工作
2002年，從川師大畢業後，甯遠到成都理工大學傳播科學與藝術學院任教，2004年正式進入電視主播行業。
2002-2003四川電視台科教文頻道《教子有方》、《感受》欄目主持人、制作人。
2004-2005成都電視台《成都全接觸》《事實要聞》主持人。
2006年10月至今四川電視台新聞中心主持人。主持欄目《今晚10分》《四川新聞》《新聞連連看》早茶版。
獲獎
《成都全接觸》主持作品獲省級主持2等獎。參加中央電視台綜藝主持人大賽獲四川賽區10佳。最佳口才獎。全國40強。《讓愛翻越大山》《和諧的鄉村》《李春城書記訪談》《甯遠訪兩會》等節目分獲四川電視台新聞中心“好新聞”一、二等獎。文章《重新出發》發表于《西部電視》雜志。2007年度四川廣電電視十佳主持人。2008年金鷹節優秀電視節目主持人獎。2009年“金話筒獎”。
主持特點
其談話節目，大型訪談節目的主持大方得體。有較好的語言能力和生活素養。這在其他主持人中是不多見的。由于能獨立采訪新聞故其新聞節目的主持顯得有内涵。
