并易于消化，一些有效的方法對患者的痛風起到關鍵的指導作用
痛風各階段症狀
痛風所産生的症狀是由于尿酸在人體血液中濃度過高，在軟組織如關節膜或肌腱裡形成針狀結晶，導緻身體免疫系統過度反應而造成痛苦的炎症。一般發作部位為大拇指關節、踝關節和膝關節等。長期痛風患者有發作于手指關節，甚至耳廓含軟組織部分的病例。急性痛風發作部位出現紅、腫、熱、劇烈疼痛，一般多在子夜發作，可使人從睡眠中驚醒。痛風初期，發作多見于下肢。
痛風可引起腎髒損害：痛風可以出現腎髒損害。據統計，痛風病人20%—25%有尿酸性腎病，而經屍檢證實，有腎髒病變者幾乎為100%。它包括痛風性腎病、急性梗阻性腎病和尿路結石。
1、痛風性腎病的症狀
這類痛風的症狀表現為，持續性高尿酸血症，20%在臨床上有腎病變表現，經過數年或更長時間可先後出現腎小管和腎小球受損，少部分發展至尿毒症。尿酸鹽腎病的發生率僅次于痛風性關節損害，并且與病程和治療有密切關系。腎小管濃縮功能下降，出現夜尿、多尿、尿相對密度偏低。如不治療，約5—10年後腎病加重，進而發展為尿毒症，約17%—25%死于腎功能衰竭。
2、尿路結石的症狀
這類痛風的症狀表現為，痛風病人的尿呈酸性，因而尿中尿酸濃度增加，較小的結石随尿排出，但常無感覺，尿沉澱物中可見細小褐色砂粒；較大的結石可梗阻輸尿管而引起血尿及腎絞痛，因尿流不暢繼發感染成為腎盂腎炎。巨大結石可造成腎盂腎盞變形、腎盂積水。單純尿酸結石X線上不顯影，當尿酸鈉并有鈣鹽時X線上可見結石陰影。
3、性梗阻性腎病症狀
這類痛風的症狀表現為，見于血尿酸和尿中尿酸明顯升高，那是由于大量尿酸結晶廣泛性梗阻腎小管所緻。痛風常并有高血壓、高脂血症、動脈硬化、冠心病及2型糖尿病。在年長者痛風死亡原因中，心血管因素遠超過腎功能不全。但痛風與心血管疾病之間并無直接因果聯系，隻是兩者均與肥胖、飲食因素有關。
4、痛風石
又稱痛風結節，是人體内因血尿酸過度升高，超過其飽和度而在身體某部位析出的白色晶體。如同一杯鹽水中的鹽量超過一定限度後，杯底就會出現白色的沉積物一樣。析出的晶體在什麼部位沉積，就可以發生什麼部位的結石，痛風病人除中樞神經系統外，幾乎所有組織中均可形成痛風石。痛風石的治療可以使用鎮風貼來治愈。
有些痛風石用肉眼不能看到，但在偏振光顯微鏡下可以見到呈白色的針狀晶體，這些微小的晶體可以誘發痛風性關節炎的發作，還可造成關節軟骨和骨質破壞，周圍組織纖維化，導緻慢性關節腫痛、僵直和畸形，甚至骨折。有些痛風石沉積在體表，如耳輪和關節周圍，我們的肉眼就可以看到。還有些痛風石沉積在腎髒，引起腎結石，誘發腎絞痛。
痛風藥對于一般人認為，并沒有嚴重的副作用，但事實并非如此。近年，痛風藥引起的嚴重副作用的報道并非少數，如台灣棒球隊主教練徐生明，在雅典奧運會上，服用痛風藥物引起腎衰竭，隻能告别奧運會。最後不得不走上換腎之路，以擺脫長期洗腎的痛苦。痛風病本身不會導緻尿毒症、腎衰竭，可是痛風藥物會對肝腎造成嚴重損害，引發尿毒症和腎衰竭的産生。
由于藥物存在副作用，因此不得不防。預防方法是注意出現某種副作用之前的一些蛛絲馬迹，也就是警示症狀，如此時停止使用或改用其他藥物以及治療方法，嚴重副作用就可以避免。
5、急性關節炎的症狀
精神緊張、過度疲勞，進食高嘌呤飲食、關節損傷、手術、感染等為常見誘因。起病急驟，多數患者在半夜突感關節劇痛而驚醒，伴以發熱等全身症狀。鎮.風貼可以很好的治療急性痛風關節炎，有消腫止痛，瀉火解毒，祛風除濕，祛邪通絡，化瘀散結之功效，起到标本兼治的作用。
早期表現為單關節炎，以第一跖趾及胟趾關節為多見，其次為踝、手、腕、膝、肘及足部其它關節。若病情反複發作，則可發展為多關節炎，受累關節紅、腫、熱、痛及活動受限，大關節受累時常有滲液。伴有發熱，體溫可達38～39℃，有時出現寒戰、倦怠、厭食、頭痛等症狀。
6、腎髒病變症狀
大約有20%～25%的原發性痛風患者合并腎結石，其中約85%屬于尿酸結石。結石較大時可有腎絞痛、血尿。由于尿酸結石可透過X線，因此需通過腎孟造影才能發現。約有20%～40%的患者早期可有間歇性少量蛋白尿。晚期常因間質性腎炎或腎結石而導緻腎功能不全。此外痛風患者常伴高血壓、肥胖、動脈硬化、冠狀動脈粥樣硬化性心髒病等。
