番茄金針菇湯

番茄金針菇湯

食物
番茄金針菇湯所屬一款美食,主要原料有瘦肉(130克)、番茄(3隻)、金針菇(50克)、鮮木耳(50克)、香菜末(1湯匙)、蒜蓉(1/2湯匙)等,這道菜非常美味。[1]
  • 中文名:番茄金針菇湯
  • 外文名:
  • 分類:
  • 口味:
  • 主要原料:番茄
  • 是否含防腐劑:否
  • 适宜人群:全部

做法

1、瘦肉切片,加入1/2湯匙生粉、1/2湯匙油、1/3湯匙雞粉和1湯匙料酒拌勻,腌制15分鐘。n

n2、番茄去蒂,切成瓣狀;金針菇去根,撕成小份;鮮木耳去根,切成絲。n

n3、燒熱2湯匙油,炒香蒜蓉,放入番茄塊大火爆炒2分鐘。n

n4、倒入木耳絲,加入1湯匙料酒,與番茄一同拌炒1分鐘,注入2碗清水大火煮沸,改小火慢煮5分鐘。n

n5、倒入腌好的瘦肉片攪勻,煮至肉色變白,加入1/3湯匙鹽和1/2湯匙雞粉調味。n

n6、放入金針菇煮至變軟,淋上1/3湯匙香油,灑入香菜末,即可出鍋。

貼士

1、可将番茄塊煸炒一下,炒至變軟加水焖煮,可使番茄完全融化在湯中,讓湯味更加香濃鮮美。

2、番茄的酸味稍重,不喜歡喝番茄湯的酸味,可在湯中灑少許白糖來中和。

3、瘦肉放入湯中不宜久煮,煮至肉色變白便可,否則瘦肉會過老不好吃。

4、金針菇鮮美嫩滑,由于它非常易熟,久煮會易老,應将番茄湯調好味後,才放入金針菇煮軟即成。

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